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低血糖時,老年糖友易摔跌

摘要:低血糖時,老年糖友易摔跌。老人容易發(fā)生摔跌,及早采取防范措施,有助于降低老人摔跌危險,提高老年生活質量。老年糖尿病患者更要謹防摔跌,尤其是發(fā)生低血糖時。

  瑞京糖尿病醫(yī)院專家介紹,低血糖時,老年糖友易摔跌。老人容易發(fā)生摔跌,及早采取防范措施,有助于降低老人摔跌危險,提高老年生活質量。老年糖尿病患者更要謹防摔跌,尤其是發(fā)生低血糖時。

  瑞京糖尿病醫(yī)院專家表示,導致摔跌的一大原因是低血糖,因此,服用降糖藥物的老年人,一定要保證飲食,以防止血糖過低而增加摔跌或更嚴重的健康危險。經(jīng)常測血糖至關重要,如出現(xiàn)低血糖,最好喝點果汁或吃塊硬糖。

  除了低血糖時易使老人發(fā)生摔跌外,以下幾種情況也容易使老人發(fā)生摔跌要謹防。

  1.血壓不穩(wěn)。降壓藥會引起血壓不穩(wěn)、頭暈等問題。有此類情況的老人從坐姿或臥姿起身的時候,動作一定要放慢,起步之前先稍微停頓片刻,感覺穩(wěn)定的時候再走動。另外,老人及時補充水分,有助于防止血壓偏低,進而防止摔跌。

  2.血管彈性差。血管彈性降低會直接影響到血液流動質量,導致身體(特別是腿部及肢端部位)血液回流心臟能力削弱,心腦供血不足必然導致頭暈。因此,起身動作一定不能太快,最好在行走前抓住身邊固定物件,稍稍等待后再挪步。

  3.視力差。很多老人,尤其是合并眼病的糖尿病患者,視力嚴重衰退,視物模糊,甚至患有白內障或青光眼等嚴重眼病。看不清東西會直接影響到身體平衡能力,一不留神就容易發(fā)生摔跌。

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