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糖友控好糖,請走出這8個(gè)誤區(qū)

摘要:我們身邊經(jīng)常會(huì)有一些朋友患糖尿病多年,依然對糖尿病的認(rèn)識(shí)存在諸多誤解,不知道怎樣正確檢查和處理糖尿病,常常誤入歧途。

  我們身邊經(jīng)常會(huì)有一些朋友患糖尿病多年,依然對糖尿病的認(rèn)識(shí)存在諸多誤解,不知道怎樣正確檢查和處理糖尿病,常常誤入歧途。

  下面就為大家盤點(diǎn)一下常見的糖尿病誤區(qū)有哪些?

  誤區(qū)1:糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的

  其實(shí),糖尿病是一種由遺傳因素和環(huán)境因素長期共同作用所導(dǎo)致的慢性全身性的代謝性疾病。糖尿病的危險(xiǎn)因素包括遺傳,高熱量、高脂飲食,體力活動(dòng)過少,肥胖,年齡增加,心理壓力等。

  誤區(qū)2:糖尿病是中老年疾病,年輕人不可能得糖尿病

  如今,糖尿病已有年輕化的趨勢,年輕人也需要養(yǎng)成健康的行為與生活方式,重視糖尿病的預(yù)防。定期體檢有助于糖尿病的及早發(fā)現(xiàn)及采取早期措施和治療。

  誤區(qū)3:糖尿病的飲食治療主要是控制糖或者是主食的攝入

  這是錯(cuò)誤的,糖尿病飲食治療的關(guān)鍵是控制每日膳食總熱量。

  誤區(qū)4:血糖控制得越低越好

  不對,血糖應(yīng)控制在一定的范圍內(nèi),不能過高或者過低。血糖控制得好,可以減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,血糖過低會(huì)出現(xiàn)低血糖癥。

  誤區(qū)5:只要多吃降糖藥,就可以不控制飲食了。

  錯(cuò)!飲食治療是糖尿病綜合治療的基礎(chǔ)。

  誤區(qū)6:雖然確診為糖尿病,如果沒有感覺不舒服,可以不檢查不治療。

  糖尿病需要及時(shí)、及早接受正規(guī)的篩查和治療。

  誤區(qū)7:糖尿病就得控制喝水

  糖尿病常有口渴、喝水多的表現(xiàn),糖友們就認(rèn)為患糖尿病后應(yīng)該控制喝水,這是大錯(cuò)特錯(cuò)的?;继悄虿『罂刂坪人坏荒苤委熖悄虿?,反而使糖尿病更加嚴(yán)重,可引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷,是非常危險(xiǎn)的。

  誤區(qū)8,沒有感覺就不治療?

  錯(cuò),沒感覺不代表不用治療。

  糖尿病專家認(rèn)為,有些糖尿病患者,尤其是II型糖尿病患者常常沒有明顯癥狀,往往是體檢才被查出的。但沒有癥狀并不等于沒有糖尿病,只要血糖沒有被控制或控制得不好,高血糖就會(huì)不停地侵蝕患者機(jī)體的組織器官,嚴(yán)重時(shí)可使患者出現(xiàn)各種并發(fā)癥。因此,一旦被確診為糖尿病,無論有無癥狀都要進(jìn)行正規(guī)、科學(xué)、合理的治療。

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