飲食
俗話說"民以食為天",對糖尿病患者而言,飲食可能比"天"還大,因?yàn)轱嬍晨刂频煤脡?,直接影響到病情的發(fā)展。
那么糖尿病飲食有哪些是需要注意的呢?
糖尿病人的飲食,又稱為醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療。
這是糖尿病治療的一項(xiàng)最重要的基本措施,無論病情輕重,無論使用什么樣的藥物治療,都應(yīng)該長期堅(jiān)持飲食控制。
但在飲食治療的過程中又常常會出現(xiàn)一些誤區(qū),以下是糖尿病常見的十大飲食誤區(qū)。
壹
誤區(qū)一
飲食療法等于饑餓療法
科學(xué)的飲食應(yīng)該是在保持膳食平衡的基礎(chǔ)上,因人而異、適當(dāng)?shù)叵拗骑嬍车目偀崃俊?/p>
即根據(jù)病人年齡、胖瘦、勞動強(qiáng)度等具體情況,在不影響正常生長發(fā)育和日常工作與生活的前提下,適當(dāng)?shù)乜刂七M(jìn)食量,并注意飲食多樣化,而不是一味地忍饑挨餓或偏食。
貳
誤區(qū)二
主食少吃、副食不限
糖尿病飲食療法的首要原則是控制總熱量的攝入,這表明不僅主食的量要控制,副食的量同樣也要控制,不能因?yàn)楦笔澈橇可?,就隨意多吃。
叁
誤區(qū)三
為求限食,不吃早餐
這種做法是錯誤的,因?yàn)樗`背了糖尿病飲食管理當(dāng)中的一條重要原則“定時定量、少食多餐”,任意“減少餐次、饑飽不均”的做法都是不可取的。
肆
誤區(qū)四
吃干喝稀都一樣
糖尿病人進(jìn)食等量大米做成的干飯和稀飯對餐后血糖的影響有很大差別,喝稀飯的病人餐后血糖顯著升高。
這是因?yàn)橹鬆€的稀飯很容易被消化、吸收,胃排空時間比較短,故餐后血糖上升得較快、較高。
伍
誤區(qū)五
多吃點(diǎn)沒關(guān)系,加大藥量便可
不管糖尿病的病情輕重如何,都不能放松對飲食的控制,因?yàn)轱嬍持委熓翘悄虿≈委煹幕A(chǔ),只有在控制飲食的基礎(chǔ)上輔以藥物治療,才能取得理想的降糖效果。
否則,即便再好的藥物,療效也要大打折扣。
陸
誤區(qū)六
水果含糖多,絕對不能吃
水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,這些對糖尿病人都是有益的。糖尿病人在血糖得到良好的控制后可以少量進(jìn)食水果,大可不必一概排斥。
柒
誤區(qū)七
“無糖”食品,多吃無妨
有些患者錯誤地認(rèn)為,市場上銷售的“無糖食品”不含糖,可以隨便吃。
其實(shí),所謂的“無糖食品”只不過不含蔗糖而已。但是“無糖食品”畢竟都是淀粉做的,與米飯、饅頭一樣,吃多了同樣會導(dǎo)致血糖升高。
捌
誤區(qū)八
只吃粗糧、不吃細(xì)糧
多吃點(diǎn)粗糧的確對糖尿病有益,但不必矯枉過正,一點(diǎn)細(xì)糧也不吃。而通常情況下,盡量采用粗、細(xì)糧搭配。
玖
誤區(qū)九
不講究烹飪方法
許多糖尿病人對“吃什么、吃多少”都很在意,但對菜的烹飪方法卻不那么講究。
在制作菜肴的過程中,如果烹飪方法不得當(dāng),在菜肴中加入了大量的油、淀粉、調(diào)味品,無形中就會增加菜的熱量,不利于血糖控制。
拾
誤區(qū)十
該喝不喝,過度限水
糖尿病人多尿是因?yàn)榇罅康钠咸烟菑哪蛑信懦?,發(fā)生了滲透性利尿的結(jié)果。而口渴、多飲正是人體對高血糖及體內(nèi)缺水的一種保護(hù)性反應(yīng)。
故糖尿病患者只要沒有心、腎性疾患,不要盲目限制飲水。
飲食有助于助糖尿病人恢復(fù)和維持正常的血糖、血脂水平和達(dá)到理想體重,減少肥胖以及各種慢性并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展。
合理的飲食,還有助于保證患者攝入身體所需的均衡的營養(yǎng)素。
藥物只有在控制飲食的配合下,才能起到良好的降糖效果。
所以,糖尿病無論屬于哪種類型,無論病情輕重,無論是否用藥,都必須堅(jiān)持合理的飲食治療!
養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥90捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥13滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥19滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥20滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥18滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥18硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623芪明顆粒:益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證,癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸
健客價: ¥719用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價: ¥46利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥70捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥144適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5適用于控制飲食、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病(例如,有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療)、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價: ¥16適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥62適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥。
健客價: ¥5.5本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價: ¥78用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥27適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥9.9米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客價: ¥56適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價: ¥37本品配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥148用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥50