糖尿病患者如果不做好日常護理,會引起糖尿病足潰瘍,嚴重者甚至會出現(xiàn)截趾/肢。因此對于糖尿病患者來說對“腳”的保護是非常重要的。
1
哪些人易患上糖尿病足
以下條件符合得越多,越要警惕糖尿病足的發(fā)生。
1.糖尿病的病史很長;
2.血糖的控制總是不太好;
3.被醫(yī)生診斷有糖尿病周圍神經病變;
4.患有動脈粥樣硬化癥;
5.患有糖尿病視網膜病變;
6.患有糖尿病的腎臟損害;
7.足部的骨骼畸形;
8.經常穿著不合腳的鞋;
9.突然中斷糖尿病的治療;
10.腳上長繭;
11.男性患者。
2
如何判斷是不是糖尿病足
糖尿病患者可以對照自己,看看是否存在以下情況:
皮膚瘙癢、干燥、無汗,有色素沉著;
下肢發(fā)涼腫脹,伴有麻木、疼痛或感覺遲鈍;
雙腳肌肉營養(yǎng)不良、萎縮,易出現(xiàn)韌帶損傷、病理性骨折,骨骼以及肌肉發(fā)生變化;
不走路的時候沒有明顯不適,但一走路就會出現(xiàn)酸脹不適感,而不得不停下來休息;
如果糖尿病患者發(fā)現(xiàn)有以上情況之一,建議及時就診、盡早治療。
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如何保護糖尿病足
1
不要赤腳行走
糖尿病會導致神經損傷,患者的足部敏感度低,所以很可能行走時沒法注意到小石子或其他東西而受傷,可能會導致嚴重感染。
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保持足部清潔
每天用溫水和肥皂清洗雙腳,可以起到一定的預防感染的作用。
建議用前臂內側的皮膚感受水溫,切忌水溫過高,以免燙傷皮膚。
洗完腳后,用柔軟的毛巾擦腳,并且不能大力摩擦,但要仔細擦干。尤其是腳趾之間,要盡量保持干燥,避免孳生致病菌。
如果出現(xiàn)真菌感染,需要去皮膚科接受專業(yè)治療。
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定期修剪腳趾甲
定期修剪指甲有助于預防一些小的足部損傷,但要避免剪到腳趾角落的地方或其他割傷。
一般盡量選擇泡腳后修剪最為合適,修剪時應該平剪,避免損傷甲溝皮膚。
如果發(fā)現(xiàn)趾甲有問題,要及時就醫(yī),預防感染。
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戒煙
吸煙會損害血管功能,減少身體輸送氧氣的能力,還會顯著增加截肢的風險。
糖尿病患者應養(yǎng)成良好的生活習慣,及早戒煙。
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避免燙傷
糖尿病患者由于感覺減退或缺失,對溫度不敏感,極易燙傷。
建議糖尿病患者盡量不要使用熱水袋、電熱毯、暖腳器等取暖設備,冬天若怕冷,可以開空調或多墊一點褥子取暖,或者適當開一會電熱毯,但要在上床前關掉。
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端正坐姿
不少人喜歡蹺二郎腿,認為這樣坐著比較舒服。然而,長期蹺二郎腿會使糖尿病患者下肢血液循環(huán)不暢,加速下肢動脈硬化缺血,久之易患糖尿病足,因此糖尿病患者不宜長時間蹺二郎腿。
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選擇合適的鞋襪
鞋襪要柔軟合適,不宜過緊、過硬,也不宜遠距離步行,以免足部磨損。
如果由于足部畸形導致過緊或存在異常足部負荷的征象,建議患者穿特制的鞋子,包括鞋墊及矯形器械。
新鞋穿著每天不能超過2小時,穿鞋前應檢查鞋內是否有小砂粒等異物,并檢查鞋內是否光滑。
捷諾達配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經病變。
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健客價: ¥13養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥19滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥20滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
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健客價: ¥18滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥18益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
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健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30