今天介紹的這位“糖齡王”是來自北京的一位老糖友李大哥（尚未征詢暫時隱名），1976年確診為1型糖尿病。

　　1976年，李大哥11歲，整整41年！

　　聽李大哥說：其實在確診早兩年他就出現(xiàn)口渴，饑餓、消瘦的癥狀。當(dāng)時飯量很大，可是不管吃多少都還是感覺饑餓。也容易饑渴，但不論怎么喝水，都不能緩解。直到1976年出現(xiàn)酮癥酸昏迷，住進北京301醫(yī)院，一檢查尿糖4個+，直接被確診為糖尿病。

　　剛開始時，李大哥的血糖控制的不是非常理想。當(dāng)時，醫(yī)療條件也有限。胰島素用的是動物胰島素，大針管子粗針頭注射胰島素，而且還沒有血糖儀，全憑感覺來控制，每個月到北京兒童醫(yī)院燒一次尿糖。

　　隨著病齡的發(fā)展，李大哥逐漸的掌握了自我管理的方法，飲食、運動、胰島素相互配合，盡量使血糖保持平穩(wěn)。到了2001年，有了第一臺血糖儀，對于血糖的控制就更加有的放矢。如今李大哥的治療方法就是動態(tài)監(jiān)測+胰島素泵。飲食和胰島素可以根據(jù)全天24小時的血糖趨勢來進行調(diào)整和管理，對于1型糖友來講，這是最完美的解決方案了。

　　這是他用的胰島素泵

　　如今已經(jīng)40多年”糖齡“的李大哥和夫人結(jié)婚已經(jīng)27年，血糖始終控制在達標范圍，沒有任何并發(fā)癥癥狀。從他的語氣中可以感受到，唯一遺憾的是當(dāng)時不懂，因為害怕會遺傳就沒有要自己的孩子。其實在他身邊好多糖友，甚至夫妻都是1型糖友的孩子都沒有聽說哪個有糖尿病。

　　當(dāng)我問起李大哥對于我們一些新糖友有什么忠告沒有，他說道理都一樣（飲食、運動、用藥、監(jiān)測、糖尿病認知五駕馬車），關(guān)鍵是有沒有去執(zhí)行。另外，他尤其要提醒糖友的是：血糖不能波動幅度太大，哪怕是稍微高點也沒關(guān)系，如果血糖忽高忽低的話，并發(fā)癥來的就快。

　　以上內(nèi)容根據(jù)訪談內(nèi)容整理而成，后續(xù)還會跟進報道。我們的目的是通過”尋找糖齡王“的方式，來為糖友找到榜樣、找到信心、找到力量。為此，我們還設(shè)定了獎勵政策。不過獎勵事小，站出來鼓勵糖友意義重大，真心希望您的參加，歡迎大家一起參與推薦。

　　小貼士

　　怎樣才算血糖的波動幅度大呢？正常人1天內(nèi)的血糖波動幅度小于2～3mmol/L，每天波動5次。每天與每天之間的平均血糖波動幅度一般在0.8mmol/L以內(nèi)。因為胰島功能的下降，或者對胰島素不敏感，再加上飲食、運動、藥物等因素的影響，糖友的血糖波動幅度比正常人大。什么情況才是波動大呢？即一天內(nèi)血糖波動可達6mmol/L，每天的平均血糖波動可達2mmol/L。