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糖尿病患者不得不看——糖尿病謠言終結(jié)者

2017-04-12 來源:微糖血糖管理專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病飲食管理的核心是控制熱量攝入和進(jìn)食習(xí)慣,嚴(yán)格來說并沒有絕對禁止的食物,但要控制總量。糖類物質(zhì)是人體活動能量的來源,是健康飲食的基礎(chǔ),既不能多,也不能過少。此外,很多甜的食物是添加了高甜度甜味劑,也可適量解饞。

  網(wǎng)絡(luò)上充斥著各種糖尿病的信息,電視上也有許多“專家學(xué)者”宣傳著他們對糖尿病的獨到“簡介”,民間也流傳著各種糖尿病“秘方”,再加上一些庸醫(yī)機(jī)構(gòu)為了利益故意制造謠言,使得各種糖尿病謠言肆意傳播,給糖尿病患者造成很大的困擾和損害。

  小編從收到的網(wǎng)友上萬條留言中,篩選出部分典型的糖尿病謠言,提醒大家正確對待糖尿病,用科學(xué)的方法治療糖尿病,控制血糖。

  1偏方可以治愈糖尿病

  現(xiàn)代社會信息發(fā)達(dá),也助長了很多謠言的傳播,糖尿病偏方就是其中一例,經(jīng)常我們會聽到或者看到糖尿病偏方的信息,有的糖友聽信偏方,甚至被假藥販子所騙,不僅僅是付出時間和金錢的代價,更會耽誤糖尿病治療,偏方對糖友們的危害不可謂不大。

  就現(xiàn)在國際上的共識,糖尿病尚無法治愈,如果有聽說能治愈糖尿病的偏方,請大家不要輕信。

  2糖尿病只有老年人才會得

  多年以來,人們對糖尿病發(fā)病年齡有很深的誤解,認(rèn)為年輕人不會得糖尿病,導(dǎo)致很多年輕人患病后得不到及時的確診和治療。實際上,1型糖尿病常發(fā)生于青少年,然而即使是我們常見的2型糖尿病,發(fā)病年齡也呈年輕化趨勢。

  如果有家族遺傳史、肥胖等高危因素的朋友,建議每半年或者一年時間檢測血糖,做到心里有數(shù)。

  3胰島素會上癮

  “胰島素會上癮”是一個很典型的關(guān)于糖尿病的謠言,這個謠言來源于早年間一些庸醫(yī)和黑心醫(yī)院,他們?yōu)榱送其N自己的治療手段和賣假藥,制造了一些攻擊正規(guī)醫(yī)院的謠言。胰島素會上癮就成為一個廣為流傳的謠言。

  胰島素是正常情況下人體本身就有的一種激素,有的病患(尤其是1型糖尿病)需要長期注射胰島素,不能停藥,是因為體內(nèi)胰島素缺乏,用藥的目的是調(diào)節(jié)血糖平穩(wěn)。

  當(dāng)然,打了胰島素不代表上了保險,打多少胰島素與患者每頓攝入的糖份多少有關(guān),定點定量飲食很重要。另外,很多初發(fā)患者需要使用胰島素盡早將血糖穩(wěn)定下來,以減少高血糖的風(fēng)險,在血糖穩(wěn)定后,是可以停用胰島素,改用口服藥物的;但如果是胰島功能不足,血糖控制差,很難用藥物改善,需要使用胰島素注射治療。盡管如此,打胰島素也不存在“成癮”一說。

  4二甲雙胍傷腎

  二甲雙胍應(yīng)用于治療2 型糖尿病已經(jīng)有50多年歷史,具有卓越的控糖療效和良好的藥物安全性。本身并不會對腎臟產(chǎn)生任何不良影響,因為雙胍類藥物在體內(nèi)幾乎不與血漿蛋白結(jié)合,24小時內(nèi)二甲雙胍可經(jīng)腎臟排泄掉90%。

  那為什么還會有“二甲雙胍傷腎”的謠言呢?

  如果糖尿病患者本身腎功能不全,會影響二甲雙胍的排出,使二甲雙胍在體內(nèi)大量積聚,引起乳酸性酸中毒。把“腎功能不全時不能使用二甲雙胍”認(rèn)為是“二甲雙胍傷腎”是不科學(xué)的。

  5糖尿病人血糖越低越好

  糖尿病的標(biāo)志是血糖高,所以有部分患者錯誤地認(rèn)為血糖越低越好,少吃飯或者不吃飯,讓自己保持低血糖的狀態(tài),很多時候,糖尿病人低血糖比高血糖要更可怕。

  長期的高血糖,糖尿病人往往較為耐受高血糖狀態(tài),但如果血糖忽高忽低,可能導(dǎo)致低血糖昏迷,嚴(yán)重時還會造成腦細(xì)胞的不可逆損傷。

  6“無糖食品”可以無限制地食用

  “無糖食品可以隨便吃” 和“糖尿病人不能吃甜的”是一對“謠言兄弟”。

  這里需要提一下“控糖”的概念,控糖是指糖類包括面粉、淀粉各種多糖,未必是有甜味的東西。

  一些糕點看起來是無糖食品,把本來烤制的糖換成其他甜味劑,實際上糕點中的淀粉也是糖尿病的大敵,淀粉是葡萄糖分子聚合而成,吃得太多會造成血糖升高。

  糖尿病飲食管理的核心是控制熱量攝入和進(jìn)食習(xí)慣,嚴(yán)格來說并沒有絕對禁止的食物,但要控制總量。糖類物質(zhì)是人體活動能量的來源,是健康飲食的基礎(chǔ),既不能多,也不能過少。此外,很多甜的食物是添加了高甜度甜味劑,也可適量解饞。

  7糖尿病沒個20年死不了人

  糖尿病除了血糖高,更要命的是并發(fā)癥,常見的有腦血管病、視網(wǎng)膜病變、心肌梗塞、腎病、糖尿病足等,其高致死率和高致殘率嚴(yán)重威脅著糖尿病患者健康。數(shù)據(jù)顯示,糖尿病發(fā)病后10年有30%~40%的患者至少會發(fā)生一種并發(fā)癥。

  建議大家在確診糖尿病后聽從醫(yī)生的指導(dǎo),采取合理的治療方法,同時做好血糖檢測,控制血糖。

 

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