中華飲食文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),中國(guó)傳統(tǒng)飲食文化既是中國(guó)傳統(tǒng)文化中重要的組成部分,更是傳統(tǒng)文化這個(gè)大系統(tǒng)中獨(dú)具特色和個(gè)性的一個(gè)分支。從50多萬(wàn)年前北京人用火燒烤食物開始,中國(guó)人民就開始了飲食文化的演變歷史。在飲食習(xí)慣和飲食風(fēng)格上,中西方存在著明顯的差異。中餐喜好將雞、鴨、魚、肉與蔬菜一起烹飪,這在一定程度上似乎是東方人偏重于綜合思維的體現(xiàn)。而西餐是將各種蔬菜肉類分類烹制,則是西方人注重理性分析的反映。在進(jìn)食方式上,西方人實(shí)行分餐制,中國(guó)則為合餐制,也是中國(guó)人傳統(tǒng)的家庭觀念使然。
肉菜
專家指出,不少糖友在飲食方面的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。那么正確的認(rèn)識(shí)又是什么呢?
謠言!
糖尿病是吃糖太多吃出來(lái)的
其實(shí)糖尿病的病因很多,主要是身體將食物變成能量的能力降低了。也就是胰島素抵抗,胰島素相對(duì)缺乏。
奶酪
謠言!
無(wú)糖食品可以隨便吃
無(wú)糖食品含有淀粉,一樣能升高血糖。
牛奶,雞蛋,面包
謠言!
碳水化合物是不好的
不管有沒有糖尿病,碳水化合物都是健康飲食的基礎(chǔ)。它確實(shí)影響血糖,所以要注意量。盡量不要選含糖量高的碳水化合物,可選水果、蔬菜和全谷物,它們還含有維生素、礦物質(zhì)和纖維素。
面包
謠言!
蛋白質(zhì)比碳水化合物好
因?yàn)樘妓衔锬芎芸煊绊懷?,所以很多人不吃碳水化合物,而吃一些蛋白質(zhì)和肉來(lái)代替它。但是要小心,如果同時(shí)吃了太多飽和脂肪,對(duì)心臟很不好的。
生鮮食材
謠言!
可多吃糖尿病的藥來(lái)抵消一些多吃的食物
這個(gè)是很危險(xiǎn)的,不要這樣做。
謠言!
得了糖尿病必須放棄以前喜歡吃的食物
完全沒必要放棄,你可以改變制作方法,或者少吃一些。
冰淇淋
謠言!
得了糖尿病必須放棄點(diǎn)心
可吃一些含糖少的,或者少吃一些。比如你買一根冰激凌,可以分給別人一大半。
彩蛋蛋糕
謠言!
糖尿病只能吃不甜的,甜的不能吃
含淀粉的食物,例如米飯、饅頭,雖然不甜,但是會(huì)代謝成糖,不能多吃。有的含有甜味劑,很甜,但是幾乎沒有熱量,可適當(dāng)吃一些。
巧克力
謠言
得了糖尿病,不能吃水果
不但可以吃,而且要吃多種水果,但是要適量,含糖量高的要注意。
一堆鮮橙
謠言!
只能吃素,不能吃肉
只要合理搭配,都可以吃。
蔬菜
消食導(dǎo)滯和胃;用于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不欲飲食。
健客價(jià): ¥11配合飲食控制,用于:? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥47配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥67配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià): ¥99利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥70配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥66調(diào)理脾胃,促進(jìn)飲食。用于厭食,消瘦,消化不良。
健客價(jià): ¥68FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià): ¥228用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥68當(dāng)單用飲食療法不足以控制血糖的非胰島素依賴型糖尿病(2型)患者,同時(shí)應(yīng)飲食控制。
健客價(jià): ¥72配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥269用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)
健客價(jià): ¥46用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥78米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客價(jià): ¥56當(dāng)單用飲食療法,運(yùn)動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同時(shí)應(yīng)飲食控制。
健客價(jià): ¥31.5配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥158祛風(fēng)解表,健胃和中。用于體虛有風(fēng),頭暈頭痛,不思飲食,胸腹?jié)M悶,產(chǎn)婦風(fēng)氣。
健客價(jià): ¥12消積化滯,行氣止痛。用于飲食內(nèi)停,氣郁不舒,導(dǎo)致的胸脅脹滿,胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥6疏風(fēng)清熱,化痰定驚。用于小兒感冒,因風(fēng)寒襲表,食滯化熱所致發(fā)熱惡寒,噴嚏流涕,咳嗽有痰及不思飲食,夜啼易驚等。
健客價(jià): ¥109適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥37適用于飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥74配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià): ¥50本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí),本品可做為單藥治療,或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥71適用于控制飲食、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià): ¥17