空腹血糖低于2.8mmol/L,并導(dǎo)致一系列癥狀的出現(xiàn),叫做低血糖癥。糖尿病專家指出,糖尿病人運(yùn)動(dòng)不當(dāng),沒有及時(shí)糾正錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)行為,很容易引起低血糖的出現(xiàn)。當(dāng)不慎出現(xiàn)低血糖情況時(shí),要先測血糖,然后補(bǔ)充糖分,若癥狀一直無法緩解就要迅速到醫(yī)院就診,不可耽誤。
中老年人-夏天-炎熱
這樣運(yùn)動(dòng)容易引發(fā)低血糖
1. 不及時(shí)進(jìn)食,空腹運(yùn)動(dòng)或吃得太少。
2. 胰島素注射過量或口服藥用量過大,活動(dòng)量高于平日又未增加進(jìn)食。
3. 胰島素錯(cuò)打肌肉,導(dǎo)致吸收太快,或注射部位運(yùn)動(dòng)過度。
4. 運(yùn)動(dòng)前不測血糖。特別對(duì)于血糖不穩(wěn)定的糖尿病人,運(yùn)動(dòng)前查一查血糖有利于調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案,防止惡性事件的發(fā)生。
5. 活動(dòng)量突然大幅改變。運(yùn)動(dòng)講究循序漸進(jìn),有些新發(fā)的糖尿病人希望通過短時(shí)間大量的運(yùn)動(dòng)來扭轉(zhuǎn)病情,其實(shí)更容易發(fā)生不良事件。應(yīng)該制定一個(gè)長期的、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,循序漸進(jìn),有氧運(yùn)動(dòng)與阻力訓(xùn)練相結(jié)合。
運(yùn)動(dòng)發(fā)生低血糖如何糾正?
運(yùn)動(dòng)時(shí),如果饑餓感襲來,出現(xiàn)手抖、出汗(多冒冷汗)、心慌、面色蒼白等表現(xiàn),可能是輕度低血糖。若發(fā)展為虛弱、頭痛、混亂感,嗜睡、行為改變、視物模糊,但仍有能力尋找食物,或?qū)で髤f(xié)助,應(yīng)該是中度低血糖。若沒有及時(shí)糾正,進(jìn)展到重度低血糖,患者會(huì)狂躁不安、癲癇或痙攣,甚至昏迷,嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。
如果患者反應(yīng)不嚴(yán)重,可以先測血糖。因?yàn)檠歉哂?.8也會(huì)有低血糖癥狀。比如糖尿病患者因?yàn)檫m應(yīng)了血糖較高的狀態(tài),血糖不低于2.8mmol/l也可能有心慌、饑餓等不適?;蛘哐窍陆邓俣容^快時(shí),也會(huì)出現(xiàn)低血糖癥狀。
如果測血糖發(fā)現(xiàn)確實(shí)過低,就要及時(shí)補(bǔ)充糖分。而糾正低血糖的食物最好選擇可以快速補(bǔ)充糖分的飲料、水果、甜點(diǎn),比如果汁、蘋果、西瓜、桃子、餅干、饅頭等,盡量不要選擇牛奶、雞蛋或肉類。
專家提醒,輕度、中度低血糖可以通過食物補(bǔ)充糖分,15分鐘后癥狀未解除可重復(fù)一次,但重度低血糖、或癥狀一直無法緩解,就要迅速送往醫(yī)院就診,并注射葡萄糖。
適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥62滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥131.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥28滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥19滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥20抗糖尿病藥物,屬胰島素增敏劑,可降低II型糖尿病胰島素抗性,通過增加胰島素受體的敏感性而降低血糖。
健客價(jià): ¥21本品適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。詳見說明書。
健客價(jià): ¥30滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥18滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥181.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥341)本品優(yōu)選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥301.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素的用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥10.51)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥21鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623