通過“五駕馬車”即飲食、運(yùn)動(dòng)、醫(yī)藥、教育、監(jiān)測(cè)全面綜合治療、綜合控制病情,只要和醫(yī)院配合好,糖尿病人可以“像正常人一樣生活”。五駕馬車中,自我監(jiān)測(cè)發(fā)揮了巨大的作用。然而很多患者在自我監(jiān)測(cè)方面卻存在誤區(qū),導(dǎo)致病情加重。
誤區(qū)一:不定期到醫(yī)院測(cè)血壓
不少糖尿病人都知道定期監(jiān)測(cè)血糖的重要性,卻忽視了血壓變化的監(jiān)測(cè)對(duì)了解和觀察糖尿病病情發(fā)展的重要性。因?yàn)樘悄虿』颊咭壮霈F(xiàn)血壓升高,如果頻繁發(fā)生高血壓,還會(huì)對(duì)心血管、心臟造成損害。
誤區(qū)二:早起測(cè)空腹血糖前服降糖藥
有的患者有每天早起后在早餐前服用降糖藥物的習(xí)慣,即使要測(cè)空腹血糖,也按老習(xí)慣服藥。但這肯定會(huì)影響血糖值,因此空腹測(cè)血糖前千萬不要吃藥。此外,糖尿病患者在復(fù)查血糖的一定時(shí)間段要保持生活和服藥習(xí)慣,不要故意少吃東西或不吃降糖藥,因?yàn)檫@也會(huì)導(dǎo)致檢測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確,影響治療。專家表示,到醫(yī)院檢測(cè)的前一天晚上10點(diǎn)后最好不吃不喝,晚餐也別吃太油膩的。
誤區(qū)三:不定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白
家用血糖儀使用起來很方便,只要操作正確,就能保證血糖值的準(zhǔn)確性。不少患者都會(huì)備一臺(tái)家用血糖儀在家測(cè)血糖。很多患者看自己空腹血糖和餐后血糖比較正常,就不愿意再測(cè)糖化血化蛋白。殊不知,每次測(cè)的空腹血糖或餐后血糖,只能代表血糖當(dāng)時(shí)的情況,而不能反映一段時(shí)間里人的總體血糖情況。糖化血紅蛋白能幫助醫(yī)生判斷患者的治療方案是否有效,是否需要給患者調(diào)整治療方案。因此建議患者每三個(gè)月需要到醫(yī)院做一次糖化血紅蛋白的檢查。
誤區(qū)四:運(yùn)動(dòng)前不監(jiān)測(cè)血糖
每天適度運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病患者非常重要,但不少患者卻忽略了運(yùn)動(dòng)前的血糖監(jiān)測(cè)。事實(shí)上,血糖低的時(shí)候是不宜運(yùn)動(dòng)的,否則運(yùn)動(dòng)中容易發(fā)生頭暈甚至?xí)灥梗炊鴮?duì)身體不好了。因此患者要堅(jiān)持在運(yùn)動(dòng)前監(jiān)測(cè)血糖水平,低于或高于正常值都要避免運(yùn)動(dòng)。
另外,有低血糖的糖友在運(yùn)動(dòng)期間,最好隨身攜帶一點(diǎn)糖果,一旦發(fā)生運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)頭暈等低血糖癥狀,立即停下并服用糖果來使血糖達(dá)到正常值。
誤區(qū)五:不注意保護(hù)腳部
糖尿病足是糖尿病常見且嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。在糖尿病患者中,足壞疽的發(fā)生率比非糖尿病人高17倍。對(duì)于糖尿病患者來說,即使是足部輕微的損傷,也有可能引起感染,發(fā)生壞疽甚至截肢。
專家提醒患者,每天要用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳,水溫不要過高。還要注意保持足部及腳趾間的干燥;如果腳上有繭子或雞眼,千萬不能用手摳或用小刀,也不要貼雞眼膏等刺激性化學(xué)藥物;千萬不能赤腳穿鞋,鞋子最好選圓頭、平底、軟牛皮的等。一旦發(fā)現(xiàn)腳部有感染、磨損、水泡等,要及時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系及時(shí)處理。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5