我們在談?wù)撎悄虿∪说臅r候,似乎總離不開許許多多的誤區(qū):
1、糖尿病是富貴病,就是吃出來的病,得糖尿病的一定是胖子!
2、大家都知道糖尿病的典型癥狀是“三多一少”,這一少就是體重減少,得糖尿病的都是瘦子。
其實(shí)大家說的都對也都不對,糖尿病的根本是代謝異常,而代謝直接影響著人的胖瘦。所以,從某種程度上來說,糖尿病患者的體重變化是病情變化的晴雨表。是胖還是瘦,必須具體問題具體分析;如何更好的降糖還是要具體問題具體分析。
我們所說的“三多一少”主要出現(xiàn)在1型糖尿病患者身上。這類糖尿病患者的病因多為胰島素“絕對”不足。胰島素缺乏,人體就不容易儲存能量,于是就會消瘦。
“瘦”糖友——吃得越多越好反而越瘦
進(jìn)食后血糖升高,過多的葡萄糖從尿中丟掉,就需重新補(bǔ)充能量,但由于胰島素不足導(dǎo)致不能被很好利用,機(jī)體仍處于“饑餓”或“半饑餓”狀態(tài)。如此惡性循環(huán),所以多吃解決不了問題。
支招:盡早使用胰島素治療
如果不補(bǔ)充胰島素,而是大量進(jìn)食,只會使情況更糟。因?yàn)槌缘迷蕉?,所需胰島素越多,由于胰島素的量不能再增加了,尿糖就大量增加,只能動員體內(nèi)脂肪供應(yīng)熱量,加速蛋白質(zhì)分解。久而久之,大量蛋白質(zhì)和脂肪被消耗掉,病人更消瘦。
糖尿病患者消瘦是由于體內(nèi)胰島素不足。對于消瘦的糖友,如果是1型糖尿病患者,不用說肯定需要用胰島素治療;如果是2型糖尿病患者,無論年齡長幼、病程長短,只要是消瘦得厲害,應(yīng)盡早使用胰島素治療。
2型糖尿病“胖瘦皆有”
2型糖尿病80%伴有肥胖,肥胖患者的發(fā)病機(jī)制主要是胰島素抵抗,一方面肥胖者脂肪細(xì)胞多,脂肪細(xì)胞對胰島素不敏感;另一方面肥胖者常伴有血脂異常,游離脂肪酸增多,易形成胰島素抵抗。
胖糖友——為減肥降糖餓出低血糖
許多糖友錯誤的認(rèn)為節(jié)食能讓體重減輕、血糖下降,于是采取不吃白米飯、不吃肉和水果等饑餓療法進(jìn)行減肥,這是十分錯誤的方式,輕者低血糖、重者酮癥酸中毒。
科學(xué)的糖尿病飲食治療原則就是8個字:總量控制,結(jié)構(gòu)合理。
支招:飲食控制做好“手掌法則”
對超重患者來說,適度減肥有助改善病情,但控制體重還要關(guān)注身體脂肪組織的百分比、總量以及分布,三者同時改變才有效。同時,運(yùn)動永遠(yuǎn)是減肥的核心基礎(chǔ)。
無論糖尿病屬于何種類型,都應(yīng)嚴(yán)格進(jìn)行和長期堅持飲食控制,可堅持“手掌法則”:選用相當(dāng)于兩個拳頭大小的淀粉類食物,就能滿足一天的碳水化合物。水果一天需求量相當(dāng)于一個拳頭。50克蛋白質(zhì)相當(dāng)于掌心大小,建議每天攝入50~100克。兩只手能抓住的菜量相當(dāng)于500克,每天吃500至1000克。每天的脂肪(黃油類)限制在大拇指的尖端大小就夠了。
清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價: ¥18.5益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價: ¥24益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價: ¥25滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥380鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價: ¥26