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兒童糖尿病的保健措施有哪些

摘要:近年來,兒童的發(fā)病率也在逐漸增高。兒童作為一個特殊的社會群體,各方面的抵抗能力都比較弱,加之生活不能完全自理,稍不注意就會造成很嚴(yán)重的后果,各位家長一定要引起足夠的重視.

  兒童糖尿病的保健措施有哪些?瑞京糖尿病醫(yī)院專家介紹。我國是一個糖尿病高發(fā)的國家,近年來,兒童的發(fā)病率也在逐漸增高。兒童作為一個特殊的社會群體,各方面的抵抗能力都比較弱,加之生活不能完全自理,稍不注意就會造成很嚴(yán)重的后果,各位家長一定要引起足夠的重視.

  首先,上學(xué)的兒童應(yīng)該學(xué)會自我注射胰島素,對于只需早、晚兩次胰島素注射的孩子,在校期間可以不用注射胰島素,這是比較理想的方案。如果中午也要注射胰島素,那么在校期間孩子要自我注射,此時孩子需要有足夠的勇氣和信心。

  其次,要學(xué)會低血糖的早期識別與急救方法,并隨身攜帶一些糖果或零食。當(dāng)患兒出現(xiàn)饑餓感、虛弱、出汗、心慌等癥狀時,提示出現(xiàn)低血糖反應(yīng),應(yīng)馬上補充含糖食品或飲料。另外,由于糖尿病病人小便頻多,再加上運動出汗失水,所以,患兒上學(xué)時還要把水備足,以便及時補充水分。

  第三,糖尿病飲食主張少量多餐,因此,根據(jù)需要患兒可在上午或下午課間少量加餐。另外,如果患兒中午在學(xué)校就餐,一定要注意定時定量,切不可暴飲暴食。

  第四,糖尿病兒童在上體育課時,盡量避免做劇烈的無氧運動,可在老師指導(dǎo)下,選擇強(qiáng)度低一些的有氧運動(如慢跑、游泳等),在運動前應(yīng)少量加餐,以免發(fā)生低血糖。此外,一定要注意足部保護(hù),防止因皮膚破損、感染而導(dǎo)致糖尿病足。

  第五,患兒應(yīng)將自己的病情如實告知老師和同學(xué),以取得老師和同學(xué)們的理解和幫助。此外,患兒還要隨身攜帶一張卡片,上面寫有自己姓名、家庭住址、家人聯(lián)系電話、病情及用藥情況、就診醫(yī)院、主治醫(yī)師等相關(guān)信息,以備不時之需。

  簡單的說完關(guān)于糖尿病的一些預(yù)防外,很多人肯定還想知道平時生活中該怎樣護(hù)理糖尿病呢?糖尿病的護(hù)理還是比較重要的,這對治療也有一定的好處,所以患者朋友一定要多了解這些知識,做好該病的護(hù)理。

  1、時刻科學(xué)的病情監(jiān)測。這是調(diào)整治療措施的關(guān)鍵,要合理調(diào)治。糖尿病患者家中要必備的就是血糖儀,主要是經(jīng)常監(jiān)測血糖,特別是要在同一天的空腹血糖和餐后血糖,可以了解病情,為調(diào)整藥物劑量提供依據(jù)。

  2、控制好血壓也很重要。高血壓是糖尿病的并發(fā)癥之一,每個月還要測一次血壓、體重和尿常規(guī)。每個季度測一次糖化血紅蛋白。每年測一次血脂、血黏度和眼底,還要檢查一下心、肝、腎功能。

  3、運動是能夠增強(qiáng)糖尿病患者自身的抵抗力,恰當(dāng)?shù)倪\動治療。這是提高生活質(zhì)量的保證,要持之以恒。也是初患糖尿病老人的日常護(hù)理之中非常重要的一點。專家提醒,糖尿病患者最好的運動是步行,步行是一種最簡單、最安全、最宜于堅持的運動療法。有報導(dǎo)午餐后休息1小時,然后戶外快步行走1小時,可以迅速有效的降低2型糖尿病患者餐后血糖。

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