當(dāng)心！這東西你可能每天都在吃，比砒霜還毒幾十倍！

2017-07-23 來(lái)源：糖友管家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：黃曲毒素，廣泛存在于自然環(huán)境中，尤其容易在發(fā)霉食物中發(fā)現(xiàn)。進(jìn)入人體后，對(duì)肝臟組織的破壞性極強(qiáng)，是其他器官的5~15倍，有很強(qiáng)的致癌作用。黃曲霉素很頑強(qiáng)，用100℃高溫進(jìn)行20小時(shí)殺滅，也不一定將其去除！

　　它，是一種毒性極強(qiáng)的劇毒物質(zhì)，

　　其毒性是砒霜的68倍，是氰化鉀的10倍，

　　1毫克就是致癌劑量，

　　20毫克就可以殺死一個(gè)成年人！

　　它，就是——黃曲霉素！

　　你可能每天都在吃到它！

　　黃曲毒素，廣泛存在于自然環(huán)境中，尤其容易在發(fā)霉食物中發(fā)現(xiàn)。進(jìn)入人體后，對(duì)肝臟組織的破壞性極強(qiáng)，是其他器官的5~15倍，有很強(qiáng)的致癌作用。黃曲霉素很頑強(qiáng)，用100℃高溫進(jìn)行20小時(shí)殺滅，也不一定將其去除！

　　小心！它就藏在我們身邊！我們?nèi)粘５氖澄锢?，都可能?huì)發(fā)現(xiàn)它！

　　1.發(fā)霉的花生玉米

　　黃曲霉素藏在發(fā)霉的食物里，特別是淀粉含量高的食物里，花生、玉米等，淀粉在高溫和潮濕的環(huán)境下會(huì)滋生導(dǎo)致肝癌的黃曲霉菌。

　　建議：

　　1.每次少買(mǎi)點(diǎn)，不要“存”，以免霉變。

　　2.如果您發(fā)現(xiàn)有一顆花生壞了，那存放的一袋子花生米都得扔掉。

　　2.變質(zhì)的米飯

　　別以為做熟了就能放松警惕，變質(zhì)的米飯最容易產(chǎn)生黃曲霉素。

　　建議：做飯菜，吃多少、做多少，最好當(dāng)天吃完，不留剩飯菜。

　　3.發(fā)苦的堅(jiān)果

　　如果吃到變苦的瓜子，一定要及時(shí)吐掉并且漱口，因?yàn)楣献拥葓?jiān)果的苦味正是來(lái)自霉變過(guò)程中產(chǎn)生的黃曲霉素，經(jīng)常攝入會(huì)增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　建議：吃到霉變的、發(fā)苦的堅(jiān)果千萬(wàn)別犯懶，一定要馬上吐出來(lái)。

　　4.劣質(zhì)芝麻醬

　　有些商家為了降低成本，做芝麻醬、花生醬時(shí)，用變質(zhì)的芝麻、花生做原料，其中含有大量黃曲霉素。這種加工后的產(chǎn)品，可比發(fā)霉花生難識(shí)別多了。

　　建議：一定要去大超市購(gòu)買(mǎi)知名品牌。

　　5.不合格食用油

　　小作坊的榨油機(jī)工藝簡(jiǎn)單，缺乏除去有害物質(zhì)工藝，不能對(duì)原材料進(jìn)行精煉，會(huì)出現(xiàn)農(nóng)藥殘留、重金屬污染問(wèn)題，以及存在黃曲霉素問(wèn)題。

　　建議：選擇大品牌正規(guī)食用油，在將食用油倒入鍋里加熱后，放入少量食鹽，攪拌10~20秒，這樣基本上就能消除大部分的食用油里的黃曲霉素。

　　6.沒(méi)洗干凈的筷子

　　我們平時(shí)使用來(lái)吃花生、玉米等食物的筷子里最容易藏淀粉，一來(lái)二去霉變了，黃曲霉素就藏在里面了。

　　建議：

　　1.最佳選擇是鐵筷子，很難出裂痕，也就不會(huì)有食物殘?jiān)?/p>

　　2.平時(shí)洗筷子的時(shí)候要先泡一泡，軟化上面的食物殘?jiān)?，更容易清洗掉?/p>

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健脾益氣，滋補(bǔ)肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠，氣虛無(wú)力不思飲食，胃脘痞悶，腰膝疲軟，夢(mèng)遺滑精，頭暈耳鳴。

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與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合，用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥，也可用于預(yù)防長(zhǎng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥32

消毒防腐藥，用于沖洗小面積創(chuàng)面與黏膜面。

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耳內(nèi)消炎止痛藥。用于耳底、耳塞、耳內(nèi)流黃水等癥。

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健客價(jià)：￥7

用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測(cè)試，糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測(cè)。

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活血散結(jié)；通經(jīng)下乳；消癰潰堅(jiān)。主血瘀經(jīng)閉；癥瘕；風(fēng)濕痹痛；乳汁不下；癰腫；瘰疬。

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適用于十二指腸潰瘍、胃潰瘍、和反流性食管炎‘與抗生素聯(lián)合用藥，治療幽門(mén)螺旋桿菌的十二指腸潰瘍，治療非甾體類抗炎藥類相關(guān)的消化性潰瘍或?yàn)槭改c糜爛；預(yù)防非甾體類抗炎藥引起的消化性潰瘍，胃十二指腸糜爛或消化不良等癥狀;亦用于慢性復(fù)發(fā)性消化性潰瘍，和反流向食管炎的長(zhǎng)期治療；用于胃食管返流病的燒心感和合反流對(duì)癥治療，潰瘍樣的對(duì)癥治療及酸相關(guān)性消化不良，用于卓--艾氏綜合征的治療。

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