糖尿病是常見(jiàn)病、多發(fā)病，是嚴(yán)重威脅人類(lèi)健康的世界性公共衛(wèi)生問(wèn)題。近年來(lái)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，人們的生活水平及生活方式也隨之變化，肥胖率及糖尿病患病率也呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì)。

　　統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)成年人糖尿病患病率達(dá)9.7%，更為嚴(yán)重的是我國(guó)約有60%的糖尿病患者未被診斷，而已接受治療者，糖尿病的控制狀況也很不理想。我們?cè)谏钪谐３Ｒ?jiàn)到，一些糖尿病患者一邊吃藥一邊大吃大喝，完全不在意自己的病情。很多人不了解糖尿病的危害性，今天我們就來(lái)為大家介紹一下。

　　并發(fā)癥

　　急性嚴(yán)重代謝紊亂

　　糖尿病酮癥酸中毒

　　可出現(xiàn)疲乏、食欲減退、惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡等癥狀；后期嚴(yán)重失水，尿量減少、眼眶下陷、皮膚黏膜干燥、血壓下降、心率加快；晚期不同程度意識(shí)障礙，昏迷。

　　高滲高血糖綜合征

　　起病緩慢，最初表現(xiàn)為多尿、多飲，但多食不明顯反而食欲減退；逐漸出現(xiàn)嚴(yán)重脫水和神經(jīng)精神癥狀，患者反應(yīng)遲鈍、煩躁或淡漠、嗜睡，逐漸陷入昏迷、抽搐，晚期尿少甚至尿閉。與糖尿病酮癥酸中毒相比失水更為嚴(yán)重。

　　感染性疾病

　　糖尿病容易并發(fā)各種感染，血糖控制差者更容易發(fā)生也更嚴(yán)重。疔、癰等皮膚化膿性感染可反復(fù)發(fā)生，皮膚真菌感染如足癬、體癬也常見(jiàn)。還可出現(xiàn)腎盂腎炎、膀胱炎、細(xì)菌性陰道炎等。此外，糖尿病合并肺結(jié)核的發(fā)生率顯著增高。

　　慢性并發(fā)癥

　　可累及全身各重要器官。在我國(guó)糖尿病是導(dǎo)致成人失明、非創(chuàng)傷性截肢的主要原因。糖尿病使心臟、腦和周?chē)芗膊★L(fēng)險(xiǎn)增加2~7倍，其中心血管疾病是糖尿病患者致殘致死的主要原因。

　　糖尿病腎病。是導(dǎo)致終末期腎衰的常見(jiàn)原因，是1型糖尿病的主要死因。

　　糖尿病性視網(wǎng)膜病變。病程超過(guò)10年的糖尿病患者常合并不同程度的視網(wǎng)膜病變，是失明的主要原因之一。

　　動(dòng)脈粥樣硬化。肥胖、高血壓、血脂異常等在糖尿病人群中的發(fā)病率均明顯增高，從而使糖尿病患者動(dòng)脈粥樣硬化的患病率較高。

　　糖尿病足。是糖尿病最嚴(yán)重和治療費(fèi)用最多的慢性并發(fā)癥之一，是糖尿病非外傷性截肢的最主要原因。輕者表現(xiàn)為足部畸形、皮膚干燥和發(fā)涼，重者可出現(xiàn)足部潰瘍、壞疽。

　　治療

　　治療糖尿病不僅僅是藥物方面的干預(yù)，還需要患者正確認(rèn)識(shí)糖尿病并掌握自我管理技能。管理內(nèi)容包括醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療以及血糖監(jiān)測(cè)等。

　　醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療

　　醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療的依從性是決定患者能否達(dá)到理想代謝控制的關(guān)鍵影響因素。主要通過(guò)確定合理的總能量攝入，合理、均衡地分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，來(lái)恢復(fù)并維持理想體重，糾正代謝紊亂，達(dá)到良好的代謝控制。

　　運(yùn)動(dòng)治療

　　運(yùn)動(dòng)治療在糖尿病的管理中占重要地位。運(yùn)動(dòng)可增加胰島素敏感性，有助于控制血糖和體重。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的年齡、性別、體力、病情、有無(wú)并發(fā)癥以及既往運(yùn)動(dòng)情況等，指導(dǎo)患者開(kāi)展有規(guī)律的合適運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)前、后要監(jiān)測(cè)血糖。

　　血糖監(jiān)測(cè)

　　患者可在家中使用便攜式血糖儀進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)，以了解血糖控制情況、預(yù)防低血糖等。