根據(jù)資料統(tǒng)計(jì):70%的截肢手術(shù)發(fā)生在糖尿病患者身上。糖尿病足病一般發(fā)生在糖尿病史5年以上的患者身上,在生活中,病程較長(zhǎng)的患者除了控制飲食以及按時(shí)吃藥的同時(shí),還應(yīng)注重足部保養(yǎng)。
一、怎么正確剪趾甲
?。?定期修剪趾甲(如每周一次)
??? 應(yīng)在洗腳后修剪趾甲
?。?最好請(qǐng)家人幫忙剪趾甲
??? 趾甲應(yīng)直剪,不要斜剪
?。?趾甲不要剪得太短,長(zhǎng)度與趾尖平齊
??? 剪完趾甲后一定要輕輕磨平磨光,以免腳部被尖利的趾甲碰破碰傷
? 如果發(fā)生趾甲陷進(jìn)肉里,應(yīng)請(qǐng)足病醫(yī)生或護(hù)士護(hù)理
二、如何選好鞋
??? 合適的鞋子應(yīng)該是鞋尖寬大、不擠壓腳趾、透氣性好、能夠系帶的平跟厚底鞋
??? 穿鞋時(shí),腳一定要輕松、舒適,腳的任何部位都應(yīng)當(dāng)沒(méi)有磨腳或夾腳的感覺(jué)
?。?穿新鞋時(shí)要特別小心,讓腳逐漸適應(yīng)
? 不要穿高跟鞋或尖頭鞋
選好鞋
有四點(diǎn)
避免
四種鞋
三、買(mǎi)鞋小貼士
??? 下午或黃昏買(mǎi)鞋
??? 尺碼準(zhǔn)確
??? 雙腳試鞋
? 新鞋先試穿半小時(shí),檢查足部沒(méi)有擠壓或受摩擦處,再逐步增加穿用時(shí)間
四、穿鞋要點(diǎn)
? 穿舒適的鞋
? 不赤腳走路
??? 穿鞋前仔細(xì)檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物
五、鞋墊的選擇
??? 推薦吸汗、透氣的鞋墊
?。?鞋墊沒(méi)有導(dǎo)致皮膚受壓的突起
??? 晚間取出鞋墊進(jìn)行清洗或烘干
六、襪子的選擇
? 穿清潔、干燥、柔軟的棉襪或純羊毛襪
?。?穿襪子前仔細(xì)檢查襪子是否平坦、干燥、柔軟和無(wú)皺,最好穿無(wú)接縫的襪子
? 不要穿太緊或太松的襪子
? 襪腰要松,以免擠壓腿部
??? 每天換洗襪子
七、正確處理雞眼與老繭
?。?不要用化學(xué)藥膏處理,因?yàn)檫@些藥膏具有強(qiáng)烈的腐蝕性
? 千萬(wàn)不要試著用刀片或雞眼水自己剔除雞眼或老繭
??? 應(yīng)請(qǐng)足部醫(yī)生或護(hù)士處理