又是一年白雪紛飛的日子,期然重逢的冬天,于嚴寒中溫一壺熱酒,好不愜意。但是這對于某一人群——糖尿病人來說,怕是最讓人難受和抓狂的——“晚來天欲雪,糖友能飲否?”
糖尿病患者為何不能過量飲酒?
最直接的原因是導致血糖升高。
酒精是純能量食物,加上飲酒時攝入的食物的熱量,會導致攝入體內(nèi)的總能量過多,從而引起血糖升高。
造成低血糖。
酒精吸收和代謝較快,不能較長時間維持血糖濃度,而且酒精本身也能刺激胰島素分泌,若大量飲酒加上少量飲食,更容易造成低血糖。若救治不及時,可導致腦組織不可逆性損害,甚至危及患者生命。
加重肝臟負擔。
糖尿病人由于糖代謝紊亂,不能像正常人那樣在肝臟內(nèi)儲存葡萄糖,所以肝臟的解毒能力較差,而酒精在體內(nèi)是靠肝臟解毒,對肝臟有直接的毒性,因此過量飲酒可造成肝功能損害。
大量飲酒,可損害胰腺,加重糖尿病病情。
過量飲酒,暴飲暴食,或因此終斷治療,常是導致糖尿病酮癥酸中毒的重要原因。
糖尿病人滴酒不能沾嗎?
在醫(yī)生評估飲酒對糖尿病病情不會有較大影響,糖尿病患者沒有明顯并發(fā)癥,并對血糖進行了很好控制的情況下,可以適量飲酒。即要符合以下條件:
血糖控制良好,空腹<8mmol/L,餐后<10mmol/L,糖化血紅蛋白<7mmol/L.
無糖尿病嚴重并發(fā)癥,肝功能正常者。
不存在糖尿病以外的慢性疾病。
慎喝!喝酒同時減主食的量
糖尿病人如何合理飲酒?
《中國2型糖尿病防治指南(2010)》指出,不推薦糖尿病患者飲酒,如果非飲不可,每天不要超過1-2份標準量。1份標準量是指含10克酒精的酒,即啤酒285毫升,或清淡啤酒375毫升,或紅酒100毫升,或白酒30毫升。飲酒同時,需減少20克主食。
需要注意的是,酒精空有可替換主食的能量,但卻不能替換主食中的營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、維生素等,長期大量飲酒極有可能造成營養(yǎng)不良。飲酒還會或多或少的影響糖尿病患者的正常進食,影響正規(guī)飲食控制計劃的實施。對于糖尿病患者來說,飲酒的弊端還是大于益處。所以糖尿病患者還是不喝酒為佳。
同時,飲酒的糖尿病患者更要時刻監(jiān)測血糖變化,飲酒時還要注意以下四個方面:
切忌空腹喝酒。
放慢飲酒速度,少量、多次,避免“一口悶”。
飲酒時正常進食副食,適當減少主食的量。
一口菜,一口酒,或一口酒后馬上喝水,以稀釋酒精,減緩酒精的吸收速度,減輕酒精對胃的刺激。
少喝!每周不超過2次飲酒,且選擇低度紅酒
《中國糖尿病醫(yī)學營養(yǎng)治療指南2010》建議,“糖友”每周不超過2次飲酒。若逢年過節(jié)親朋好友聚會欲飲酒的話,建議選擇酒精度數(shù)低、含糖量少的紅葡萄酒,紅酒中的化合物,比如苯酚、單寧、白藜蘆醇等,具有緩解血糖升高和抗氧化的作用,比起白酒或白葡萄酒,可將對糖尿病患者的影響降到更低。
盡管有研究認為,糖尿病患者少量飲酒有促進血液循環(huán),預防糖尿病并發(fā)癥的作用,但“少量飲酒”的定義,學術(shù)界很難達成共識。
捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838芪明顆粒:益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證,癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸
健客價: ¥719養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥90調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥13養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥19滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥20滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥18清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥18益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30