蘇軾有詩云：梨花淡白柳深青，柳絮飛時(shí)花滿城。百花爭艷，柳絮紛飛，詩情畫意?？删吧m然美，煩惱卻不少。

　　最近，糖友黃大叔和他的老婆、女兒出門都帽子口罩全副武裝，可還是沒能抵擋住柳絮過敏的困擾，全身癢癢完全止不住，黃大叔連忙上藥店買了點(diǎn)抗過敏藥和止癢藥膏。過了幾天，老婆、女兒用藥都奏效了，只有黃大叔癥狀不僅一點(diǎn)沒緩解，皮膚還出現(xiàn)了潰破、感染。這是咋回事呢？

　　“過敏”？可能是高血糖惹的禍！

　　春夏萬物生長，在花粉、細(xì)菌等夾攻下，不少人的皮膚會(huì)出現(xiàn)皮疹、紅腫、瘙癢等小毛病，其中大部分可能是過敏造成的。不過，對(duì)糖友而言，可不能輕易下這個(gè)結(jié)論。

　　黃大叔不敢大意，連忙到醫(yī)院檢查，跑了皮膚科、查了過敏原都沒解決問題，最后到內(nèi)分泌科定期復(fù)查時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)原來是血糖控制不穩(wěn)定惹的禍。

　　糖尿病會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥，如糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病足等等。其實(shí)糖尿病性皮膚病也是一種很常見的糖尿病并發(fā)癥，約50%糖友會(huì)出現(xiàn)皮膚問題，男性較為常見。

　　一方面，高血糖環(huán)境為病毒、細(xì)菌提供了養(yǎng)料，使它們更容易繁殖；另一方面，糖友免疫功能下降，皮膚對(duì)各種微生物的屏障作用降低，因此在潮濕又多過敏源的春夏之交，就更容易患足癬、毛囊炎、念菌感染性甲溝炎、皮膚潰瘍等皮膚疾病，出現(xiàn)瘙癢、紅腫等癥狀。

　　一招巧辨別：糖尿病性皮膚病VS過敏

　　糖尿病性皮膚病容易“偽裝”成過敏，那么，糖友該如何辨別呢？

　　如果只看皮膚癥狀是很難區(qū)分的，因?yàn)閮烧叩谋憩F(xiàn)都有皮膚瘙癢、皮疹、皮膚紅腫等。但糖尿病性皮膚病是糖尿病并發(fā)癥，和血糖控制密切相關(guān)。因此，糖友不妨測(cè)一測(cè)血糖，如果血糖平穩(wěn)時(shí)癥狀有所緩解，反之更加嚴(yán)重，那就是糖尿病性皮膚病而不是皮膚過敏了。

　　糖友春季“護(hù)膚”5個(gè)小技巧

　　1

　　控制血糖：糖友春季護(hù)膚，首先要從源頭上抓起，控制血糖才能解決根本問題，否則就算用盡各種緩解瘙癢、感染癥狀、抗過敏的藥物也是無濟(jì)于事的。

　　2

　　控制水溫：洗臉、洗澡的水溫控制在37～40℃左右，水溫過高會(huì)破壞皮膚的保護(hù)層，使皮膚喪失對(duì)污染及細(xì)菌的抵抗能力。

　　3

　　適當(dāng)護(hù)膚：遠(yuǎn)離刺激性強(qiáng)的清潔劑，選擇中性護(hù)膚皂，搓澡時(shí)手勁要輕。洗完澡用柔軟的毛巾輕擦，浴后適量涂抹一些比較溫和的潤膚乳。保持皮膚舒適干燥，尤其是腋窩、腳趾間和腹股溝處皮膚，可備盒爽身粉。

　　4

　　避免刺激：春季柳絮紛飛，出門最好戴著口罩、穿上長袖外套，以免柳絮接觸皮膚，引起瘙癢。貼身衣服穿純棉制品，避免穿著化纖毛織品。寬松的棉襪和一雙合腳又舒適的布鞋也十分重要，不要穿涼鞋，更不要穿人字拖。飲食宜清淡，忌煙酒及辛辣等刺激性食品，少喝咖啡和濃茶。

　　5

　　經(jīng)常檢查：得糖尿病時(shí)間長了，周圍神經(jīng)受損，皮膚的感覺會(huì)變得不太靈敏，可能忽視一些輕度刮傷。對(duì)于雙腳、腳踝、腳趾之間、下肢這些容易受傷又易忽視的部位要經(jīng)常檢查。皮膚一旦受傷，別不以為然，水泡、磨傷、甲溝炎等都應(yīng)及時(shí)治療。

　　小編分享止癢小竅門

　　預(yù)防皮膚瘙癢很要緊，可最急迫的問題就是，已經(jīng)癢了該怎么辦。撓撓？打?。习W癢其實(shí)只是用傷害皮膚的痛覺來遮蓋癢的感覺，不僅痛覺消失后癢癢又卷土重來了，還有可能導(dǎo)致皮膚感染。很多嚴(yán)重的皮膚病就是這么撓出來的。

　　那怎么辦呢？除了在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止癢藥品外，小編再分享幾個(gè)止癢小竅門：

　　1

　　輕輕拍打癢的部位，也是靠造成輕微痛覺的方法掩蓋癢的感覺，但不會(huì)損傷皮膚；

　　2

　　冷敷可使毛細(xì)血管收縮，使皮膚神經(jīng)末梢的敏感性降低，不僅可以減輕疼痛，對(duì)止癢也很有效果；

　　3

　　看看自己喜歡的電視節(jié)目，和朋友聊聊天……轉(zhuǎn)移注意力，癢的感覺可能就過去了。