糖尿病腦血管病發(fā)病率糖尿病早飯要吃好

2017-04-16 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病腦血管病的危險(xiǎn)因素包括高血糖、高血壓、血脂異常、血液流變學(xué)異常、吸煙以及慢性炎癥狀態(tài)等。其中高血壓尤為重要，為糖尿病缺血性腦病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

　　糖尿病腦血管病以腦動(dòng)脈粥樣硬化所致缺血性腦病最為常見，如短暫性腦缺血發(fā)作（transientischemicattack,tia）、腔隙性腦梗死、多發(fā)性腦梗死、腦血栓形成等。糖尿病血管病中的腦血栓形成多發(fā)生于大腦中動(dòng)脈，而腔隙性腦梗死則多見于腦內(nèi)深穿支的供血區(qū)，如殼核、內(nèi)囊、丘腦及腦橋基底等。由于糖尿病高血壓發(fā)生率甚高（20%～60%），亦可發(fā)生出血性腦病。

　　我國糖尿病腦卒中的發(fā)病率較西方國家為高，而北方又普遍高于南方。2002年我國腦血管病為城市居民第2位死因，在農(nóng)村則居于首位。糖尿病者腦血管病發(fā)生率較非糖尿病者明顯增高，女性尤甚。framingham研究結(jié)果45～74歲糖尿病腦梗死發(fā)生率較非糖尿病者男性高2.5倍，女性高3.7倍。而且，糖尿病者各年齡段缺血性腦卒中的發(fā)生率均高于非糖尿病者。

　　糖尿病腦血管病的危險(xiǎn)因素包括高血糖、高血壓、血脂異常、血液流變學(xué)異常、吸煙以及慢性炎癥狀態(tài)等。其中高血壓尤為重要，為糖尿病缺血性腦病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。在缺血性腦卒中患者中，77%的血壓未控制，因此降壓治療對(duì)降低腦卒中的發(fā)病率十分重要。這也為ukpds及其他降壓治療的臨床試驗(yàn)，如hope、hot、life等試驗(yàn)所證實(shí)。老年人心肌梗死亦為腦卒中的危險(xiǎn)因素。國外研究121432例65歲以上的急性心肌梗死住院患者，出院后發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)性較無心肌梗死者高2.5倍。

　　生活中，有很多人都沒有吃早飯的習(xí)慣，這種習(xí)慣對(duì)于糖尿病患者的健康有很大影響的。我們大家都清楚，糖尿病是慢性病，常表現(xiàn)為高血糖等，糖尿病的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)不合理，脂肪類、糖類食物吃的太多有關(guān)，因此，便有些糖尿病患者，為了降低血糖，早飯因此也就不吃了。其實(shí)，糖尿病患者如果不吃早飯的話，是非常嚴(yán)重的。下面就給大家說說。

　　第一、影響糖尿病患者血糖的控制。糖尿病患者不吃早餐，血糖就會(huì)降到一個(gè)較低的水平，對(duì)于糖代謝紊亂的患者來說，容易發(fā)生低血糖的反應(yīng)，低血糖反應(yīng)之后，還可能出現(xiàn)高血糖反應(yīng)，使血糖失控，影響全天胰島素調(diào)節(jié)，對(duì)于糖尿病患者的健康不利。此外，如果不吃早餐，集中在午餐和晚餐來吃，可能使血糖在一天中出現(xiàn)兩次較大的高峰，不利于血糖控制。

　　第二、影響糖尿病患者熱量供應(yīng)。一般說來，體消耗的能量往往是來源于血糖，糖尿病患者在早上起床以后，已經(jīng)是多個(gè)小時(shí)沒有進(jìn)餐，正處于空腹的狀態(tài)，此刻，糖尿病患者的血糖，已經(jīng)降低到了最低的水平，如果這個(gè)時(shí)候，糖尿病患者不吃早餐，而起來活動(dòng)的話，那么糖尿病患者的血糖的水平，也會(huì)因此會(huì)持續(xù)的下降，給患者的健康帶來傷害。

　　第三、影響糖尿病患者身體營養(yǎng)不均衡。對(duì)于糖尿病患者來說，早餐提供的熱量和營養(yǎng)素，在全天熱量和營養(yǎng)素的攝取中，占有重要的地位。而糖尿病患者如果早餐吃得不當(dāng)，所造成的營養(yǎng)不足，很難在其他餐次中得到補(bǔ)充，不吃早餐或早餐質(zhì)量不好，容易導(dǎo)致糖尿病患者營養(yǎng)失衡，繼而導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)一系列的癥狀反應(yīng)。

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