糖尿病最可怕的是并發(fā)癥，這是很多人都知道的道理。

　　但是，什么并發(fā)癥最可怕？估計(jì)這個(gè)答案會(huì)有很多，一般誰(shuí)患什么并發(fā)癥，就會(huì)說(shuō)什么最可怕。就像我們當(dāng)下談工作，當(dāng)記者的說(shuō)媒體最窮，當(dāng)醫(yī)生的說(shuō)醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)最大，在銀行的說(shuō)金融壓力最大，當(dāng)公務(wù)員的則說(shuō)最窮、風(fēng)險(xiǎn)最大、壓力也最大。

　　但就像記者不談自己的灰色收入，醫(yī)生不談獎(jiǎng)金，銀行不談年終金，公務(wù)員不談送禮一樣，糖尿病人也有一個(gè)并發(fā)癥不公開(kāi)談，那就是男人的難言之隱——糖尿病ED，我們俗稱“陽(yáng)痿”。

　　不過(guò)，自從有了微信后就好了，有好多男性糖友都會(huì)咨詢這樣的問(wèn)題：得糖尿病后，性生活越來(lái)越不和諧了；夫妻感情受影響了；不能啪啪啪了等等。

　　大家不用擔(dān)心，這不是個(gè)案，而是普遍的問(wèn)題。根據(jù)相關(guān)資料顯示（你別追問(wèn)是什么相關(guān)資料，反正不是瞎編騙你的），臨床上糖尿病患者的ED發(fā)病率約有35%～59%，較正常人群高2～5倍。

　　接下來(lái)，我會(huì)從以下幾個(gè)方面展開(kāi)講：糖尿病為什么會(huì)影響男人的啪啪啪？該怎么治療？生活中應(yīng)該注意一些啥？

　　糖尿病為什么會(huì)影響男人的啪啪啪？

　　很多人搞不明白，聽(tīng)過(guò)很多糖尿病有六大并發(fā)癥，但沒(méi)聽(tīng)過(guò)陽(yáng)痿啊。這會(huì)不會(huì)是另外造出來(lái)的概念？

　　其實(shí)不然，糖尿病很多并發(fā)癥其實(shí)可以歸結(jié)為大血管病變和微血管病變，而陽(yáng)痿就跟微血管病變有關(guān)。要搞清楚這個(gè)事情，我們需要先補(bǔ)習(xí)下生理衛(wèi)生知識(shí)。

　　男人的小弟弟主要是由三根平行的海綿體構(gòu)成，這三個(gè)圓柱體結(jié)構(gòu)上相似。當(dāng)小弟弟有了一些感覺(jué)的時(shí)候，海綿體內(nèi)就會(huì)充血，然后小弟弟就開(kāi)始抬起頭，昂首挺胸，伺機(jī)而動(dòng)。注意了，這里有個(gè)關(guān)鍵的過(guò)程“海綿體內(nèi)就會(huì)充血”，這里就跟我們提到的并發(fā)癥有關(guān)了。因?yàn)槲⒀懿∽?，?huì)導(dǎo)致海綿體充血受阻，這樣即使小弟弟再有感覺(jué)，也是心有余而力不足。

　　幾次下來(lái)，小弟弟跟斗敗的公雞一樣，耷拉著腦袋，從此一蹶不振。

　　當(dāng)然，我這樣表述可能還不那么嚴(yán)謹(jǐn)，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑捳f(shuō)應(yīng)該是這樣的：

　　糖尿病產(chǎn)生的代謝紊亂可以損害周圍神經(jīng)、自主神經(jīng)和小血管。在高血糖的影響下，當(dāng)病變影響到有關(guān)的性神經(jīng)，勃起功能障礙就發(fā)生了。也有些病人是因?yàn)樘悄虿±奂瓣幥o海綿體的小血管，導(dǎo)致陰莖勃起障礙。當(dāng)然，由于長(zhǎng)期患病導(dǎo)致的抑郁、逃避等精神方面的因素在糖尿病ED中的作用也不可忽視。

　　如何治療男人的難言之隱？

　　與所有的并發(fā)癥治療方法一樣，要想治療糖尿病ED，必須先控制好血糖，這是根本。然后通過(guò)戒煙、限酒、鍛煉、藥物治療、精神心理干預(yù)等方法進(jìn)行治療。

　　國(guó)際公認(rèn)治療ED的方法包括一線治療（心理治療和行為療法、口服藥物、真空負(fù)壓吸引）、二線治療（尿道給藥、海綿體注射）和三線治療（陰莖支撐體植入）。

　　對(duì)病史較久、已出現(xiàn)部分不可逆的周圍神經(jīng)損害和微小血管損害的病人，在控制好血糖的基礎(chǔ)上，口服藥物（比如周華健《最近比較煩》里提到的“藍(lán)色的小藥丸”偉哥，還有希愛(ài)力，以及目前中國(guó)的偉哥金戈等）可作為糖尿病性ED的一線治療。該類藥物的作用機(jī)制是通過(guò)抑制陰莖海綿體內(nèi)cGMP的降解，顯著增強(qiáng)性刺激下勃起功能。

　　如果一線治療無(wú)效，第二線的海綿體注射治療也適用于部分ED病人。面對(duì)頑固性病變，還可以采用陰莖支撐體（假體）植入方法。

　　當(dāng)然，從目前咨詢我們的男性糖友問(wèn)到的問(wèn)題可以看到，大多數(shù)糖友通過(guò)第一個(gè)方法即可解決這個(gè)難言之隱的問(wèn)題了。甚至還有醫(yī)生說(shuō)過(guò)：很多男人的問(wèn)題其實(shí)都是精神上的問(wèn)題，放輕松，多運(yùn)動(dòng)，也許就會(huì)好起來(lái)的。

　　生活中應(yīng)該注意一些啥？

　　首先，肯定得保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)對(duì)血管最直接的好處請(qǐng)見(jiàn)下圖：

　　其次，可以通過(guò)食補(bǔ)。對(duì)于吃那些鞭之類的到底有沒(méi)有效果的問(wèn)題，我只能呵呵了。在這里摘抄個(gè)江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師劉超教授在一篇文章里寫(xiě)到的資料，分享給大家：

　　催情高手——大蔥

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽(yáng)補(bǔ)陰”。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，每周應(yīng)吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌食用，也可當(dāng)成調(diào)味劑食用。

　　蔬菜偉哥——韭菜

　　韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，在增強(qiáng)精力的同時(shí)，更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫(yī)學(xué)古籍稱之為“壯陽(yáng)草”，現(xiàn)代人還授予它“蔬菜偉哥”的桂冠。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡(jiǎn)便易做的壯陽(yáng)菜。

　　菜中皇后——洋蔥

　　洋蔥是目前所知道的惟一含前列腺素的植物，能保護(hù)男性性腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽(yáng)佳品。洋蔥的吃法很多，洋蔥炒雞蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。