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誰(shuí)說(shuō)糖尿病患者不能長(zhǎng)壽?糖友們要有信心!

2017-02-23 來(lái)源:濟(jì)南糖尿病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:運(yùn)動(dòng)可增加肌體組織對(duì)胰島素的敏感性,改善脂類代謝,控制體重,改善心肺功能,增加血管彈性,降低血壓,增強(qiáng)體質(zhì),且有利于控制血糖。

  糖友常問(wèn):“我得了糖尿病還能活多久?”這是一個(gè)很難回答而又必須回答的問(wèn)題。《實(shí)用糖尿病學(xué)》記載了兩個(gè)病歷,一女活到92歲,一男活到99歲;《人生百歲不是夢(mèng)》記載有的糖尿病病人活到100歲、101歲。美國(guó)1300萬(wàn)糖尿病病人中有30%活到80歲(超過(guò)平均壽命哦)以上。這些實(shí)例都說(shuō)明糖尿病病人同樣能夠長(zhǎng)壽。

  過(guò)去所見(jiàn)的糖尿病因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)時(shí)多為晚期,所以急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒昏迷等很常見(jiàn)。各種慢性并發(fā)癥更多,所以預(yù)后差。現(xiàn)在早發(fā)現(xiàn)時(shí)往往尚無(wú)并發(fā)癥,只要相信科學(xué),正規(guī)治療,預(yù)后是良好。

  要想擁有更好的生命質(zhì)量和壽命預(yù)期,先從心態(tài)入手,只有好的心態(tài)才是控制血糖避免并發(fā)癥的前提。

  三個(gè)錯(cuò)誤心態(tài)

  一、太輕視,由于高血糖是潛移默化的侵害我們的身體,很多糖友并沒(méi)有感覺(jué)。對(duì)于控制糖尿病缺乏積極性。糖尿病的可怕之處正在于此,它容易讓人麻痹大意,一旦出現(xiàn)癥狀后悔莫及。

  二、太緊張,很多糖友對(duì)糖尿病卻發(fā)生正確的認(rèn)識(shí),終日惶惶,焦慮緊張。有的糖友采取極端的飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療。情緒不穩(wěn)加上錯(cuò)誤的控制方法,反而容易導(dǎo)致血糖不穩(wěn)(比如低血糖或酮癥酸中毒)甚至發(fā)生不測(cè);

  三、破罐子破摔的心態(tài),認(rèn)為反正也是個(gè)病,撐死總比餓死好,于是飲食、生活上放縱自己,血糖高居不下,繼而影響到生命質(zhì)量和壽命預(yù)期。

  事實(shí)證明,血糖不穩(wěn)或者出現(xiàn)癥狀一定有自身的原因。其實(shí)只要正確的認(rèn)識(shí)糖尿病,掌握正確的方法,血糖是很容易控制的。而且,糖尿病患者的預(yù)后及壽命長(zhǎng)短決定于糖尿病血糖控制的好壞及并發(fā)癥的嚴(yán)重程度,并不是得了糖尿病就一定會(huì)縮短壽命。

  糖尿病人要長(zhǎng)壽需掌握同疾病做斗爭(zhēng)的方法

  心情愉快:心情愉快是戰(zhàn)勝疾病的重要手段,俄國(guó)著名生理學(xué)家巴甫洛夫說(shuō)過(guò):“藥物中最好的就是愉快和歡笑。”心情不好可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),由于內(nèi)分泌失調(diào),而產(chǎn)生的激素均可使血糖升高。

  控制飲食:不控制飲食而導(dǎo)致病情加重的實(shí)例太多了。得了糖尿病要想不惡化,必須控制飲食,主要是控制主食。不能吃香的喝辣的是一種誤解,只能吃糠咽菜也是一種誤解,關(guān)鍵是控制好進(jìn)食總熱量。

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可增加肌體組織對(duì)胰島素的敏感性,改善脂類代謝,控制體重,改善心肺功能,增加血管彈性,降低血壓,增強(qiáng)體質(zhì),且有利于控制血糖。

  手術(shù)治療:胃轉(zhuǎn)流手術(shù)的開(kāi)展,從糖尿病的發(fā)病根源入手治療,徹底打破了傳統(tǒng)的糖尿病治療模式,患者無(wú)需吃藥、打針,也可治好糖尿病。術(shù)后,除血糖能恢復(fù)正常外,患者伴有的一系列并發(fā)癥,如視網(wǎng)膜病變、高血壓、高血脂、代謝紊亂等都得到了有效緩解及治愈。

  2015國(guó)際糖尿病診療新技術(shù)高峰論壇

  在2015國(guó)際糖尿病診療新技術(shù)高峰論壇上,中外權(quán)威糖尿病專家一致認(rèn)為胃轉(zhuǎn)流手術(shù)是未來(lái)糖尿病診療的最有效手段。目前,國(guó)內(nèi)外多個(gè)糖尿病研究權(quán)威機(jī)構(gòu)已將胃轉(zhuǎn)流手術(shù)確定為糖尿病的常規(guī)療法,將有越來(lái)越多的糖尿病患者通過(guò)手術(shù)告別吃藥打針徹底治愈糖尿病。

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