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喝酒增加患糖尿病風(fēng)險

2017-03-21 來源:艾科血糖儀  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:日本的研究人員對3萬名成年人進行了為期十年的跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn),較瘦的男人隨著飲酒量的增加,患2型糖尿病的危險性也會隨之增加。

  人們常說少抽煙少喝酒,抽煙喝酒對人體有許多不好的影響,還有研究發(fā)現(xiàn)抽煙喝酒會升高患2型糖尿病的風(fēng)險,下面讓小編為你介紹抽煙喝酒與患糖尿病的風(fēng)險之間的關(guān)系。

  吸煙的人患2型糖尿病風(fēng)險高

  一項新的研究結(jié)果顯示,吸煙的人患2型糖尿病的風(fēng)險較高,包括主動吸煙者和被動吸煙者。且吸二手煙越多,患病的幾率越大,該研究結(jié)果發(fā)表在《糖尿病醫(yī)療》(DiabetesCare)雜志上。另外研究還表明前吸煙者2型糖尿病危險最高,并與吸煙量相關(guān)。

  香煙的煙霧和煙油中除有尼古丁、一氧化碳、焦油、氰氫酸、苯本吡等致癌物質(zhì)外,還含煙堿,會刺激腎上腺素分泌,而腎上腺素是一種興奮交感神經(jīng),并升高血糖的激素,使血糖波動,對病人不利。另外,吸煙會使血管收縮,使糖尿病病人血管內(nèi)壁不光滑,血糖粘度增大,阻塞血管的機會進一步加大而引起腦梗塞、心絞痛或心肌梗塞,阻塞腎臟和眼底血管加重糖尿病,腎病或造成視力障礙。

  瘦子常喝酒患糖尿病風(fēng)險大

  日本的研究人員對3萬名成年人進行了為期十年的跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn),較瘦的男人隨著飲酒量的增加,患2型糖尿病的危險性也會隨之增加。

  重指數(shù)(BMI)數(shù)值在22以下的較瘦男性,如果每天的酒精攝入量(酒精量g=飲酒量ml×酒精含量%×0.8g/ml)在23—46克,那么他們患上2型糖尿病的風(fēng)險,要比不喝酒的人高1.9倍;如果每天的酒精攝入量超過了46克,那么患上2型糖尿病的危險性會比不喝酒的人高2.9倍。

  此外,酒精也會阻礙胰島素的降血糖作用。專家表示,酒精對胰島素的抑制作用可以從三個方面體現(xiàn)。首先人如果長期攝入酒精,酒精會對胰島細(xì)胞產(chǎn)生氧化應(yīng)激作用。簡單地說,就是胰島細(xì)胞在酒精作用下容易壞死。胰島素的分泌量和質(zhì)量都會受到影響。胰島素中含有降血糖的酶,在正常情況下具有較高的活性,其降血糖的效果就最好。但是,這些酶如果長期處在酒精環(huán)境下,其生物活性就會因為被抑制而大大降低,使得胰島素降低血糖的作用不能完全發(fā)揮出來,長此以往,容易引起人體內(nèi)的糖代謝出現(xiàn)異常。另外一方面,長期酒精的攝入會引起肝臟代謝的相關(guān)問題,如出現(xiàn)酒精性肝硬化的人,其糖的代謝就會不正常,進而影響胰島,引起胰島功能紊亂。

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