血清中的糖稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。對糖尿病患者來說，血糖使他們不得不密切關(guān)注的指標(biāo)之一，糖尿病人除了按照醫(yī)生指導(dǎo)的測量次數(shù)外，若出現(xiàn)以下10種特殊情況，無論當(dāng)天是否已經(jīng)測量過血糖，都需要馬上再測量一次，以防危險(xiǎn)事件的發(fā)生。

　　出現(xiàn)10種情況先查血糖

　　1、口渴。口渴是高血糖的典型癥狀，身體缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的癥狀。如果糖尿病患者按醫(yī)囑服藥或打胰島素后，突然口渴難耐，老是想喝水，最好還是先測個(gè)血糖，弄清楚是何原因?qū)е驴诳省?/p>

　　2、強(qiáng)烈的饑餓感襲來。許多糖尿病人認(rèn)為，肚子很餓的時(shí)候就有可能是低血糖了。其實(shí)不然，有些胰島素抵抗的患者血糖很高，但不能被身體所利用，也會(huì)產(chǎn)生饑餓感。因此，感覺特別餓的時(shí)候一定要查查先血糖。

　　3、莫名感覺疲勞。據(jù)了解，血糖出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，病人容易出現(xiàn)疲勞的情況。所以，糖尿病患者如果覺得全身沒勁、困倦時(shí)，應(yīng)該測一下血糖，以免引發(fā)酮癥酸中毒等急性事件。

　　4、開車前。由于血糖過高、過低就有可能引起糖尿病人頭暈、手抖等情況，所以開車的患者最好在開車前測一次血糖。血糖偏低可以先吃些湯，15分鐘后再測一次，正常再開車；如果血糖偏高，最好還是不要開車。

　　5、突然脾氣變差。據(jù)了解，低血糖時(shí)人們?nèi)菀?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/jsbpd/jsjb/kjjl/' target='_blank'>焦慮、易怒、心慌、出汗、饑餓等，如果糖尿病人莫名脾氣變差，還出汗，最好先查一查血糖。

　　6、心理壓力變大。當(dāng)家庭發(fā)生變故、工作壓力驟增時(shí)，糖尿病人的心理負(fù)擔(dān)也會(huì)增加，血糖水平很難維持在穩(wěn)定水平。所以，壓力越大，越要“看住”血糖，測量要比平時(shí)更為頻繁。

　　7、睡得特別沉。有些糖尿病患者睡眠比較深，血糖高或低都沒有什么感覺，無法弄醒。這樣的患者如果近期血糖不太穩(wěn)定，家人最好設(shè)個(gè)鬧鐘，半夜也要測量一次，以防不良事件的發(fā)生。

　　8、工作變忙碌。工作忙碌本身就會(huì)使血糖波動(dòng)，加上忙碌容易讓人忘記測量血糖，就更為危險(xiǎn)。所以，糖尿病人即使工作再忙碌，也要設(shè)個(gè)鬧鐘提醒自己測量血糖。

　　9、制定運(yùn)動(dòng)方案初期。運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的“五架馬車”之一，有利于控制血糖穩(wěn)定。然而，運(yùn)動(dòng)會(huì)使血糖短暫升高，然后回落，甚至更低。所以，糖尿病人在制定適合自己的運(yùn)動(dòng)方案初期，要檢測好血糖值，運(yùn)動(dòng)時(shí)也要隨身攜帶應(yīng)急的糖、手機(jī)、血糖儀。

　　10、不明原因不適。由于糖尿病患者免疫力比較差，身體的敏感度高，如果感覺身體不舒服，但是又說不出具體原因，最好盡快測個(gè)血糖，并及時(shí)就診。