李光偉(內分泌科主任醫(yī)師)“通過6年生活方式干預,可預防或推遲糖尿病14年之久。”8月22日,“大慶糖尿病20年前瞻性研究”的主要組織者和執(zhí)行者之一的中日友好醫(yī)院李光偉教授,在衛(wèi)生部主辦的中國健康知識傳播激勵計劃(糖尿病·2008)的活動上說。
血糖輕度升高者是糖尿病高危人群
據李光偉介紹,在1986-2006年間,研究組中僅有血糖輕度升高的(糖尿病前期)人群未進行生活方式干預的有93%已發(fā)生糖尿病,這表明如不進行干預,他們幾乎都要變成糖尿病。同時在20年間,他們中的17%死于心腦血管疾病,另有12%死于其他疾病。而在實際生活中,血糖輕度升高并沒引起人們的足夠重視,這讓他們成為名副其實的糖尿病和心血管疾病死亡的高危人群。
生活方式干預可形成代謝記憶
研究還顯示:僅進行6年的生活方式干預,在20年后仍可見在干預組糖尿病發(fā)生率有43%的下降。
對此,李光偉分析,一方面,6年干預,血糖降低,人體形成了“代謝記憶”;另一方面,很多人養(yǎng)成了良好的生活習慣,并堅持了多年。飲食干預提倡中國傳統(tǒng)飲食,運動干預則鼓勵每天至少散步半小時,或做相似能量消耗的運動,這種中等強度的干預已證明可被90%以上的人接受。
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健客價: ¥590該產品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進行血糖監(jiān)測。該產品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。
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