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那些關(guān)于糖尿病的謠言 你若信了天天都過愚人節(jié)

2017-04-17 來源:糖尿病服務(wù)之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究顯示,40%-50%的失明,是由糖尿病視網(wǎng)膜病變的;30%的慢性腎衰竭,是糖尿病腎??;50%的心腦血管疾病和60%的截肢是由糖尿病引起的。

  糖吃太多會得糖尿病

  這個問題跟抽煙會不會導(dǎo)致肺癌類似,很多人抽了一輩子的煙都沒得肺癌,但有人一根煙都沒抽,卻得了肺癌。

  所以說,抽煙只是增加了得肺癌的概率,吃糖多,同樣也是增加了患糖尿病的概率。

  不甜的食品可以隨意吃

  含淀粉的食物,例如米飯、饅頭,雖然不甜,但會代謝成糖,吃這類食品要適量。很多含有甜味劑的食品,雖然味道很甜,但是幾乎沒有熱量,可適量吃一些。

  糖尿病不能吃水果

  水果中含有很多的維生素、微量元素,都是人體不可或缺的。糖尿病人只要血糖控制達(dá)標(biāo),可以適量進(jìn)食水果。

  糖尿病人吃水果,一定要注意量。少吃高糖水果,如香蕉、葡萄、菠蘿、大棗、山楂、桂圓、荔枝、柿子、香瓜。

  可以選擇牛油果、蘆梨或者普通梨。牛油果、蘆梨是比較適宜糖尿病人的水果,糖份少,而且它的糖分不需要胰島素的消化。

  糖尿病一定會遺傳

  糖尿病跟遺傳有關(guān),但分1型和2型,1型糖尿病是因?yàn)橄忍煨缘脑?,?dǎo)致胰島素分泌不足,從而影響葡萄糖代謝,出現(xiàn)高血糖。

  2型糖尿病:胰島素的分泌是足夠的,但由于一些后天的因素,比如飲食、環(huán)境、疾病導(dǎo)致胰島素不起作用,導(dǎo)致糖尿病。

  所以,糖尿病與遺傳有一定關(guān)系,但不等于,父母有糖尿病,孩子就一定會得。

  控制好血糖就沒事

  很多得了糖尿病的患者,以為只要血糖正常就沒事了,忽略了慢性并發(fā)癥的篩查,這是非常危險的。

  研究顯示,40%-50%的失明,是由糖尿病視網(wǎng)膜病變的;30%的慢性腎衰竭,是糖尿病腎?。?0%的心腦血管疾病和60%的截肢是由糖尿病引起的。

  在糖尿病患者中,僅10%只有血糖升高的單獨(dú)癥狀,90%都會合并其他疾病。

  所以,糖尿病患者在控制血糖的同時,也要進(jìn)行糖尿病慢性并發(fā)癥的篩查。

  胰島素會成癮

  很多糖尿病患者認(rèn)為,使用胰島素后,身體對胰島素產(chǎn)生依賴,需要一直使用下去,一旦停止血糖就會升高,這就是所謂的“成癮”說。

  首先胰島素是人體分泌的一種激素,身體內(nèi)本身存在;其次胰島素不是一旦用上就停不掉,而是停了以后血糖可能得不到良好控制。所以說,該用還是得用。

 

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