糖尿病有“一心”“一力”護(hù)駕

2017-02-08 來(lái)源：糖尿病之友標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：因?yàn)樘堑奈沾x有了問(wèn)題，血中的糖分高了，我們?nèi)梭w各個(gè)臟腑器官就好比“腌”在了“糖水”里，悄悄地發(fā)生變化。

　　必須拒絕隨心所欲的吃喝

　　對(duì)付糖尿病，我在明，敵在暗。有人拿腌咸蛋打了個(gè)比喻。用鹽水來(lái)腌鮮鴨蛋，一天兩天，發(fā)現(xiàn)鴨蛋沒什么變化，可是時(shí)間長(zhǎng)了再拿出來(lái)看，鴨蛋里凝固了變成咸蛋了——還想再變回鮮鴨蛋?!

　　人得了糖尿病，也跟腌咸蛋的道理差不多。因?yàn)樘堑奈沾x有了問(wèn)題，血中的糖分高了，我們?nèi)梭w各個(gè)臟腑器官就好比“腌”在了“糖水”里，悄悄地發(fā)生變化。等并發(fā)癥來(lái)了，不論是眼睛、腎臟、心臟、下肢、甚至大腦，再想變回原樣?難!

　　抗糖之路就像長(zhǎng)征，比長(zhǎng)征還要漫長(zhǎng)，一定要做好長(zhǎng)期作戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。做好以下“一心”、“一力”。

　　一心——上進(jìn)心

　　好多人對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)一知半解，以為自己很了不起，什么都知道了。其實(shí)還差得遠(yuǎn)呢!

　　糖尿病這個(gè)疾病已經(jīng)成了全世界棘手的難題，不斷有新的治療藥物、治療和保健方法及一些研究出臺(tái)。醫(yī)生需要不斷學(xué)習(xí)，患者們也要與時(shí)俱進(jìn)。

　　而且，對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，治療和護(hù)理保健方法也在變化。比如有的患者起初是口服藥物治療，后來(lái)病情發(fā)展，要改用胰島素治療。其中相關(guān)的各種知識(shí)都要了解，做到心中有數(shù)，才能處變不驚。

　　有些患者是故意不學(xué)習(xí)，怕了解的越多，心里越害怕。這是一個(gè)誤區(qū)。恐懼的原因在于不了解。就比如很多人怕死，是因?yàn)闆]搞明白死亡是怎么回事，沒研究過(guò)。

　　在一些國(guó)家與地區(qū)，很重視死亡教育或者叫生命教育，有很多相關(guān)書籍、電視節(jié)目、影視作品。我們國(guó)家也開始在做這個(gè)教育?？朔藢?duì)死亡的恐懼，才能活的勇敢，活的瀟灑。對(duì)糖尿病也是一樣，越了解它，就越不怕它，越能對(duì)付它。

　　因此，大家要有上進(jìn)心——積極學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí)，并學(xué)以致用。中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)出版了一本《中國(guó)糖尿病護(hù)理及教育指南》，里面指明了糖尿病教育的方向，列舉如下：

　　糖尿病概況。比如臨床表現(xiàn)、診斷標(biāo)準(zhǔn)等。

　　糖尿病的慢性并發(fā)癥與伴發(fā)病。

　　糖尿病的急性并發(fā)癥。

　　糖尿病患者的飲食指導(dǎo)。

　　糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。

　　合理服用降糖藥物。

　　胰島素注射治療。

　　自我血糖監(jiān)測(cè)。

　　并發(fā)癥的監(jiān)測(cè)。

　　心理壓力與應(yīng)對(duì)。

　　生活中的自我管理等等。

　　這本指南只是指明了一個(gè)方向，繼續(xù)學(xué)習(xí)要選擇正規(guī)途徑。比如，參加醫(yī)院開辦的講座;閱讀專家撰寫的書籍;訂閱科普期刊如《糖尿病之友》等。活到老，學(xué)到老。

　　一力——意志力

　　治療糖尿病，光學(xué)知識(shí)不行，還要有意志力，能把所學(xué)種種貫穿到行動(dòng)中，并且持之以恒。比如，戒煙限酒是最基本的，即使沒有糖尿病也要做。

　　文章開頭提到的老張，愛喝酒就猛喝;還有太多愛抽煙的人，怎么也戒不了煙。殊不知，煙、酒對(duì)心血管的殺傷力極大，而糖尿病患者最終有80%是因?yàn)樾难懿∵^(guò)世的。

　　如何提升意志力，除了定期學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)以鞭策自己外，還要多想一想家庭責(zé)任。自己貪一時(shí)之快，偷一時(shí)之懶，等到殘疾了，拖累的是家人。尤其是老年朋友們，各位身為家中的長(zhǎng)輩，一定要樹立榜樣，為全家建設(shè)健康生活方式做好模范帶頭作用。

　　各位有了“一心”(上進(jìn)心)“一力”(意志力)，也能多結(jié)交同樣積極上進(jìn)、堅(jiān)持努力的糖友朋友，大家互相鼓勵(lì)、腳踏實(shí)地地過(guò)好每一天，讓并發(fā)癥發(fā)生的少一點(diǎn)，晚一點(diǎn)，帶病長(zhǎng)壽，就是勝利!

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

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硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

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芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸

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