隨著經(jīng)濟發(fā)展和人民生活水平提高,越來越多的國人選擇外出旅游來豐富自己的業(yè)余生活。但是對糖尿病患者而言,外出旅游意味著作息、藥物、飲食的不規(guī)律,為了確保外出時的安全,享受旅游的快樂,旅游前應(yīng)做好相應(yīng)的準(zhǔn)備,清楚的掌握旅游的注意事項。
1.旅游前的準(zhǔn)備
醫(yī)療準(zhǔn)備:
?。?)血糖、血壓控制情況良好;
(2)目前未出現(xiàn)急性并發(fā)癥;
?。?)無嚴(yán)重慢性并發(fā)癥或慢性并發(fā)癥控制良好;
(4)建議患者隨身攜帶病情識別卡,在患者出現(xiàn)低血糖或其他應(yīng)激情況以及搶救時便于識別;
(5)外出旅游建議與同伴一起,事先向同伴說明自己的病情,如出現(xiàn)一些突發(fā)情況,以便同伴能及時識別。
旅游信息準(zhǔn)備:
(1)查詢行程安排,最好選擇符合自己的作息時間;
?。?)查詢旅游地是否有時差,如果有時差盡快聯(lián)系主治醫(yī)生,看是否需要調(diào)整藥物;
?。?)查詢離旅游地最近的醫(yī)院,以便出現(xiàn)應(yīng)激情況能及時得到診治;
?。?)查詢旅游地的天氣情況。
物品準(zhǔn)備:
?。?)隨身攜帶便捷式血糖儀,及時了解血糖變化,報告主治醫(yī)生,調(diào)整治療方案;
?。?)如患者使用胰島素,請放在有冰袋的攜帶包里,以免高溫度造成胰島素的失效。盡量選擇在腹部注射胰島素,由于旅游期間四肢的運動增加容易導(dǎo)致胰島素吸收過快,建議最好不要在胰島素作用的高峰進行爬山等激烈活動,最好在餐后一小時再開始運動;
(3)備齊足夠的降糖降壓藥物,如條件允許可備感冒藥,止瀉藥等;
?。?)備足衣物,以防感冒;
?。?)選擇合適的鞋襪,每日運動后注意觀察足部的情況,及時發(fā)現(xiàn)患者足部的變化,提前預(yù)防足部病變;
?。?)隨身攜帶糖果,以免低血糖出現(xiàn)。(建議攜帶水果糖,不建議攜帶巧克力)。
2.出現(xiàn)以下情況應(yīng)延緩或終止旅游:
(1)血糖≥14mmol/L;
(2)血壓≥160/100mmhg;
(3)應(yīng)激情況,如:感染,尿酮持續(xù)陽性;
?。?)嚴(yán)重腹瀉。
3.外出對體能的要求:
?。?)要根據(jù)自己的年齡和體能而行,注意觀察旅游中或者旅游后的身體情況。在開始一天的行程安排時,最好監(jiān)測一下自己的血糖情況,根據(jù)血糖情況適量選擇加餐,以免在旅行過程中,出現(xiàn)低血糖;
?。?)如果在行程中出現(xiàn)疲乏感,休息后可緩解,屬于輕度疲勞,可繼續(xù)旅游;如出現(xiàn)疲乏感,休息后不緩解,夜間睡眠也受影響,需考慮運動量過大,應(yīng)適量調(diào)整行程安排。
4.外出旅游中低血糖的處理:
?。?)如出現(xiàn)低血糖癥狀(心慌,出冷汗,手抖,嚴(yán)重饑餓感等)應(yīng)及時停止旅行,監(jiān)測血糖;
?。?)如尚有意識,應(yīng)口服15g糖果,安靜休息;
(3)15min后應(yīng)復(fù)測血糖,如血糖沒有達標(biāo)應(yīng)再次進行一次低血糖處理,15min后再次復(fù)測;
?。?)如果血糖已經(jīng)升至正常,需根據(jù)下餐進食的時間進行處理。不足1h可暫停低血糖處理,如超過1h需再進食50g蛋白質(zhì);
?。?)記錄當(dāng)日出現(xiàn)低血糖的原因,報告醫(yī)生。
收納。
健客價: ¥125用于醫(yī)護人員外出診療、家庭預(yù)防保健,方便攜帶,外觀大方,結(jié)實耐用。
健客價: ¥591、用于治療功能性便秘。2、用于術(shù)前腸道清潔準(zhǔn)備:腸鏡及其它檢查前的腸道清潔準(zhǔn)備。
健客價: ¥751、對癥治療與腸道功能紊亂有關(guān)的疼痛、排便異常和腸道不適 ; 2、對癥治療與膽道功能紊亂有關(guān)的疼痛 ; 3、為鋇灌腸做準(zhǔn)備。
健客價: ¥34用于術(shù)前腸道清潔準(zhǔn)備,大腸內(nèi)窺鏡檢查和鋇灌腸X射線造影及其它檢查前腸道清潔準(zhǔn)備。
健客價: ¥531、用于治療功能性便秘。 2、用于術(shù)前腸道清潔準(zhǔn)備:腸鏡及其它檢查前的腸道清潔準(zhǔn)備。
健客價: ¥35蚊咬止癢、提神醒腦、消暑清涼、舟車勞頓、清潔肌膚,為居家旅行、上課開會以及救急應(yīng)急之用
健客價: ¥26.5清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹,解瘡毒。適用于風(fēng)熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛,疔瘡腫毒等癥。為居家旅行常備清涼飲品。
健客價: ¥7可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
健客價: ¥129可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
健客價: ¥3481.嗜鉻細(xì)胞瘤的治療和術(shù)前準(zhǔn)備。 2.周圍血管痙攣性疾病。 3.前列腺增生引起的尿潴留。
健客價: ¥10本品適用于治療細(xì)菌性痢疾或其他細(xì)菌性腸道感染,亦可用于結(jié)腸手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價: ¥13抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價: ¥10.5用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備;為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥235腸道易激綜合征,結(jié)腸痙攣,胃腸炎、胃、十二指腸及食道疾病,內(nèi)窺鏡檢查準(zhǔn)備(食道鏡、胃鏡、十二指腸鏡及直腸鏡)。
健客價: ¥57本品適用于治療細(xì)菌性痢疾或其他細(xì)菌性腸道感染,亦可用于結(jié)腸術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價: ¥17用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥14適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價: ¥35.5百普素適用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應(yīng)進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.代謝性胃腸道功能障礙:胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋??;2.危重疾?。簢?yán)重?zé)齻?chuàng)傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復(fù)期;3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng);4.腸道準(zhǔn)備。百普素能用于糖尿病病人
健客價: ¥76本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1. 代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng)傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復(fù)期 3. 營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng) 4. 腸道準(zhǔn)備 本品能用于糖
健客價: ¥90甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療,甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價: ¥18用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者; 2.青少年及兒童、老年患者; 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者; 4.手術(shù)前準(zhǔn)備; 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥16.8甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療,甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價: ¥15適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價: ¥55