12歲男孩3個月患上糖尿病，原因找到了！

2017-04-18 來源：貝塔系標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：目前的科學(xué)依據(jù)表明，青少年孩子應(yīng)該每天保證8個小時的睡眠，同時應(yīng)該在晚上10點(diǎn)左右入睡，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

　　重慶渝中區(qū)大田灣的一名12歲的男孩林林（化名），從小就喜歡吃各種洋快餐，之前由于他的母親經(jīng)常予以控制，所以一直以來他還比較健康。

　　但是從8月份開始，男孩的母親鄧女士到外地出差3個月，林林便每天都吃各種洋快餐，包括吃雞翅、吃雞腿、喝飲料等。到了11月份，鄧女士回家后便發(fā)現(xiàn)自己的兒子長胖了10多斤，經(jīng)常喊口渴，而且每天晚上都要上好幾次廁所。

　　鄧女士帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果卻讓她感到十分沮喪，林林被確認(rèn)患有二型糖尿病。醫(yī)生說，林林的情況是吃過量洋快餐導(dǎo)致的，之前該醫(yī)院也收治過一名類似的18歲的糖尿病患者，如今都一直需要注射胰島素進(jìn)行治療。

　　不光是林林，目前我國的青少年糖尿病患者也是越來越多，11歲到14歲已經(jīng)成為兒童糖尿病的高發(fā)期，而且18歲到30歲的糖尿病患者每年都是以10%以上的速度不斷增加。怎么樣才能有效預(yù)防青少年糖尿?。窟@也是一個備受關(guān)注的話題。

　　今天，塔小全（公眾號，貝塔系）為大家進(jìn)行了總結(jié)了一下青少年糖尿病的預(yù)防要點(diǎn)：

　　1、飲食

　　目前青少年糖尿病高發(fā)和上升的主要原因就是：愛吃高脂、高糖類食品。這些食品都直接導(dǎo)致青少年肥胖和血糖升高。所以，在飲食方面，大家應(yīng)該注意做到膳食合理搭配，盡量少吃高脂高糖類食品，尤其是一些洋快餐，多吃蛋白含量和纖維素含量高的食品。

　　還有一點(diǎn)需要注意，不要多喝碳酸類飲料，因為常喝加糖飲料或者加糖果汁飲料，也會增加二型糖尿病風(fēng)險?？茖W(xué)數(shù)據(jù)顯示，每天飲2次以上加糖飲料的人，二型糖尿病發(fā)生率會增加24%，飲加糖果汁飲料的人則會增加31%！

　　對于一些肥胖孩子，節(jié)食減肥也是不提倡的，應(yīng)該在吃飽的前提下改善飲食結(jié)構(gòu)和烹調(diào)方式，選擇蒸、煮和涮等。

　　2、睡眠

　　青少年睡眠時間和睡眠質(zhì)量也是十分重要的，因為人體的很多激素都是在睡眠的時候分泌的，睡眠不好或者不足會影響青少年的身體發(fā)育；另外，如果青少年孩子的睡眠時間過長，也會加劇肥胖。

　　目前的科學(xué)依據(jù)表明，青少年孩子應(yīng)該每天保證8個小時的睡眠，同時應(yīng)該在晚上10點(diǎn)左右入睡，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

　　3、鍛煉

　　預(yù)防青少年糖尿病的第三個要點(diǎn)就是要定期鍛煉。專家建議青少年每天應(yīng)該保證1小時左右的中等強(qiáng)度鍛煉，鍛煉的形式如慢跑、騎車、游泳和爬樓梯等，這些運(yùn)動都可以有效消耗身體內(nèi)的脂肪，有效地防止肥胖，進(jìn)而有效地預(yù)防糖尿病。

　　除了以上三點(diǎn)之外，青少年們應(yīng)該養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，如果遇到不正常的癥狀，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查！

　　最后，家長們應(yīng)該了解的是，大部分二型糖尿病患兒，只要及時進(jìn)行干預(yù)治療，是很容易逆轉(zhuǎn)的，尤其是12歲以前的糖尿病兒童。如果沒有進(jìn)行及時干預(yù)，孩子們的發(fā)育也會受到影響，而且糖尿病會誘發(fā)各種并發(fā)癥，后果是不堪設(shè)想的。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥368

鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價：￥623

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價：￥838

芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸

健客價：￥719