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都是糖友,為何結(jié)局大不同?

2017-02-28 來(lái)源:糖博士  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:另一位同樣60歲、得糖尿病20年的老李則是另一副樣子。他自打確診糖尿病以后,從來(lái)沒把這個(gè)病當(dāng)回事,照樣大吃大喝,肚子一年比一年大,體力一年比一年差,血壓、血脂一年比一年高,現(xiàn)在看東西已經(jīng)開始模糊

   糖尿病是一種慢性疾病,患者的長(zhǎng)期自我管理在血糖控制和并發(fā)癥預(yù)防中起著舉足輕重的作用。同樣是糖尿病人,是否掌握防治知識(shí),改變?cè)械牟涣忌盍?xí)慣,遵照醫(yī)生的囑咐控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、按時(shí)用藥等,對(duì)病情發(fā)展的影響極大。因此,即便是同時(shí)得病的糖友,管理水平不同,結(jié)局大不相同。

 
  60歲老糖友,被稱“老小伙兒”
 
  老張60歲了,得糖尿病已經(jīng)20年。剛診斷時(shí)他很震驚,但很快就靜下心來(lái)仔細(xì)地咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生告訴他得的是2型糖尿病,目前胰島功能還不錯(cuò),但是思想上要重視,生活盡量規(guī)律,主食的量要適當(dāng)控制,菜可以多吃但要少油少鹽,含糖量略低的水果可以吃,但每次吃的時(shí)候要控制量,如果實(shí)在想多吃也可以通過減少主食量來(lái)平衡。并且,醫(yī)生建議他每天盡量固定時(shí)間根據(jù)自身狀況做一些有氧運(yùn)動(dòng),出門時(shí)兜里要裝點(diǎn)糖,如果有心慌、手抖、出大汗等情況可能是發(fā)生低血糖了,要及時(shí)含服糖塊。
 
  一開始可以用簡(jiǎn)單的口服藥治療,但隨著時(shí)間的延長(zhǎng)胰島功能可能會(huì)逐漸衰竭,以后可能會(huì)增加藥物甚至使用胰島素治療。另外,每周要抽一天做個(gè)全面的血糖監(jiān)測(cè),如果血糖波動(dòng)比較大,自己要先找原因,然后去看醫(yī)生,決定是否需要調(diào)整治療方案。每年還要做一次全面的糖尿病慢性并發(fā)癥評(píng)估,如果有高血壓、血脂高、尿酸高等要及時(shí)進(jìn)行治療,哪一項(xiàng)控制不好都會(huì)加重對(duì)身體的損傷,因?yàn)檫@些因素就像椅子的四條腿,哪條腿壞了椅子也立不住。老張將這些問題消化吸收牢牢記在心里,生活變得比原來(lái)更加規(guī)律和健康,一直保持“良好的心態(tài)和體態(tài)”,雖然治療藥物由簡(jiǎn)單的一種口服藥變成了兩種口服藥,繼而變成了吃兩種口服藥加一針胰島素,但他的血糖一直都控制得非常理想,沒有出現(xiàn)任何并發(fā)癥,每天開開心心,被糖友們稱為“老小伙子”。
 
  同樣60歲老糖友,近期查出腎衰竭
 
  另一位同樣60歲、得糖尿病20年的老李則是另一副樣子。他自打確診糖尿病以后,從來(lái)沒把這個(gè)病當(dāng)回事,照樣大吃大喝,肚子一年比一年大,體力一年比一年差,血壓、血脂一年比一年高,現(xiàn)在看東西已經(jīng)開始模糊,心臟做了兩次支架,雙手雙腳沒有感覺,走路深一腳淺一腳,因?yàn)閷?duì)溫度不敏感,洗腳時(shí)經(jīng)常燙傷,腿爛了半年多都好不了?,F(xiàn)在,他每天打4針胰島素,還要吃一大把抗凝、降壓、降脂、保護(hù)心肌、改善循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,生活質(zhì)量大打折扣。近期查出來(lái)腎功能近乎衰竭,眼看就要做透析了。
 
  除了上述兩種情況,還有的患者過度焦慮,覺得得了糖尿病后什么都不能吃了,將來(lái)還會(huì)落下很多并發(fā)癥,悲觀絕望,精神上先把自己打垮了,對(duì)控制病情也非常不利。所以說,糖尿病既不是“洪水猛獸”,也不是“無(wú)關(guān)痛癢的小問題”,廣大糖友要在戰(zhàn)略上藐視它,戰(zhàn)術(shù)上重視它,只要做到規(guī)律生活、加強(qiáng)監(jiān)測(cè)、定期評(píng)估、及時(shí)調(diào)整,就能把血糖控制在手心里,讓“恐怖”的并發(fā)癥繞道走。
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