在糖尿病治療中，患者記住6個(gè)不等式非常重要：

　　1.血糖恢復(fù)正常不等于痊愈(目前沒有根治的方法);

　　2.糖尿病治療不等于單純服藥(采取綜合治療“五駕馬車”并行);

　　3.控制糖尿病不等于單純降低血糖(必須綜合控制體重、血脂、血壓、血黏度等指標(biāo));

　　4.糖降得快不等于好得快(降得快，人體是無法適應(yīng)的);

　　5.尿糖正常不等于血糖正常(糖尿病腎病時(shí));

　　6.空腹、餐后血糖正常不等于血糖控制理想，糖化血紅蛋白才是國際上公認(rèn)的糖尿病檢查的“金指標(biāo)”，也就是說它的正常才說明血糖控制達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

　　糖尿病控制不良將產(chǎn)生嚴(yán)重危害。患糖尿病15年后，30%的1型糖尿病患者和20%的2型糖尿病患者都將患嚴(yán)重的腎病。患糖尿病20年后，50%的患者將并發(fā)外周血管疾病。糖尿病的嚴(yán)重程度和病程與冠心病的嚴(yán)重程度沒有關(guān)系，在“輕型”糖尿病患者中也可能會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的冠心病。

　　“五駕馬車”是目前糖尿病的治療原則，包括糖尿病健康知識(shí)教育、生活方式干預(yù)(合理膳食、禁煙、限酒)、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、自我檢測(cè)(特別是自我血糖檢測(cè)，定期檢查血脂、血流變、血壓等指標(biāo))。只有“五駕馬車”并行，綜合治療才能有效控制糖尿病。

　　除6個(gè)“不等”之外，以下飲食及相方面也非常之重要：

　　1更多地?cái)z入膳食纖維，減少鹽和脂肪的攝入，避免吃蛋糕、點(diǎn)心等單糖食物，不吃“油炸”食品。

　　2通過保持規(guī)律的體力活動(dòng)和鍛煉，預(yù)防肥胖、高脂血癥和增強(qiáng)體內(nèi)胰島素的作用。

　　3吸煙者戒煙并避免被動(dòng)吸煙，糖尿病患者吸煙會(huì)增加心梗和腦卒中的危險(xiǎn)。

　　4高鹽飲食會(huì)升高血糖。糖尿病患者應(yīng)選擇口味偏淡的食物(低鹽飲食)，不僅可防治高血壓及心血管疾病，而且可以減輕病人的胰島負(fù)擔(dān)，有利于改善糖代謝和穩(wěn)定病情。

　　糖尿病的治療及并發(fā)癥的防控是日常的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)所積累，一定要堅(jiān)持并多學(xué)習(xí)，就能達(dá)到一勞永逸的效果!