我得糖尿病已多年,曾經(jīng)歷過“無所謂—迷惘—煩惱—自信”若干個過程,后來交了學費總算開了竅:“健康全在自己。”抗擊疾病,笑對人生,把握四項要點和配置五件用品,就可把健康掌握在自己手中。
四項要點
通過四項要點樹立既來之則安之思想,延緩或控防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
多學點
就是接受正規(guī)的糖尿病教育,以科學的態(tài)度治病,切不可聽信不負責任的的偏方、秘訣、小廣告。
少吃點
就是管好自己的嘴,嚴格控制飲食,掌握膳食平衡,牢記“控制飲食比打針吃藥更有效”。
勤動點
就是放開自己的腿,加強運動和鍛煉,能站就不坐,能坐就不躺,最好的運動是步行,最適宜的時間是早晨后和午晚餐間隙,勤動可增強患者的胰島功能。
放松點
是心態(tài)平和,開朗樂觀,對疾病一不怕,二抗爭,對人對事不過喜,不過悲。只要不是原則問題,一不計較,二裝糊涂,情緒穩(wěn)定,心情愉悅是控防糖尿病的良劑。
五件用品
配置五件用品可起到檢測、約束作用,了解自己身體的變化。
第一件
動手建立一份“個人健康檔案”,將病情變化、用藥治療過程、各項檢驗結(jié)果等搜集,整理歸類,做好詳細記錄,找出病變規(guī)律,以便配合醫(yī)生治療,及時進行自我調(diào)整。
第二件
制作一張?zhí)厥獾拿?mdash;—“救助卡”,卡片上要工整清楚地寫上姓名、住址、電話等聯(lián)系方式,當然,病情簡況、救助手段等也一并簡明扼要地列出,以備發(fā)生低血糖意外時得到及時合理的搶救,當然與“救助卡”一起還應(yīng)裝入幾粒水果糖用于低血糖急救。
第三件
購置“毛細管血糖儀”,以便經(jīng)常檢測不同時間段的血糖分布,觀察血糖變化,做到心中有數(shù)。
第四件
“配餐秤”也是需要的,目的是為了準確掌握進餐熱量,學會營養(yǎng)配餐,平衡膳食結(jié)構(gòu)。第五件:選購一臺能量儀,可以及時了解檢驗運動與消耗的能量比,運動時佩帶可保證運動量達到要求。
第五件
選購一臺能量儀,可以及時了解檢驗運動與消耗的能量比,運動時佩帶可保證運動量達到要求。
血糖監(jiān)測,多久一次好
血糖監(jiān)測間隔的時間可根據(jù)糖尿病的類型和病情來靈活制定,但應(yīng)嚴格控制血糖在一定水平為目標。
對于胰島素治療者,每天至少測2次,注意餐前后和睡前血糖值。
對于口服降糖藥或飲食、運動療法者,在血糖控制不理想時,要每周測4次,分別為早晨空腹、早餐后兩小時、晚餐前及睡前。血糖控制較穩(wěn)定時,每周測1~3次,每次最好選不同的時間檢測。手術(shù)前后、妊娠、感冒等血糖不穩(wěn)定時,每天應(yīng)測4次以上。
利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥70適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥62用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價: ¥46適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價: ¥37捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥144本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥148本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑,主要適用于糖尿病患者。
健客價: ¥130適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠,無嚴重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥18適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥9.9單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥116適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥24適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價: ¥25本品僅適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目標的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價: ¥78用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥52適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥151.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥25米格列醇單獨使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客價: ¥56本品適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目標的2型糖尿病患者。詳見說明書。
健客價: ¥30對于飲食控制與運動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥16本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥92用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥96本品適用于有部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要適用人群為糖尿病患者。
健客價: ¥146