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頭暈,教您發(fā)現(xiàn)8種疾?。ㄒ唬?/h1>
2017-05-31 來源:糖尿病天地  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:感染、創(chuàng)傷、腹瀉、嘔吐或吃了大量甜食、自動停藥等,均可導(dǎo)致糖尿病患者的血糖在短時間內(nèi)突然升高。如果血糖升高速度過快,就可能導(dǎo)致頭暈。

  很多人認(rèn)為頭暈是小毛病,一點(diǎn)頭暈根本不需要去醫(yī)院檢查。殊不知,頭暈往往是某些疾病的先兆,輕則可能是血糖升高或血壓升高,重則可能已發(fā)生器質(zhì)病變,比如腦動脈硬化、冠心病等等。下面我們就來看看頭暈可能是哪些疾病的征兆。

  血糖升高

  感染、創(chuàng)傷、腹瀉、嘔吐或吃了大量甜食、自動停藥等,均可導(dǎo)致糖尿病患者的血糖在短時間內(nèi)突然升高。如果血糖升高速度過快,就可能導(dǎo)致頭暈。

  高血糖的其他癥狀:口渴、嘴干、多尿、虛弱無力。

  應(yīng)對措施:立馬檢測血糖。患者需要注意如果血糖升高,首先不要隨意調(diào)整藥物,可以立即做些有氧運(yùn)動,比如慢跑、爬樓梯、有氧健身操等,多喝水,適當(dāng)減少下餐的進(jìn)食量。在此基礎(chǔ)上如果血糖仍然很高的話再考慮增加藥量或注射胰島素,但是最好咨詢醫(yī)生或相關(guān)糖尿病教育者。

  血壓升高

  血壓升高最突出的表現(xiàn)就是頭暈。

  高血壓的其他癥狀:頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等。

  應(yīng)對措施:糖尿病患者一旦發(fā)現(xiàn)頭暈,排除血糖問題,就一定要檢測自己的血壓。如果血壓升高也不要緊張,因?yàn)榫o張的情緒會使血壓升得更高。此時應(yīng)停止任何活動,采取靜臥休息,多喝水。通常輕度的血壓升高在休息過后會得到恢復(fù)。如果血壓仍然很高,則應(yīng)及時就醫(yī)。

  貧血

  貧血患者幾乎都存在頭暈現(xiàn)象。引起貧血的常見原因有:鐵缺乏、維生素B12和葉酸缺乏、疾病引起的繼發(fā)性貧血(包括自身免疫性疾病、腎病、糖尿?。3悄虿”旧硪滓鹭氀?,2型糖尿病首選的口服降糖藥二甲雙胍會間接影響患者對維生素B12的吸收,所以糖尿病患者是貧血的高發(fā)人群。

  貧血的其他癥狀:乏力、面色蒼白,心率加快;稍微活動后心慌、氣短。

  應(yīng)對措施:糖尿病患者平時控制好血糖和血壓有助于降低貧血風(fēng)險。定期去醫(yī)院接受血液生化檢查。此外,多食用含鐵質(zhì)豐富的食物,如紅肉、綠色蔬菜、豆類等。服用二甲雙胍的患者多食用含維生素B12豐富的食物,如肉類、牛奶、雞蛋等,維生素B12幾乎不存在于蔬菜中。貧血嚴(yán)重者,盡快去看醫(yī)生。

  頸椎病

  頸椎增生擠壓頸部椎動脈,引起腦供血不足,造成頭暈。

  頸椎病的其他癥狀:頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。

  應(yīng)對措施:平時應(yīng)注意坐姿要正確,使頸肩部放松,保持最舒適自然的姿勢;在工作1~2小時左右,有目的地讓頭頸部向前后左右轉(zhuǎn)動數(shù)次,轉(zhuǎn)動時應(yīng)輕柔、緩慢,以達(dá)到各個方向的最大運(yùn)動范圍為準(zhǔn);睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過低。

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