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低溫天氣 “糖友”勤測血糖最關(guān)鍵

2017-02-15 來源:糖友無憂網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者容易并發(fā)心腦血管疾病。低溫刺激又可讓患者血壓升高,冠狀動脈痙攣,提高心腦血管疾病發(fā)病率。所以,糖尿病患者在冬天務(wù)必要注意保暖,做好防寒工作。

   低溫天氣 “糖友”勤測血糖最關(guān)鍵

 
  季是內(nèi)分泌科醫(yī)生最忙的季節(jié)。因為在低溫的條件下,糖尿病患者的病情常常有所波動,因此需要緊密監(jiān)測。那么,究竟是什么原因讓冬季成為糖尿病患者的多事之秋呢?
 
  檢測血糖需要加大頻率
 
  冬季人們?nèi)菀讛z入高脂肪、高熱量的食物,同時由于氣溫較低,人們的戶外活動又明顯減少,因此血糖十分容易升高。這樣一來,“糖友”需要比平時更加嚴(yán)密地監(jiān)測血糖。病情較輕的患者,每半個月需要測一下血糖,較重的每3到5天就要測一次,很嚴(yán)重的患者需要天天測。這樣才能隨時掌握血糖狀況,調(diào)整治療方案。
 
  張峻告訴記者,他每天查房的時候都要問患者是否有感染癥狀,包括上呼吸道感染、皮膚感染、尿路感染等等。這些感染如果不被重視,有可能發(fā)展成危及患者生命的因素。所以,“糖友”在冬天要注意皮膚清潔,若出現(xiàn)皮膚破損、癤腫、毛囊炎等要及時治療,同時還要注意口腔衛(wèi)生,盡快治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎等。
 
  此外,患者心情好不好也是張峻時常掛念的事情。他告訴記者,糖尿病患者的血糖會因為情緒的變化而發(fā)生明顯變化。強烈的情感刺激會引起交感神經(jīng)興奮,促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入血液。所以,張峻十分注意觀察患者的情緒,常常利用查房的時候跟病人聊聊天。
 
  冬天一定要穿寬松鞋襪
 
  糖尿病患者容易并發(fā)心腦血管疾病。低溫刺激又可讓患者血壓升高,冠狀動脈痙攣,提高心腦血管疾病發(fā)病率。所以,糖尿病患者在冬天務(wù)必要注意保暖,做好防寒工作。
 
  對于糖尿病患者而言,足部是全身最脆弱的一環(huán)。張峻解釋,糖尿病患者常常并發(fā)血管功能不佳以及各類神經(jīng)病變,導(dǎo)致感覺遲鈍,容易發(fā)生足部損傷。此外,冬天足部血流量顯著減少,加重足部缺氧,使得損傷更容易發(fā)生。恰恰在此時,人們由于穿棉襪子、棉鞋,使得足部汗液較多,又為細(xì)菌的滋生提供了良好環(huán)境,所以特別容易繼發(fā)感染。以上這些因素綜合作用,成為糖尿病足的發(fā)病“溫床”。因此,糖尿病患者在冬季一定要穿寬松的鞋襪,經(jīng)常更換襪子,保持足部的清潔和干燥。每天晚上,最好用40攝氏度左右的溫水泡腳15分鐘,達(dá)到防寒保暖和促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用。
 
  雖然天氣寒冷,但是糖尿病患者當(dāng)前做適量的運動也是控制血糖的好辦法。太極拳、慢跑、散步等項目都不錯。
 
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