1美食面前,管住嘴
有句話叫“病從口入”,是說吃得不衛(wèi)生,其實現(xiàn)在這句話也適合可以理解成吃得不健康,暴飲暴食就是病從口入,大部分糖尿病是吃出來的,糖友在日常生活中應(yīng)當(dāng)控制飲食,故常常出現(xiàn)對某種食物想吃而不能吃的情況。因此,糖友要從嚴(yán)治饞,不該吃的食物一定不要吃,但是要保持均衡飲食,才能有益于血糖控制。
2運(yùn)動起來,不偷懶
吃完飯大家都學(xué)得有點犯困,有些老年糖友吃飽后也容易打盹,此時如果吃飽后躺下就睡,可導(dǎo)致血糖迅速升高。因此,糖友在進(jìn)餐后,切不可偷懶。另外,糖友不可太親近電視、電腦及麻將等娛樂活動,而應(yīng)多親近大自然,多參加戶外鍛煉。
3勞逸結(jié)合,累不得!
糖尿病除了飲食不科學(xué)外,身體勞累也是重要原因,勞累是糖友病情加重的主要誘因。因此,糖友在日常生活中不可過度勞累,應(yīng)盡量做到“三不”——不閑著、不累著、不氣著。
4心平氣和,莫生氣
有專家做過試驗,好心情可以使血糖平穩(wěn),優(yōu)傷馬上會升高血糖。糖友最怕生氣,生氣后血糖常常上升。在此,送給糖友一副“良藥”——少管閑事、少發(fā)牢騷、少生悶氣。
5注重結(jié)節(jié),不馬虎
糖友病情控制不好的原因往往與自控力差有關(guān)。遵從醫(yī)囑、科學(xué)治療是糖友控制病情的關(guān)鍵。因此,糖友要經(jīng)常地提醒自己,不要錯過定時定量吃飯;不要少了適度活動;不要忘了遵醫(yī)囑服藥;不要漏了定期測血糖;不要誤了聽課(糖尿病知識講座)時間。
6擦亮眼睛,不亂治
如今治療糖尿病的廣告“滿天飛”,什么降糖神茶、糖友餐包之,一個療程治愈……糖友切不可有病亂投醫(yī),否則可能會延誤治療,造成不良后果。
7堅定信心,持久戰(zhàn)
糖尿病是一種終生性疾病。故在此病的治療方面,病人要作好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備,切不可掉以輕心。否則稍一疏忽,病情就可能加重。
糖尿病防控還應(yīng)記住“三個適中”
在防治糖尿病的時候,切忌片面看待問題,不能只注重運(yùn)動而不注重休息;或是只注重節(jié)食而不注重營養(yǎng);或是只注重高血糖而不注重低血糖。糖友也要學(xué)會用辨證的觀點分析問題,一定要記住“三個適中”——運(yùn)動量要適中、節(jié)食要適中、血糖控制得要適中。
該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫(yī)護(hù)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作;只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。
健客價: ¥599配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥60用于自測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測,測試結(jié)果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價: ¥48該產(chǎn)品用于定量檢驗指尖新鮮毛細(xì)管全血中葡萄糖含量。
健客價: ¥120用于體外血糖檢測。
健客價: ¥175歐姆龍血糖儀。
健客價: ¥288測量血糖濃度。
健客價: ¥72測量血糖。
健客價: ¥298安準(zhǔn)型血糖監(jiān)測系統(tǒng)適用于末梢葡萄糖檢測,可用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價: ¥35用于定量測量毛細(xì)血管全血血糖。
健客價: ¥138測量血糖濃度。
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健客價: ¥468用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價: ¥38該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥199與魚躍血糖儀配套使用,主要用于醫(yī)院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥65用于體外測量人體新鮮毛細(xì)血管全血樣本中的葡萄糖濃度,適用于糖尿病患者在家中進(jìn)行血糖監(jiān)測,也可輔助臨床醫(yī)護(hù)人員監(jiān)測患者糖尿病控制的效果。
健客價: ¥558該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進(jìn)行血糖監(jiān)測。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。
健客價: ¥399補(bǔ)養(yǎng)氣血。用于面色萎黃,頭暈乏力,月經(jīng)量少色淡。
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