住院期間睡眠不足與高血糖風(fēng)險增加相關(guān)

2017-03-29 來源：idiabetes 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：Arora博士和同事指出，早期的研究表明，患者在住院時平均睡眠時間會比在家時少兩個小時，但即使幾天的睡眠損失也可能導(dǎo)致葡萄糖耐量受損。

　　一項最新研究顯示，住院期間罹患或未罹患糖尿病患者的高血糖與睡眠不足和睡眠質(zhì)量差獨(dú)立獨(dú)立相關(guān)。

　　芝加哥大學(xué)睡眠代謝與健康中心的VineetM.Arora博士指出，有些人認(rèn)為在醫(yī)院睡眠不足是不可避免的，但事實上有許多方法可以改善醫(yī)院的睡眠環(huán)境。這項研究顯示，在醫(yī)院的睡眠不足可能與更糟糕的健康結(jié)果相關(guān)。因此，改善在醫(yī)院的睡眠不僅是一個患者體驗的問題，它可改善健康。

　　Arora博士和同事指出，早期的研究表明，患者在住院時平均睡眠時間會比在家時少兩個小時，但即使幾天的睡眠損失也可能導(dǎo)致葡萄糖耐量受損。住院期間高血糖會導(dǎo)致更差的結(jié)局，包括心肌梗死和卒中的風(fēng)險會更高。

　　該項研究采用212例≥50歲普通病房住院患者的睡眠前瞻性隊列研究數(shù)據(jù)，以評估住院期間睡眠時間和睡眠質(zhì)量是否與罹患以及未罹患糖尿病患者的高血糖相關(guān)。研究中，受試者的平均客觀睡眠持續(xù)時間為318分鐘，平均睡眠質(zhì)量（69.7%）低于正常閾值的80%，且無論是否罹患糖尿病均具有類似的平均值。14.4%和24.7%的患者分別有早晨空腹血糖受損和高血糖，糖尿病患者的平均空腹血糖和高血糖發(fā)生率高于無糖尿病的患者。住院期間前一晚每增加1小時的睡眠，血糖升高或處于高血糖水平（P=0.043）概率降低11%；睡眠質(zhì)量每改善10%，發(fā)生更高血糖風(fēng)險降低18%。在控制糖尿病診斷、年齡、性別、超重體重指數(shù)、非裔美國人種族和阻塞性睡眠呼吸暫停風(fēng)險因素時，這些關(guān)系仍然存在。

　　Arora博士指出，雖然這項研究的目的不是證明在醫(yī)院睡眠不足會導(dǎo)致高血糖，但它突出表明，當(dāng)在醫(yī)院看到患者血糖惡化時，應(yīng)考慮改善他們的睡眠，因為可能是患者睡不好。研究者建議未來的研究應(yīng)探討與住院相關(guān)的睡眠障礙“是否可能是高血糖的基本原因”，以及“如果干預(yù)，是否可優(yōu)化睡眠持續(xù)時間和質(zhì)量以更好地進(jìn)行葡萄糖控制”。

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