隨著春季天氣變化,感冒高發(fā)的季節(jié)即將來臨,各種預(yù)防、治療感冒的良方又開始受到大家關(guān)注。糖尿病人群是抵抗力比較低的人群,更要注意感冒,了解感冒的預(yù)防、治療尤其關(guān)鍵。
一、感冒的真相
很多人都覺得感冒是凍出來的,事實(shí)并非如此。不管你是衣服穿得太少、光腳走在地上還是頭發(fā)沒吹干就出門,這些都不會(huì)導(dǎo)致你感冒——但是會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,讓病毒們有機(jī)可乘。相比之下,干燥更容易帶來感冒,因?yàn)樯眢w黏膜的抗病毒能力會(huì)因?yàn)槿彼陆担o病毒發(fā)展的機(jī)會(huì)。
相比來說,“冷漠”的成人們每年得感冒2—4次,女性多于男性,30歲左右的女性最易中招,因?yàn)樗齻兪钦疹櫤⒆拥闹髁?。年過60以后,感冒次數(shù)會(huì)減少,平均每年1次。
二、糖尿病人不能亂吃藥,做9件事可以輕松搞定!
糖尿病是一種慢性代謝性疾病,胡亂吃感冒藥物會(huì)影響到病人的血糖穩(wěn)定,嚴(yán)重降低免疫力,還會(huì)給病人身體帶來一定的副作用。以下是糖尿病人感冒后必須做的9件事:
第一步:找一張床。感冒后,最好給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來。睡覺就是“最好的感冒藥”,每天一定要保證8小時(shí)睡眠。如果可以的話,最好請(qǐng)假在家休息1—2天,這樣可以少將疾病傳染給他人。
第二步:補(bǔ)點(diǎn)維生素C。不管是服用維生素C補(bǔ)充劑,還是吃點(diǎn)富含維C的水果,比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等,都能起到緩解感冒癥狀的作用。
第三步:打開加濕器。春節(jié)干燥的空氣會(huì)讓呼吸道感到不適,在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器,可以讓你呼吸更順暢。使用前,最好徹底清洗一下,以免病毒通過其散播。
第四步:吃流質(zhì)食物。熱湯和熱粥都是不錯(cuò)的選擇,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
第五步:換個(gè)大水杯。保證每天喝2000毫升水,其中有一部分最好是電解質(zhì)飲料。
第六步:遠(yuǎn)離乳制品。專家表示,奶酪等較難消化的奶制品,感冒時(shí)最好別吃,但是可以適當(dāng)喝些牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。
第七步:耐心等它過去。你的病需要7天左右才會(huì)自行消失。但如果癥狀一直持續(xù)或急劇惡化,最好去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
溫馨提示:糖尿病人群是抗病毒免疫力比較低的人群,病人最好做個(gè)基因檢測(cè),找到糖尿病“病根”,根據(jù)病根吃基因食品,可以避免副作用的治療,修復(fù)其他受損的細(xì)胞,恢復(fù)胰島功能,提高抵抗力,不再害怕感冒病毒的侵入。
疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)熱惡風(fēng),鼻塞頭痛,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥6.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)熱惡風(fēng),鼻塞頭痛,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥19清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價(jià): ¥28調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價(jià): ¥29.8清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價(jià): ¥21.5用于風(fēng)熱感冒。
健客價(jià): ¥12解熱鎮(zhèn)痛、消炎。用于感冒引起的鼻塞,流涕,咽部癢痛,咳嗽頭痛,周身酸痛,發(fā)熱,及由感冒引起的扁桃體炎。
健客價(jià): ¥10.5清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒。
健客價(jià): ¥10清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒。
健客價(jià): ¥13養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥30