?、僦魇常喊瓷Z計(jì)算每日大約5兩，（相當(dāng)于本人每餐1~2個(gè)拳頭大小的熟食見圖），按照每日三餐，每餐主食的量相當(dāng)于患者本人的兩個(gè)拳頭大小。糧食要嚴(yán)格按照規(guī)定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，還要均勻地吃（即每頓飯都要有糧食，蔬菜、蛋白質(zhì)）。每日三餐，適當(dāng)分配，定時(shí)定量。如采用胰島素治療，必要的加餐尤為重要，是預(yù)防餐后低血糖的重要措施，但加餐必須計(jì)算在全天總量之內(nèi)。如每天5兩主食，分配為：早餐1兩，午餐2兩，晚餐2兩。盡量不要喝稀粥、八寶粥、面糊等熬制食品（容易引起飯后血糖高），粗糧和細(xì)糧一樣計(jì)算重量，粗糧（例如莜面）也不能吃的過量。無糖食品也應(yīng)計(jì)入主食總量中，不能隨便吃無糖食品。
?、谑卟耍好咳?斤左右（相當(dāng)于患者用兩只手的一捧的量見圖），各種蔬菜應(yīng)該搭配。蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、荸薺、菱白、涼薯、芋頭、蠶豆、粉條、紅薯、碗砣、老玉米主要成分是淀粉，應(yīng)算作主食，不算作蔬菜，如果吃這些食物應(yīng)適當(dāng)減少主食。
?、鬯寒?dāng)血糖尚未控制好時(shí)暫不要吃水果，當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)時(shí)（血糖<7.0mmol/L）再試驗(yàn)吃水果，可以吃西瓜（1小塊約1斤）、蘋果、梨、桃、桔子等（中等大小一個(gè)約4兩）、草莓、葡萄（6~10個(gè)左右）等。應(yīng)在兩頓飯之間血糖最低時(shí)吃水果，于吃后1/2—1小時(shí)，2小時(shí)測測血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高為標(biāo)準(zhǔn)。以下水果盡量不吃如：紅棗、紅果、葡萄干、杏干、柿子餅、果脯、蜜棗、甘蔗等。另外，硬果類食物（花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、麻子、榛子）主要成份是油（約占50%），每15粒花生米或一小把瓜子≈10毫升油并含有一定量的碳水化合物，故應(yīng)少吃或不吃，如果用其“充饑”不但會使血糖升高，還會發(fā)胖，增加胰島素抵抗。
?、苁萑饷咳?兩（相當(dāng)于患者本人的食指和中指并在一起大小見圖），包括雞、鴨、魚、兔、牛羊肉、海鮮等，但是不能吃肥肉、動物皮、內(nèi)臟（肝、腎、腸等）。雞蛋每天1個(gè)，牛奶每天半斤，豆制品每天1~2兩左右，或豆?jié){半斤左右。
?、萦椭刻?~3小湯勺約半兩左右（相當(dāng)于患者本人1個(gè)大拇手指肚大小見圖），少吃煎、炒、烹、炸、燒等油脂高的食品，少吃涮羊肉，不能吃菜中的油湯，可以吃蒸、煮、燜、燉、拌等加工的食品。
⑥戒煙限酒：煙有刺激升糖激素釋放的作用，還可使組織缺氧，微循環(huán)障礙。酒含熱量高（僅次于油），易增加體重，啤酒中含糖約11度（每100亳升含糖11克），易吸收，使血糖升高，長期飲酒會傷肝，引起酒精性肝硬化，使血糖難以控制。所以一定要忌煙，少喝酒或不喝酒。如果飲酒，每日不超過1～2份標(biāo)準(zhǔn)量（一份標(biāo)準(zhǔn)量約含酒精10克，相當(dāng)于啤酒285毫升、紅酒100毫升、白酒30毫升），并且飲酒后應(yīng)扣除相應(yīng)能量的主食（一份酒≈20克主食）。
?、叩望}飲食，每日食鹽的攝入量每日不應(yīng)超過6克，可以按照一礦泉水瓶蓋的鹽≈6克、一啤酒瓶蓋的鹽≈3克估計(jì)每日鹽的攝入量。
⑧禁止食用純糖食品如飲料、白糖、紅糖、蜂蜜等。市場上所謂“無糖食品”實(shí)際上是“無蔗糖食品”。其中的甜味是甜味劑的味，不是糖，但制作食品所用糧食中的淀粉，餡中的豆沙，奶中原有的乳糖仍可轉(zhuǎn)變成葡萄糖，如果食用市售無糖食品應(yīng)對應(yīng)減少相應(yīng)食物，無糖食品不能隨便當(dāng)做零食吃，甜味劑是非糖食品，一般不會升高血糖，但也需吃后測血糖來證實(shí)。甜味劑不能作為低血糖時(shí)的急救食品。
?、崆f不要限制喝水，否則引起血液濃縮、血栓形成、水鹽代謝紊亂，代謝產(chǎn)物排泄障礙等多種不良后果，要做到“渴了就喝”。
由于每個(gè)人對食物的消化，吸收，利用有差異，前面的計(jì)算只是框架，參考，在實(shí)際應(yīng)用中應(yīng)根據(jù)患者情況進(jìn)行調(diào)整，如腎病患者應(yīng)減少植物蛋白（如豆制品）的攝入，兒童和孕婦應(yīng)增加蛋白類食品如瘦肉、雞蛋、牛奶等的攝入量，體力活動重的患者應(yīng)適當(dāng)增加進(jìn)食量。
避孕及預(yù)防性病，艾滋病。
健客價(jià)： ￥18本品能夠安全有效避孕。在正確使用方式下，可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會，例如衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒等。使用時(shí)無任何異物感，能充分的激發(fā)快感。
健客價(jià)： ￥25摳摳套是一款醫(yī)用級手指安全套；主要用于增加性愛情趣，為手指進(jìn)入女性體內(nèi)刺激時(shí)提供潤滑和保護(hù)，防止指甲劃傷及抵御細(xì)菌入侵，使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛品質(zhì)。
健客價(jià)： ￥18摳摳套是一款醫(yī)用級手指安全套；主要用于增加性愛情趣，為手指進(jìn)入女性體內(nèi)刺激時(shí)提供潤滑和保護(hù)，防止指甲劃傷及抵御細(xì)菌入侵，使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛品質(zhì)。
健客價(jià)： ￥18利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥70適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià)： ￥62用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價(jià)： ￥46適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià)： ￥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥5.5本產(chǎn)品狀態(tài)猶如琥珀、翡翠般晶瑩通透。其操作簡單黑發(fā)變得隨心所欲，可以用手揉搓，也可以用梳子梳理。在黑發(fā)過程中頭發(fā)黑了，膏體還是和原來一樣晶瑩剔透，并且無須擔(dān)心皮膚變黑，只黑頭發(fā)不黑頭皮，真正環(huán)保健康黑發(fā)。本品無任何異味，不殘留，獨(dú)特的黑發(fā)配方，無任何毒副作用，只需溫水清洗自然黑發(fā)馬上呈現(xiàn)出來，本品含有保濕因子，真正做到黑發(fā)護(hù)發(fā)一體，用后頭發(fā)飄逸迷人。
健客價(jià)： ￥89適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥37捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥144本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥148本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑，主要適用于糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥130適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠，無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥18適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥9.9單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的
健客價(jià)： ￥116適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià)： ￥24適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價(jià)： ￥25本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動，可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià)： ￥78用于單用飲食控制、運(yùn)動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥52適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià)： ￥151.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥25米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段，以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者（NIDDM）的血糖控制。
健客價(jià)： ￥56
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