其次,有以下幾種情況的糖尿病患者不宜運動治療:
1、血糖控制不佳的患者,血糖很高或血糖波動很大;
2、合并急性并發(fā)癥患者,如糖尿病酮癥或酮癥酸中毒以及高滲性昏迷等;
3、合并嚴重慢性并發(fā)癥的患者,如心、腎功能衰竭、嚴重視網膜病變、下肢大血管病變、糖尿病足、植物神經功能紊亂等;
4、其他情況:包括各種感染,心律失常、新近發(fā)生的血栓、重度高血壓等。
然后,糖尿病患者的運動應當在適宜的時間進行:
1、餐后1小時進行,不宜在飽餐后或饑餓時進行運動;
2、避開藥物作用高峰,以免發(fā)生低血糖;
3、若必須在藥物高峰時進行運動或體力勞動,應適當調整飲食。
最后,讓我們來看一看糖尿病患者運動前要做哪些準備:
1、到醫(yī)院評估自身病情
運動前,糖尿病患者應到醫(yī)院評估自身的體制和病情,并在醫(yī)生的指導下制定有效的運動計劃。
2、運動前自測血糖
糖尿病患者運動前應進行自我血糖監(jiān)測,血糖過高(>14mmol/L)或過低(<3.9mmol/L)都不能進行運動,否則會引起代謝紊亂。應在血糖得到良好控制后再進行運動。
3、隨身攜帶一些高糖食品
糖尿病患者在運動過程中可能會出現(xiàn)低血糖的癥狀,應隨身攜帶一些高糖食品,如餅干、糖塊、巧克力以及含糖的水。尤其是運動量較大的時候,一定要及時補充糖分和水,預防低血糖和急性代謝紊亂。
4、穿著舒適的衣服和鞋襪
糖尿病患者一定要選擇合適的鞋襪,這樣才能有助于預防足部問題。服裝一定要透氣舒適,以防出汗后不透氣而導致著涼。
5、運動前充分熱身和放松
運動前,糖尿病患者應進行5-10分鐘的熱身運動,活動一下肌肉、關節(jié),以免運動中拉傷肌肉、扭傷關節(jié)和韌帶。同時,可使心跳、呼吸的次數逐漸加快,以適應下一步將要進行的運動。
6、結伴運動或隨身攜帶急救卡
為了保證安全,糖尿病患者最好結伴運動,特別是參加較高強度的運動時,應告訴同伴自己是糖尿病患者,血糖不正常時有哪些表現(xiàn),以便發(fā)生意外狀況時可以及時處理和救治。
單獨外出運動時,應隨身攜帶急救卡,一旦發(fā)生意外情況,身邊經過的人也可以及時做出相應的處理。
調節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198捷諾達配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥78鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經病變。
健客價: ¥623滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219本品可以單獨用于經飲食和運動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥39本品可以單獨用于經飲食和運動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥31益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法·運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。
健客價: ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價: ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價: ¥25