胡大爺，71歲，2型糖尿病病史13年，因?yàn)闆](méi)有重視，8年前發(fā)現(xiàn)了“冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病”，但自從患了“冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病”以來(lái)，胡大爺變了。這8年血糖控制達(dá)標(biāo)，病情平穩(wěn)，未出現(xiàn)胸悶、胸憋癥狀。胡大爺說(shuō)，這都?xì)w功于我們的共同努力，近2年我們引進(jìn)了“共同照護(hù)”，胡大爺更是從中獲益，除了根據(jù)病情調(diào)整用藥方面，飲食、運(yùn)動(dòng)、生活各個(gè)方面都有了專人的指導(dǎo)。胡大爺是一個(gè)自律性特別高的人，在我們的指導(dǎo)下，胡大爺每一步都做的很認(rèn)真，從一開(kāi)始的需要從點(diǎn)滴生活方式改變，到現(xiàn)在各方面都養(yǎng)成習(xí)慣、得心應(yīng)手，降糖藥物、心血管方面藥物十年如一日雷打不動(dòng)的堅(jiān)持，從中的獲益，我們一起陪同。
心血管疾病是糖尿病常見(jiàn)慢性并發(fā)癥之一，令人心生恐懼的是，心血管疾病危及生命！
自從入冬天氣轉(zhuǎn)冷，作為糖尿病?？漆t(yī)院，病區(qū)入住的好多糖尿病合并冠心病的患者，都是因?yàn)檠强刂撇睿▌?dòng)大，心前區(qū)憋悶、氣短癥狀加重，或是發(fā)作次數(shù)頻繁而就診。每年12月份到來(lái)年的3月份，是心血管疾病的高發(fā)季節(jié)，對(duì)于本來(lái)就合并高血壓、冠心病的糖友們來(lái)說(shuō)，更是心腦血管意外的高危人群。
天氣寒冷導(dǎo)致血管收縮，血壓上升心臟負(fù)擔(dān)增大，或者直接導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣，增加心肌缺血。其次，因機(jī)體需要御寒，食欲大增，運(yùn)動(dòng)量減少，導(dǎo)致血糖控制差，血液粘稠度增加，并增加了血管阻塞機(jī)率。另外，冬季室內(nèi)外溫差大，呼吸系統(tǒng)疾病如感冒、肺部感染頻發(fā)，增重了心血管疾病的病情。
那么易發(fā)生心血管疾病的糖友，該怎樣“安全過(guò)冬”呢？我們是這樣告訴我們的患者的：
適度鍛煉，勿著涼，晚出門：
原因不言而喻，寒冷可導(dǎo)致血管收縮，血壓上升，如果著涼受寒，容易誘發(fā)心腦血管疾病發(fā)生。那么我們就應(yīng)該避免過(guò)早出門、晨練，建議合并心血管疾病的糖友們，清早是個(gè)危險(xiǎn)時(shí)刻，要早睡、晚起，最好在太陽(yáng)出來(lái)后再到室外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要持之以恒，不宜操之過(guò)急，建議打太極、慢步。
預(yù)防感冒：
根據(jù)氣溫變化、室內(nèi)外溫差，及早添加、增減衣服，選擇衣褲要柔軟寬松，保暖性能好，外出時(shí)戴上帽子、口罩，避免到人群聚集的地方。如發(fā)生感冒，及早治療，不要抱著“扛扛就過(guò)去了”的想法。
起居如常，合理飲食：
生活規(guī)律，按時(shí)作息，睡前可用37攝氏度熱水泡腳，不超過(guò)20分鐘，然后按摩涌泉穴，并保證睡眠，避免疲勞。日常膳食要注重粗細(xì)葷素搭配，飯菜以清淡為宜，三餐定時(shí)，飲食有節(jié)，適度飲水，切記不要飽餐，很多心肌梗死患者都發(fā)生于飽餐之后。另外，不吃過(guò)于肥甘厚膩、辛辣刺激，不宜進(jìn)補(bǔ)，保持大便通暢。
規(guī)律用藥，平穩(wěn)血糖、血壓：
藥物一定要按時(shí)、規(guī)律口服，切記漏服，保持血糖、血壓的平穩(wěn)，避免血糖波動(dòng)過(guò)大，尤其是避免低血糖發(fā)生。
調(diào)整情緒：
冬季的天氣容易使人憂愁煩躁、焦慮抑郁，心血管疾病急性發(fā)作于情緒驟變之后，每一位心血管病患者，我們都會(huì)再三叮囑：一定要避免情緒激動(dòng)、緊張、煩躁、發(fā)怒、興奮。
心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；肝炎，如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎；癌癥的綜合治療，能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥15心血管疾病用藥，有擴(kuò)張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病，血栓閉塞性脈管炎，并用于中心性視肉膜炎，小兒肺炎。
