開(kāi)車手軟 高血糖鬧的

　　楊師傅是一名出租車司機(jī)，患糖尿病5年多了。由于工作時(shí)間不固定，他經(jīng)常忘了吃藥、復(fù)診。最近，楊師傅開(kāi)車時(shí)常常覺(jué)得手軟、沒(méi)力，手指和腳趾還隱隱發(fā)麻、疼痛。他以為是開(kāi)車時(shí)間太長(zhǎng)，踩剎車、打方向盤造成的，沒(méi)有太在意。漸漸地，手腳不適越來(lái)越明顯，有時(shí)疼得睡不著覺(jué)。到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，這是糖尿病周圍神經(jīng)病變。

　　周圍神經(jīng)病變是糖尿病最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，糖尿病伴神經(jīng)病變者占90%，而其中有85%是周圍神經(jīng)病變。其發(fā)病形式多種多樣，有時(shí)身體兩側(cè)對(duì)稱出現(xiàn)，有時(shí)單一神經(jīng)出現(xiàn)。最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是肢體的麻木和疼痛。麻木可伴蟲走、燒灼樣感等不適，就像給手腳穿了襪子或戴上手套一樣。此外，患者還會(huì)出現(xiàn)像針刺、火烤、撕裂樣的疼痛，稍微碰一碰就可能疼痛難忍。

　　血糖控制不佳，是誘發(fā)周圍神經(jīng)病變的最主要因素。前面提到的楊師傅，因?yàn)楣ぷ髟蛉筒灰?guī)律，經(jīng)常饑一頓、飽一頓，服用降糖藥也不連續(xù)，導(dǎo)致血糖忽高忽低，埋下隱患。

　　因此，對(duì)糖友來(lái)說(shuō)，一定要保持良好的作息，積極控制血糖，糾正血脂異常，控制高血壓等。生活中，一方面要規(guī)律飲食，控制好每天的飲食量和用餐時(shí)間、加餐量等；另一方面，糖友要注意手足等“重點(diǎn)部位”的護(hù)理，選擇透氣性好、合腳的鞋襪，避免穿過(guò)緊的衣物，泡腳、泡溫泉前試好水溫，避免燙傷。定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。

　　糖尿病的癥狀可分為兩大類：一大類是與代謝紊亂有關(guān)的表現(xiàn)，尤其是與高血糖有關(guān)的“三多一少”，多見(jiàn)于1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明顯或僅有部分表現(xiàn)；另一大類是各種急性、慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)。

        但你知道嗎，糖尿病早期會(huì)有六個(gè)比較典型的癥狀：

　　一、眼睛疲勞、視力下降

　　眼睛容易疲勞，視力急劇下降。當(dāng)感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來(lái)時(shí)眼前發(fā)黑，眼皮下垂，視界變窄，看東西模糊不清，眼睛突然從遠(yuǎn)視變?yōu)榻暬蛞郧皼](méi)有的老花眼現(xiàn)象等，要立即進(jìn)行眼科檢查，上述癥狀就是糖尿病會(huì)引起的視力障礙、視網(wǎng)膜出血、白內(nèi)障、視力調(diào)節(jié)障礙等疾病的明顯表現(xiàn)。

　　二、饑餓和多食

　　因體內(nèi)的糖份作為尿糖排泄出去，吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求，會(huì)常常感到異常的饑餓，食量大增，但依舊饑餓如故；平時(shí)不吃甜食的人也開(kāi)始不加選擇地吃很多甜食，這就需要去醫(yī)院檢查了，這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。

　　三、手腳麻痹、發(fā)抖

　　糖尿病人會(huì)有頑固性手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈及陣痛感、劇烈的神經(jīng)炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋、眼運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹，重視和兩眼不一樣清楚，還有自律神經(jīng)障礙等癥狀，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就要去醫(yī)院檢查，不得拖延。

　　四、疲勞、血壓高、尿液發(fā)白

　　糖尿病會(huì)感到容易疲勞，全身倦怠無(wú)力。沒(méi)有從事勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)，身體常常無(wú)原由地感到疲憊不堪，感到雙腿乏力，膝蓋酸軟，尤其是上下樓梯的時(shí)候；感冒后經(jīng)常長(zhǎng)癤瘡或血壓高，尿液白色，有甜酸氣味，此時(shí)就該及早去醫(yī)院檢查了。糖尿病在初期很難感覺(jué)到癥狀，當(dāng)有感覺(jué)時(shí)，病情已十分嚴(yán)重了。因此，定期作健康檢查是最重要的預(yù)防措施，發(fā)現(xiàn)的越早，血糖值越容易控制，能防止病情惡化，并發(fā)癥也少。

　　五、口渴、多尿

　　口渴和多尿的癥狀。病人的飲水量大量增多，排尿的次數(shù)和份量也隨之增多，是發(fā)現(xiàn)糖尿病最便捷的途徑。尤其是睡夢(mèng)中因極度口渴而醒來(lái)喝水的癥狀，可能說(shuō)明病情已經(jīng)惡化，正常人每日的排尿量是1--1。5公升，但糖尿病人因小便頻數(shù)，每日的排尿量往往達(dá)到2--4公升，有的病人甚至高達(dá)10公升，尿液中葡萄糖增多，發(fā)出甜酸氣味和很多泡沫并吸引昆蟲飛來(lái)，就要馬上去醫(yī)院治療，因?yàn)榭诟墒翘悄虿∽钕瘸霈F(xiàn)的早期癥狀。

　　六：體重下降

　　中年人的身體日漸肥胖，食欲也正常，一旦發(fā)現(xiàn)體重下降很快，就應(yīng)考慮是否的了糖尿病。因肥胖會(huì)增大胰島素的需求量，導(dǎo)至病情急劇惡化。

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