糖尿病是一種慢性代謝性疾病，要是病情控制不好，甚至可能致殘、致死。自己的病情進(jìn)展如何，是糖友們都很關(guān)心的問(wèn)題。

　　但是糖友們常常犯了一個(gè)錯(cuò)誤：僅僅把血糖的情況作為評(píng)價(jià)病情的標(biāo)準(zhǔn)。事實(shí)上，糖尿病的主要危害并非高血糖本身，而是來(lái)自高血糖導(dǎo)致的各種急、慢性并發(fā)癥。

　　因此，糖友病情的評(píng)估，除了血糖之外，還要考慮導(dǎo)致疾病發(fā)展的危險(xiǎn)因素和各種急、慢性并發(fā)癥。糖醫(yī)生給大家總結(jié)了14種病情惡化的表現(xiàn)，大家趕快來(lái)看看，對(duì)照自己有沒(méi)有吧。

　　1．血糖居高不下或波動(dòng)較大

　　長(zhǎng)期高血糖與糖尿病的血管并發(fā)癥，特別是微血管并發(fā)癥，比如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變等密切相關(guān)。

　　血糖控制越差，這些并發(fā)癥出現(xiàn)得越早、也越嚴(yán)重。血糖波動(dòng)的危害較之穩(wěn)定高血糖有過(guò)之而無(wú)不及，換句話(huà)說(shuō)，血糖波動(dòng)越大，對(duì)身體的危害越嚴(yán)重。

　　2．有多種心血管疾病危險(xiǎn)因素

　　糖尿病心血管疾病危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂、高尿酸血癥、腹型肥胖等。與單純高血糖患者相比，這些心血管危險(xiǎn)因素越多，患者日后發(fā)生心血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)越高。

　　3．反復(fù)發(fā)生糖尿病急性并發(fā)癥

　　糖尿病急性并發(fā)癥包括重度低血糖、糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲綜合征、嚴(yán)重感染等等。這些急性并發(fā)癥反復(fù)發(fā)作，往往會(huì)危及患者的生命安全，同時(shí)，也預(yù)示患者的病情非常嚴(yán)重。

　　需要注意的是，嚴(yán)重低血糖比高血糖危害更大。一次嚴(yán)重低血糖所誘發(fā)的心血管事件，可能造成心肌梗死、腦梗塞，有可能威脅糖友的生命，足以使患者一生的降糖努力付之東流。

　　4．視力變化

　　糖友有時(shí)可能會(huì)發(fā)生視力模糊，閱讀困難，晚上看燈出現(xiàn)光環(huán)等現(xiàn)象。血糖過(guò)高容易造成視力模糊，看東西出現(xiàn)黑點(diǎn)或者閃光等問(wèn)題。另外，從黑暗處到較亮處時(shí)，糖友眼睛需要更長(zhǎng)時(shí)間加以調(diào)節(jié)。

　　5．聽(tīng)力喪失

　　耳朵中很多細(xì)小血管及神經(jīng)對(duì)聽(tīng)力過(guò)程起到關(guān)鍵作用。高血糖會(huì)損傷這些血管和神經(jīng)，使糖尿病患者聽(tīng)力喪失危險(xiǎn)比普通人群高兩倍。

　　6．牙齦出血

　　除了出血之外，高血糖還會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮及出現(xiàn)嚴(yán)重牙周病的癥狀。久拖不治，則容易導(dǎo)致牙齒脫落。牙齦炎會(huì)導(dǎo)致血糖更難控制，從而形成惡性循環(huán)。

　　7．口腔干燥或潰瘍

　　高血糖會(huì)導(dǎo)致口干舌燥，更容易發(fā)生口腔疼痛、潰瘍、炎癥和齲齒。勤刷牙和每半年看一次牙醫(yī)，有助于防止與糖尿病有關(guān)的口腔疾病。另外，戒煙和定期清潔假牙也非常重要。

　　8．頭暈或頭昏眼花

　　血糖過(guò)高容易造成起身站立速度太快時(shí)感到有昏暈感，心跳過(guò)快。這些情況可能會(huì)突然發(fā)生，或者同時(shí)伴有呼吸急促、胸悶、說(shuō)話(huà)不清或視力喪失。這時(shí)心臟或大腦供血可能減少或受阻。應(yīng)立即求助或撥打急救電話(huà)，及時(shí)就醫(yī)。

　　9．四肢刺痛或麻木

　　神經(jīng)損傷會(huì)擾亂四肢與大腦之間的神經(jīng)傳遞信號(hào)。血糖過(guò)高容易造成手腳針刺感或麻木，走路時(shí)感到腳痛。腿部和腳部肌肉力量減弱，站立不穩(wěn)。

　　10．手腳經(jīng)常疼痛

　　受損神經(jīng)會(huì)傳遞混亂的信號(hào)，造成身體反應(yīng)與外界刺激難以同步。很輕柔的毛毯碰到腳都可能會(huì)產(chǎn)生疼痛感，夜間疼痛更明顯。另外，糖友會(huì)感覺(jué)手腳極熱或極冷，或者感覺(jué)像戴了手套和穿了襪子。

　　11．腿部痙攣或疼痛

　　血液循環(huán)不良會(huì)導(dǎo)致糖友走路或者進(jìn)行其他身體活動(dòng)時(shí)發(fā)生小腿、大腿或臀部疼痛。休息后，疼痛感減輕。建議將此癥狀告訴醫(yī)生，可能需要采取相應(yīng)的必要措施保護(hù)血管。

　　12．腸道及膀胱功能紊亂

　　高血糖損傷膀胱神經(jīng)后，患者難以識(shí)別何時(shí)該小便，導(dǎo)致憋尿，從而讓膀胱炎頻發(fā)。如果腸道神經(jīng)持續(xù)受損則容易導(dǎo)致便秘和腹瀉。胃部消化食物能力也會(huì)大大削弱，導(dǎo)致嘔吐和腹脹。

　　13．出汗異常

　　血糖過(guò)高容易導(dǎo)致一些患者出汗更頻繁，夜間或吃飯時(shí)尤其嚴(yán)重。但是，有些患者則完全不出汗，即使在大熱天也很少出汗。另外，檢查一下腳底，如果皮膚很干燥，說(shuō)明汗腺功能出現(xiàn)異常。

　　14．皮膚干燥或瘙癢

　　血糖過(guò)高時(shí)，體液相對(duì)較少，更容易導(dǎo)致皮膚干燥和瘙癢。皮膚裂口容易造成細(xì)菌侵入皮膚，導(dǎo)致感染愈合緩慢。其他癥狀包括：皮膚出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)、水皰、皮疹、鱗狀脫屑或豌豆大小的硬塊。皮膚局部還會(huì)出現(xiàn)僵硬、蠟狀、發(fā)涼或無(wú)毛等現(xiàn)象。

　　預(yù)防有招！

　　預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)就是阻止糖尿病惡化，如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)呢？你可以試試被醫(yī)學(xué)界稱(chēng)為“萬(wàn)能強(qiáng)力抗氧化劑”的硫辛酸。

　　因?yàn)殚L(zhǎng)期高血糖下的氧化應(yīng)激是糖尿并發(fā)癥的共同致病機(jī)理，缺少抗氧化應(yīng)激是并發(fā)癥治療無(wú)效的根本原因，抗氧化應(yīng)激已成為并發(fā)癥病因治療的新靶點(diǎn)。