昨日,久違的一場降雪不僅刷爆了蘭州的朋友圈,也讓金城的氣溫驟降了10℃左右。在大家以各種段子調(diào)侃2017年這場比以往時候來的更晚一些的第一場雪之際,作為糖尿病患者,除了加衣保暖、謹(jǐn)防滑倒之外,還有那些需要特殊注意的地方呢,蘭州瑞京糖尿病醫(yī)院中醫(yī)專家提醒,通常情況下,氣溫降低時,糖友的血糖更容易偏高,這也是大多患者冬季血糖高于春秋兩季,夏天血糖最低的原因。
降雪降溫易引發(fā)高血糖
專家指出,寒冷會刺激交感神經(jīng)興奮,使人體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加而升高血糖,尤其是驟然變冷時血糖、血壓升高更明顯,易發(fā)生心梗、腦梗塞和腦出血。同時,寒冷還會刺激腎上腺素分泌,而腎上腺素又能促進肝內(nèi)儲存的糖分釋放,使得肌肉等組織對糖分的吸收和利用減少,導(dǎo)致血糖升高。
如有糖尿病、血管和神經(jīng)病變者腳局部血液循環(huán)障礙、局部感覺遲鈍加上冬季皮膚乾燥和皴裂,細菌易入侵均可發(fā)展成足部潰瘍,使血糖升高。生活中,為應(yīng)對降雪所帶來的寒冷,有些糖友為驅(qū)寒每天吃較多油膩厚味食物,加上室外寒冷,減少了戶外運動均可不知不覺升高血糖。
要春捂還要減少油膩的攝入
春在五行中屬木,主生,生發(fā),主疏泄,故糖友當(dāng)順應(yīng)生發(fā)之氣,同時養(yǎng)護好肝臟。“春捂秋凍”是眾所周知的養(yǎng)生之道,對于糖尿病患者來說也同樣適應(yīng)。專家提醒,按照往年蘭州的氣溫特點,“倒春寒”是最為常見的異常天氣變化之一,所以春捂對于眾多糖尿病患者來說,是不可缺少的一個重要環(huán)節(jié)。春季萬物生發(fā),微生物和病毒也會大量繁殖,糖尿病患者,特別是老年糖尿病患者因免疫力低下,很容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒等癥狀,甚至有可能發(fā)生肺炎。
糖友切不可減衣過快,要根據(jù)氣候加減衣物,避風(fēng)防寒;保持室內(nèi)空氣清新,減少滋生細菌病毒也很重要。同時,糖友還可進行力所能及的鍛煉,如太極拳,散步等,可提高自身抗病力,同時對血糖亦有好處。在飲食方面,糖尿病患者當(dāng)少食肥甘之品,也不可過食酸收之味。雖然糖尿病患者大多陰虛為本,而酸甘斂陰,但春季為肝主生發(fā)之時,若肝氣收斂太過,會影響脾胃功能;不可過食辛甘發(fā)散之物。同樣,如果過食辛甘,肝木太旺,會克脾土,還不利于血糖的控制??偟膩碚f,春季“糖友”飲食應(yīng)當(dāng)在定時、定量的基礎(chǔ)上,根據(jù)患者具體情況適當(dāng)進食甘溫之品,以養(yǎng)陽氣。
進入春季后,糖尿病患者要適度減少睡眠,增加活動時間。有些“糖友”認為春困秋乏是正?,F(xiàn)象,所以春天早晨想多睡會兒,其實這是錯誤的。睡得晚,起得晚,都會造成內(nèi)分泌失調(diào),都不利于血糖的控制。此外人們午餐后往往都有飽困現(xiàn)象,對于正常人,餐后可小憩半小時到一小時即可。
如有些患者長期抑郁憂思,傷及脾氣,運化失常,積熱內(nèi)蘊,發(fā)為消渴。還經(jīng)常見到一些患者在一場大氣之后發(fā)現(xiàn)血糖明顯升高。春氣通于肝,肝主疏泄,在志為怒,惡抑郁而喜條達,故春季要特別注意避免暴怒生氣,同時要做到心情愉快以順應(yīng)肝之生發(fā)之氣,而又不至于生發(fā)過度。
利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥70適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥62用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價: ¥46適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價: ¥37捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥144本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥148本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑,主要適用于糖尿病患者。
健客價: ¥130適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠,無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥18適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥9.9單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥116適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥24適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價: ¥25本品僅適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價: ¥78用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥52適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥151.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥25米格列醇單獨使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客價: ¥56本品適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。詳見說明書。
健客價: ¥30對于飲食控制與運動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥16本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥92用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥96本品適用于有部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要適用人群為糖尿病患者。
健客價: ¥146