糖尿病是一種慢性代謝性疾病，要是病情控制不好，甚至可能致殘、致死。自己的病情進展如何，是糖友們都很關(guān)心的問題。

　　但是糖友們常常犯了一個錯誤：僅僅把血糖的情況作為評價病情的標準。事實上，糖尿病的主要危害并非高血糖本身，而是來自高血糖導致的各種急、慢性并發(fā)癥。

　　因此，糖友病情的評估，除了血糖之外，還要考慮導致疾病發(fā)展的危險因素和各種急、慢性并發(fā)癥。糖醫(yī)生給大家總結(jié)了14種病情惡化的表現(xiàn)，大家趕快來看看，對照自己有沒有吧。

　　1．血糖居高不下或波動較大

　　長期高血糖與糖尿病的血管并發(fā)癥，特別是微血管并發(fā)癥，比如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變等密切相關(guān)。

　　血糖控制越差，這些并發(fā)癥出現(xiàn)得越早、也越嚴重。血糖波動的危害較之穩(wěn)定高血糖有過之而無不及，換句話說，血糖波動越大，對身體的危害越嚴重。

　　2．有多種心血管疾病危險因素

　　糖尿病心血管疾病危險因素包括高血壓、高血脂、高尿酸血癥、腹型肥胖等。與單純高血糖患者相比，這些心血管危險因素越多，患者日后發(fā)生心血管并發(fā)癥的風險越高。

　　3．反復發(fā)生糖尿病急性并發(fā)癥

　　糖尿病急性并發(fā)癥包括重度低血糖、糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲綜合征、嚴重感染等等。這些急性并發(fā)癥反復發(fā)作，往往會危及患者的生命安全，同時，也預示患者的病情非常嚴重。

　　需要注意的是，嚴重低血糖比高血糖危害更大。一次嚴重低血糖所誘發(fā)的心血管事件，可能造成心肌梗死、腦梗塞，有可能威脅糖友的生命，足以使患者一生的降糖努力付之東流。

　　4．視力變化

　　糖友有時可能會發(fā)生視力模糊，閱讀困難，晚上看燈出現(xiàn)光環(huán)等現(xiàn)象。血糖過高容易造成視力模糊，看東西出現(xiàn)黑點或者閃光等問題。另外，從黑暗處到較亮處時，糖友眼睛需要更長時間加以調(diào)節(jié)。

　　5．聽力喪失

　　耳朵中很多細小血管及神經(jīng)對聽力過程起到關(guān)鍵作用。高血糖會損傷這些血管和神經(jīng)，使糖尿病患者聽力喪失危險比普通人群高兩倍。

　　6．牙齦出血

　　除了出血之外，高血糖還會導致牙齦萎縮及出現(xiàn)嚴重牙周病的癥狀。久拖不治，則容易導致牙齒脫落。牙齦炎會導致血糖更難控制，從而形成惡性循環(huán)。

　　7．口腔干燥或潰瘍

　　高血糖會導致口干舌燥，更容易發(fā)生口腔疼痛、潰瘍、炎癥和齲齒。勤刷牙和每半年看一次牙醫(yī)，有助于防止與糖尿病有關(guān)的口腔疾病。另外，戒煙和定期清潔假牙也非常重要。

　　8．頭暈或頭昏眼花

　　血糖過高容易造成起身站立速度太快時感到有昏暈感，心跳過快。這些情況可能會突然發(fā)生，或者同時伴有呼吸急促、胸悶、說話不清或視力喪失。這時心臟或大腦供血可能減少或受阻。應立即求助或撥打急救電話，及時就醫(yī)。

　　9．四肢刺痛或麻木

　　神經(jīng)損傷會擾亂四肢與大腦之間的神經(jīng)傳遞信號。血糖過高容易造成手腳針刺感或麻木，走路時感到腳痛。腿部和腳部肌肉力量減弱，站立不穩(wěn)。

　　10．手腳經(jīng)常疼痛

　　受損神經(jīng)會傳遞混亂的信號，造成身體反應與外界刺激難以同步。很輕柔的毛毯碰到腳都可能會產(chǎn)生疼痛感，夜間疼痛更明顯。另外，糖友會感覺手腳極熱或極冷，或者感覺像戴了手套和穿了襪子。

　　11．腿部痙攣或疼痛

　　血液循環(huán)不良會導致糖友走路或者進行其他身體活動時發(fā)生小腿、大腿或臀部疼痛。休息后，疼痛感減輕。建議將此癥狀告訴醫(yī)生，可能需要采取相應的必要措施保護血管。

　　12．腸道及膀胱功能紊亂

　　高血糖損傷膀胱神經(jīng)后，患者難以識別何時該小便，導致憋尿，從而讓膀胱炎頻發(fā)。如果腸道神經(jīng)持續(xù)受損則容易導致便秘和腹瀉。胃部消化食物能力也會大大削弱，導致嘔吐和腹脹。

　　13．出汗異常

　　血糖過高容易導致一些患者出汗更頻繁，夜間或吃飯時尤其嚴重。但是，有些患者則完全不出汗，即使在大熱天也很少出汗。另外，檢查一下腳底，如果皮膚很干燥，說明汗腺功能出現(xiàn)異常。

　　14．皮膚干燥或瘙癢

　　血糖過高時，體液相對較少，更容易導致皮膚干燥和瘙癢。皮膚裂口容易造成細菌侵入皮膚，導致感染愈合緩慢。其他癥狀包括：皮膚出現(xiàn)黑色斑點、水皰、皮疹、鱗狀脫屑或豌豆大小的硬塊。皮膚局部還會出現(xiàn)僵硬、蠟狀、發(fā)涼或無毛等現(xiàn)象。

　　預防有招！

　　預防并發(fā)癥的出現(xiàn)就是阻止糖尿病惡化，如何預防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)呢？你可以試試被醫(yī)學界稱為“萬能強力抗氧化劑”的硫辛酸。

　　因為長期高血糖下的氧化應激是糖尿并發(fā)癥的共同致病機理，缺少抗氧化應激是并發(fā)癥治療無效的根本原因，抗氧化應激已成為并發(fā)癥病因治療的新靶點。