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不要再浪費(fèi)淘米水了,還有很多你不知道的功效

2017-10-15 來(lái)源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究發(fā)現(xiàn),洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分,可以用來(lái)洗臉、潤(rùn)膚,煮后飲用,對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。
  首先簡(jiǎn)單介紹一下淘米水的一些成分:淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性。
 
  加入食鹽入藥后,具有清火、涼血、解毒的功效。
 
  研究發(fā)現(xiàn),洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分,可以用來(lái)洗臉、潤(rùn)膚,煮后飲用,對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。
 
  用淘米水加食鹽煮開(kāi)后,外洗或外擦皮膚,對(duì)皮膚有比較溫和的清潔作用,而且可以保持皮膚表面正常的酸堿度,抑制病原微生物的生長(zhǎng),防止皮膚搔癢。
 
  另外,頭一兩道淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性,洗過(guò)兩次后,PH值約為7.2左右,這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比,它的洗凈力適中,質(zhì)地溫和,沒(méi)有副作用。
 
  1、用淘米水洗手,不僅能去污,還可使皮膚滋潤(rùn)光滑。
 
  2、用淘米水刷洗碗碟,不僅去污力強(qiáng),還不含化學(xué)物質(zhì),勝過(guò)洗潔劑。
 
  3、新沙鍋在使用前,先用淘米水刷洗幾遍,再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣的處理,沙鍋就不會(huì)漏水了。
 
  4、案板用久了,會(huì)產(chǎn)生一股腥臭味??煞湃胩悦姿薪菀欢螘r(shí)間,再用鹽擦洗,腥臭味即可消除。
 
  5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具,浸入比較濃的淘米水中,可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹,可先在水中浸泡數(shù)小時(shí),這樣容易擦去銹斑。
 
  6、帶有腥味的菜,放入加鹽的淘米水中搓洗,再用清水沖凈,可去除腥味。
 
  7、從市場(chǎng)上買回的肉,有時(shí)會(huì)沾上灰土,用自來(lái)水很難洗凈,如果用熱淘米水洗兩遍,臟物很容易清除。
 
  8、剛油漆好的家具,有一股難聞的油漆味,用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭,可除掉油漆味。
 
  9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后,再用肥皂清洗,能使衣服潔白一新。
 
  10、毛巾如果沾上了水果汁、汗?jié)n等,會(huì)有異味,并且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘,就會(huì)變得又白又軟。
 
  怎樣使用淘米水防皮膚瘙癢?
 
  每天淘米時(shí),留下第二次淘米的水,讓它慢慢澄清,取上面的清液部分來(lái)洗臉。
 
  需要強(qiáng)調(diào)的是:用淘米水洗臉不要過(guò)于頻繁,建議隔一兩天用一次。一般堅(jiān)持用一個(gè)月后,皮膚會(huì)有比較明顯的改善。
 
  如果使用一段時(shí)間后,沒(méi)有任何變化,說(shuō)明您的膚質(zhì)并不適合,建議更換其它清潔方法。
 
  另外,用淘米水加點(diǎn)兒食鹽煮開(kāi)后外擦皮膚,對(duì)皮膚也有清潔作用,對(duì)調(diào)整皮膚表面酸堿度,抑制病原微生物的生長(zhǎng),防治皮膚瘙癢有一定益處。
 
 
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