糖尿病足是糖尿病的主要并發(fā)癥之一，是糖尿病神經(jīng)及血管病變引起的下肢病變的總稱，發(fā)病原因主要是合并周圍神經(jīng)、大血管、微血管病變，血糖控制不良、感染等。

　　很多患者都知道，一旦糖尿病發(fā)展為糖尿病足時，應該要時刻注意自己的病情了，因為一旦控制不好病情，嚴重就會帶來截肢的危險，也因此，糖尿病足是糖尿病致殘致死的主要的原因。那么，如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病足的癥狀?發(fā)現(xiàn)早期癥狀后又該怎么預防呢?

　　糖尿病足好發(fā)老糖友

　　糖尿病專家介紹，糖尿病足的發(fā)病人群主要為糖尿病病程較長且血糖控制不良的老年患者，由于痛覺減弱或消失，往往不能及時發(fā)現(xiàn)病變，從而使傷口迅速擴大，造成足部潰爛、肢端紅腫、變黑、壞疽等。15%的糖尿病病人在他們的一生中會發(fā)生足潰瘍。

　　糖尿病足發(fā)病進程主要如下：

　　(1)足部的一般癥狀：由于神經(jīng)病變，患肢皮膚干而無汗，角化變脆，肢端刺痛，感覺遲頓或消失。因肢端營養(yǎng)不良，肌肉萎縮，屈肌和伸肌失去正常的牽引張力平衡，趾間關節(jié)變曲，形成弓形足、雞爪趾等畸形，周圍血管病變，足背動脈搏動消失，足部皮膚溫度下降，休息時伴疼痛等。

　　(2)間歇性跛行，是早期下肢癥狀，行走一定距離后感覺下肢乏力、勞累、麻木，下蹲起立困難，夜間出現(xiàn)休息痛。

　　具體說來，糖尿病足早期會有如下癥狀：

　　1.患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢，干而無汗，肢端涼、浮腫或干枯，皮膚顏色暗及色素斑，毳毛脫落等糖尿病足的癥狀。

　　2.足背動脈搏動減弱或消失，深淺反射遲鈍或消失，這是糖尿病足的癥狀之一。

　　3.糖尿病足的癥狀還有肢端刺痛、灼痛、麻木、感覺遲鈍或喪失，腳踩棉絮感。鴨步行走，間歇性跛行，休息痛。

　　4.常見的糖尿病足的癥狀還有跖骨頭下陷，跖趾關節(jié)彎曲形成弓形足、槌狀趾、雞爪趾、夏科關節(jié)。骨質(zhì)破壞可發(fā)生病理性骨折等。

　　5.肢端皮膚干裂或水皰、血皰、糜爛、潰瘍、壞疽或壞死，這些也都是糖尿病足的癥狀。

　　預防糖尿病足來自良好的衛(wèi)生習慣

　　想要遠離糖尿病足，每天清洗腳部，保持腳部的衛(wèi)生是首要。而選擇襪子呢，要選擇面料比較透氣的。這樣才不至于讓出的汗發(fā)生感染，給糖尿病足鉆空子的機會。

　　除此之外，糖尿病足的預防一定要避免傷口的出現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)傷口一定要好好處理。傷口的感染可以給糖尿病足最好的插足的機會。總體來說，糖尿病足常用的預防方法有如下三個：

　　1、堅持每天溫水泡腳

　　糖尿病足患者每天洗腳時，先檢查足部是否有創(chuàng)口，尤其早上起床后、晚上睡覺前。洗腳時用30℃~38℃溫水泡腳，有利于血液循環(huán)和清潔腳面。要注意的是，水溫不能太高，以免燙傷皮膚。有些病人喜歡用手或腳去試溫度，但實際上手腳的感覺往往不正確，用溫度計最好。洗腳后用柔軟、吸水性強的毛巾輕輕擦干，千萬要注意不要用力過猛，因為如果毛巾質(zhì)硬粗糙或者用力過重，都可能造成足部皮膚不易察覺的創(chuàng)傷。擦腳用的毛巾最好為白色，以便及時發(fā)現(xiàn)是否有血跡或者膿跡。堅持泡腳是糖尿病足護理的基本常識。

　　2、定期請家人幫忙剪趾甲

　　修趾甲是糖尿病足護理的基本功之一，由于趾甲過長會容易斷裂，傷到趾甲周圍的組織，糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪，因為他們足部末梢的感覺差，腳趾剪傷了自己也不知道。這時最好有家人代勞，趾甲應直剪，不要斜剪，以免傷及甲溝。趾甲不要剪得太短，不要太靠近皮膚，一般剪到與趾尖同一個水平線就可以了。剪完趾甲后一定要輕輕磨平磨光，以免腳部被尖利的趾甲碰破碰傷。

　　3、每天做腳部檢查

　　糖尿病足護理是個日?；?，每天睡覺前，糖尿病足患者必須要檢查足部，看有沒有弄傷。最好家人幫忙查找，看有沒有傷口，細小的損傷也不可放過。如果病人為獨居，就要準備一塊鏡子，每天照看，包括腳背腳底腳丫都要檢查清楚。同時仔細觀察皮膚的顏色、溫度、濕度，檢查有沒有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動、感覺、運動、反射情況等，這對及時掌握病情很重要。一旦出現(xiàn)水皰、破損、感染等，一定要找?？漆t(yī)生，贏得糖尿病足治療時間。