常做噩夢(mèng)可能是由于工作或生活壓力、焦慮、某些藥物或激素變化所致。但是，某些嚴(yán)重疾病也會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)。經(jīng)研美國(guó)究證實(shí)，噩夢(mèng)可能透露著4種疾病。

　　1.心臟病

　　瑞典一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參試者中，噩夢(mèng)增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關(guān)聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn)，在頻繁發(fā)生噩夢(mèng)和睡眠糟糕的40~64歲女性中，胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后，痙攣性胸痛還可能會(huì)進(jìn)一步增加。

　　2.帕金森病

　　英國(guó)《柳葉刀·神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登3項(xiàng)近期研究表明，睡眠障礙患者在快速眼動(dòng)(REM深睡眠)階段常會(huì)因?yàn)樨瑝?mèng)而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險(xiǎn)會(huì)大大增加。

　　3.睡眠呼吸暫停

　　美國(guó)佛羅里達(dá)睡眠研究所醫(yī)學(xué)博士威廉·科勒表示，如果噩夢(mèng)增多，常夢(mèng)見(jiàn)溺水或窒息等無(wú)法呼吸，那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問(wèn)題。睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致缺氧，嚴(yán)重?cái)_亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量?！端哚t(yī)學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)持續(xù)氣道正壓(CPAP)治療之后，91%的睡眠呼吸暫?；颊哓瑝?mèng)隨之消失。

　　4.精神病

　　英國(guó)華威大學(xué)心理學(xué)教授迪特爾·沃克博士及其同事對(duì)參試兒童遭受欺負(fù)和噩夢(mèng)發(fā)生情況進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做噩夢(mèng)或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。新研究發(fā)現(xiàn)，孩子白天的遭遇會(huì)直接影響到夜晚睡眠，會(huì)改變孩子的生理應(yīng)激反應(yīng)。如果兒童頻繁做噩夢(mèng)，家長(zhǎng)應(yīng)高度警惕。