糾正錯(cuò)誤認(rèn)知，積極面對糖尿病

2017-07-31 來源：糖友管家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果你剛發(fā)現(xiàn)患有糖尿病，這并不意味著你已經(jīng)成為“病人”，在中國有數(shù)百萬的糖尿病患者依然過著正常而且積極地生活。

　　1、如果你剛發(fā)現(xiàn)患有糖尿病，這并不意味著你已經(jīng)成為“病人”，在中國有數(shù)百萬的糖尿病患者依然過著正常而且積極地生活。

　　2、糖尿病不能根治，控制病情需要終生自我管理進(jìn)行配合。在飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測以及掌握基本常識是進(jìn)行自我管理的必要手段，如果這四項(xiàng)不能得到充分運(yùn)用，那么用藥基本無效。

　　3、治療糖尿病的關(guān)鍵是盡可能地保持血中葡萄糖水平與正常的接近，也就是說不是單純的降糖是控糖，你越是接近這個(gè)目標(biāo)，就感覺越好。

　　4、如果你是糖尿病人家屬，那么你要注意了糖尿病也會“傳染”。調(diào)查顯示，75%的糖尿病患者存在家庭聚集現(xiàn)象，不良的生活方式對糖尿病的誘發(fā)起著重要作用，飲食結(jié)構(gòu)不合理和運(yùn)動(dòng)不足等因素是家庭的傳染源……即使你現(xiàn)在是安全的，也要嘗試和病患一起健康飲食合理運(yùn)動(dòng)。關(guān)注糖尿病患者的家庭成員，目的是為了進(jìn)行早期糖尿病預(yù)防。