春季，糖尿病患者應(yīng)如何保養(yǎng)足部

2017-05-25 來(lái)源：南京糖尿病足中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿患者在修剪趾甲時(shí)，不能剪的太短，也要注意剪得時(shí)候不要剪破周邊的皮膚。開(kāi)春，很多人都脫下了厚重的棉鞋，換上春鞋。

　　隨著春天的到來(lái)，氣溫漸漸回暖，部分人的腳汗?jié)u漸多了起來(lái)，再加上春季空氣潮濕，室內(nèi)也漸漸回潮，是糖尿病足的高發(fā)季節(jié)，所以糖尿病患者春季一定要保護(hù)好自己的足部。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，要想過(guò)一個(gè)愉快的春天，對(duì)足部的保護(hù)必不可少。下面給大家介紹一些保護(hù)足部的注意事項(xiàng)。

　　1、控制好血糖

　　春節(jié)剛剛過(guò)去，很多糖尿病患者因?yàn)榇汗?jié)期間作息和飲食的不規(guī)律導(dǎo)致了血糖的不穩(wěn)定。這時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院復(fù)診，及時(shí)采取措施穩(wěn)定血糖?？刂坪醚牵つw的屏障作用才能有所提高。

　　2、得了足癬，千萬(wàn)別撓

　　春季，很多人因?yàn)槟_部容易出汗卻不注意而患上了足癬。由于糖尿病患者大多有血管病變和神經(jīng)病變，足部皮膚的小破損或癬病都可能發(fā)展成經(jīng)久不愈的慢性潰瘍，甚至發(fā)展為壞疽導(dǎo)致截肢。所以，當(dāng)患上足癬時(shí)千萬(wàn)不要用手抓撓患處，及時(shí)接受治療。

　　3、保持足部皮膚干凈清爽

　　糖尿病患者可以每天用溫水和無(wú)刺激性的肥皂清洗雙腳。但洗腳前一定要確保水的溫度適宜，以防水溫過(guò)高燙傷足部。洗完后用柔軟的毛巾擦干，尤其是足趾之間。易出腳汗的患者可以適當(dāng)?shù)氖褂眯o(wú)刺激性的干粉。

　　4、合理修剪趾甲，選擇合適鞋襪

　　糖尿患者在修剪趾甲時(shí)，不能剪的太短，也要注意剪得時(shí)候不要剪破周邊的皮膚。開(kāi)春，很多人都脫下了厚重的棉鞋，換上春鞋。糖尿病患者此時(shí)要注意的是，無(wú)論是買(mǎi)的新鞋還是舊鞋，穿之前都應(yīng)該將鞋子撐一下以免穿了不舒服，還應(yīng)檢查下鞋內(nèi)是否有異物，以免磨傷腳。淺色棉襪是糖尿病患者很好的選擇，棉襪吸汗效果較好，淺色則可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)足部的問(wèn)題。

　　在日常生活中，糖尿病患者還可以多抬抬腿，揉揉小腿肚，以促進(jìn)下肢血液循環(huán)。如果發(fā)現(xiàn)足部出現(xiàn)水皰、感染等癥狀，一定要及時(shí)就診，千萬(wàn)不要在家中自行處理。

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