健客價(jià)： ￥22本品用于下列疾病的輔助治療： 1.心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎，如：病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3.癌癥的綜合治療：能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥331.心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；2.肝炎，如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎；3.癌癥的綜合治療，能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥16.5魚(yú)油里含有豐富的長(zhǎng)鏈多元不飽和脂肪酸omega-3，可以有效預(yù)防和減輕一系列的病癥，比如心血管疾病，促進(jìn)大腦發(fā)育等等。
健客價(jià)： ￥156本品用于下列疾病的輔助治療： 1.心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全； 2.肝炎，如：病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎； 3.癌癥的綜合治療：能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥9.9用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。 本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶（ACE） 抑制劑治療的患者，以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 (詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥42本品用于下列疾病的輔助治療： 1、心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2、肝炎，如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3、癌癥的綜合治療，能減輕放療，化療引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥15本品用于下列疾病的輔助治療： 1．心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2．肝炎，如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3．癌癥的綜合治療，能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥27【功效】1.補(bǔ)鈣 2.有效保障人體的正常生理需求 3. 預(yù)防心血管疾病的發(fā)生 4.替代動(dòng)物蛋白，減輕糖尿病患者腎臟負(fù)擔(dān) 5.哺乳補(bǔ)充蛋白質(zhì)
健客價(jià)： ￥218主要用于缺血性腦血管病如腦血栓、腦栓塞、短暫性腦缺血發(fā)作及心血管疾病如高血壓、高脂蛋白血癥、冠心病、心絞痛等疾病的防治。也可用于治療彌漫性血管內(nèi)凝血、慢性腎小球腎炎及出血熱等。
健客價(jià)： ￥7.81：預(yù)防前列腺疾病、消化道疾病以及膀胱疾病等多種疾病的效果。 2：保護(hù)心血管，可以減緩心血管疾病的發(fā)展。 3：抗紫外線輻射功能。 4：抑制誘變作用。 5：延緩衰老、增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià)： ￥370高血壓。用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。降低心血管風(fēng)臉。本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶 抑制劑治療的患者，以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。心血管事件的高風(fēng)險(xiǎn)包括冠狀動(dòng)脈疾病.外周動(dòng)脈疾病、卒中、一過(guò)性腦缺血發(fā)作或伴有終末器官損 害證據(jù)的高危2型糖尿病病史。替米沙坦還可以與其他必要的治療同 時(shí)使用。 不推薦替米沙坦與ACE抑制
健客價(jià)： ￥311.高血壓 用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。 2.降低心血管風(fēng)臉 本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶（ACE） 抑制劑治療的患者，以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 心血管事件的高風(fēng)險(xiǎn)包括冠狀動(dòng)脈疾病.外周動(dòng)脈疾病、卒中、一過(guò)性腦缺血發(fā)作或伴有終末器官損 害證據(jù)的高危2型糖尿?。ㄒ葝u素依賴或非胰島素依賴）病史。替米沙坦還
健客價(jià)： ￥30
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