三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網 > 糖尿病頻道 > 糖尿病關注 > 專家訪談 > 專家提醒:血糖“輕高”就要防

專家提醒:血糖“輕高”就要防

摘要:據李光偉介紹,在1986-2006年間,研究組中僅有血糖輕度升高的(糖尿病前期)人群未進行生活方式干預的有93%已發(fā)生糖尿病,這表明如不進行干預,他們幾乎都要變成糖尿病。

  李光偉(內分泌科主任醫(yī)師)“通過6年生活方式干預,可預防或推遲糖尿病14年之久。”8月22日,“大慶糖尿病20年前瞻性研究”的主要組織者和執(zhí)行者之一的中日友好醫(yī)院李光偉教授,在衛(wèi)生部主辦的中國健康知識傳播激勵計劃(糖尿病·2008)的活動上說。

  血糖輕度升高者是糖尿病高危人群

  據李光偉介紹,在1986-2006年間,研究組中僅有血糖輕度升高的(糖尿病前期)人群未進行生活方式干預的有93%已發(fā)生糖尿病,這表明如不進行干預,他們幾乎都要變成糖尿病。同時在20年間,他們中的17%死于心腦血管疾病,另有12%死于其他疾病。而在實際生活中,血糖輕度升高并沒引起人們的足夠重視,這讓他們成為名副其實的糖尿病和心血管疾病死亡的高危人群。

  生活方式干預可形成代謝記憶

  研究還顯示:僅進行6年的生活方式干預,在20年后仍可見在干預組糖尿病發(fā)生率有43%的下降。

  對此,李光偉分析,一方面,6年干預,血糖降低,人體形成了“代謝記憶”;另一方面,很多人養(yǎng)成了良好的生活習慣,并堅持了多年。飲食干預提倡中國傳統(tǒng)飲食,運動干預則鼓勵每天至少散步半小時,或做相似能量消耗的運動,這種中等強度的干預已證明可被90%以上的人接受。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