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血糖反彈現(xiàn)象

2017-04-21 來源:小番茄  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果體內(nèi)的胰島素濃度在低血糖后的幾個小時內(nèi)過低,就會產(chǎn)生反彈現(xiàn)象,譬如在你因運動或忘了吃加餐所造成的低血糖后,或者睡前用的是中效胰島素。

  面對低血糖的時候,你的身體會開啟反向調(diào)控的的激素來作為響應(yīng)。有時激素的作用太過于激烈,讓血糖在發(fā)生低血糖之后的幾個小時都維持與高水平,這就叫“反彈現(xiàn)象”(reboundphenomenon)。在反向調(diào)控激素分泌增加的幾個小時內(nèi),你的身體會產(chǎn)生胰島素抵抗情形,也就是說你需要比平時更高劑量的胰島素才能把血糖降回正常的水平。

  有很多人為了升高血糖而過量的進食,之后他們也可能為了避免更低的血糖而降低用餐后注射的胰島素劑量,這兩者也會促成反彈現(xiàn)象而讓更高的血糖更高。

  如果體內(nèi)的胰島素濃度在低血糖后的幾個小時內(nèi)過低,就會產(chǎn)生反彈現(xiàn)象,譬如在你因運動或忘了吃加餐所造成的低血糖后,或者睡前用的是中效胰島素。如果夜間發(fā)生低血糖,中效胰島素越接近早上效用越弱,體內(nèi)的胰島素水平越低,這也容易產(chǎn)生反彈現(xiàn)象。相對的,如果低血糖來自于過量的胰島素,那血液中高濃度的胰島素會使那些反向調(diào)控的激素分泌減少,使得反彈現(xiàn)象不容易發(fā)生。

  孩子比成年人更容易發(fā)生反彈現(xiàn)象,因為他們的激素對低血糖的響應(yīng)比較強烈,加上孩子應(yīng)付低血糖的激素防衛(wèi)系統(tǒng)也在比大人高的血糖值時就開啟。一般來說,年輕人反彈現(xiàn)象的效應(yīng)可以持續(xù)到12小時甚至更久,而孩子因反彈而升高的血糖只會維持幾個小時。有時,反彈現(xiàn)象的效應(yīng)也會超過24小時持續(xù)讓血糖維持于高水平。一旦激素分泌恢復(fù)正常,血糖也會慢慢正常。。

  如果你的高血糖是源自反彈現(xiàn)象,打更多的胰島素可能會讓你的血糖更快降低,造成再次的低血糖。當(dāng)你的身體對胰島素越敏感,這種情況越可能發(fā)生,所以在反彈現(xiàn)象后,施打額外的胰島素時要特別小心。每個人會不會有反彈現(xiàn)象都不一定,每個人的反彈現(xiàn)象也不一樣。如果你的反彈現(xiàn)象是會持續(xù)很久的那種,你可以試著在低血糖發(fā)生后的下一餐前提高你的胰島素劑量。

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