張勝康：糖尿病患者你可能不一定會喝水！

2017-01-05 來源：糖尿病新世界標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：茶葉中含有降低血糖作用的物質(zhì)，其耐熱性不強(qiáng)，因而主張?zhí)悄虿』颊哂脹鲩_水泡茶。茶水中含咖啡堿，所以不提倡夜間喝茶，特別是濃茶，以免影響睡眠。

　　張勝康：糖尿病患者你可能不一定會喝水！

　　糖尿病的典型臨床癥狀是“三多一少”，即多尿、多飲、多食、消瘦乏力。多飲即飲水多，飲水多是多尿的結(jié)果。多尿是由于血糖增高通過腎閥值（腎重吸收能力）時，大量葡萄糖由腎排出，帶走大量水分而引起。病情控制不好的患者水呈負(fù)平衡狀態(tài)，患者常感到口渴而多飲。

　　然而，個別患者認(rèn)為多尿是多飲所致，少飲水，多尿會改善，病情就會好轉(zhuǎn)，其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯誤和危險的。我們認(rèn)為，對糖尿病患者的飲水，一般沒有限制，患者可根據(jù)需要自由飲水，以防止出現(xiàn)失水現(xiàn)象。

　　那么，糖尿病患者喝水要注意什么呢？

　　1、不要等口渴了再去喝水，因?yàn)榇藭r表明體內(nèi)細(xì)胞缺水已經(jīng)很明顯。

　　2、血糖穩(wěn)定的病人每天的飲水量應(yīng)不少于1500~2000毫升，有心、腎功能不全或伴有水腫的病人飲水量應(yīng)參考醫(yī)護(hù)人員的意見。

　　3、含有糖類甜味劑或能量的飲料如可樂、雪碧、果汁、啤酒等不能代替水。

　　4、綠茶或玉米須、荷葉、桑葉、西瓜皮等煎茶代水不僅止渴效果好，而且有一定的保健作用。

　　5、由于尿量受飲水量的影響，故飲水量的多少也會影響尿糖定性分析結(jié)果。既在同樣的情況下，尿量多時尿糖性為“+”，，而在尿量少時則可能為“+++”，病人一定要對此有所了解。

　　飲品的選擇：

　　首選白開水。

　　不管是糖尿病患者還是健康人，都應(yīng)該將白開水作為飲水的首要選擇。白開水除了滿足人體所需的水分外，還有部分人體需要的礦物質(zhì)元素。水燒開后，水的分子排列比較緊密，同人體內(nèi)細(xì)胞的表面張力是相等的。所以，人喝白開水后，水很快能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)參與物質(zhì)的新陳代謝。

　　次選茶

　　特別是綠茶、烏龍茶等，含有多種有益的化學(xué)成分，如茶多酚、茶色素等。茶能調(diào)節(jié)人的脂肪代謝，也有輔助降低血糖的作用。日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有降低血糖作用的物質(zhì)，其耐熱性不強(qiáng)，因而主張?zhí)悄虿』颊哂脹鲩_水泡茶。茶水中含咖啡堿，所以不提倡夜間喝茶，特別是濃茶，以免影響睡眠。

　　再次是無糖飲料

　　目前，市場上有一種含低聚糖的飲料，這種飲料不增高血糖，也不會使人發(fā)胖。低聚糖飲料的好處是：低聚糖即補(bǔ)充了水分，又解決了某些糖尿病患者喜好甜味的愿望；低聚糖還能刺激腸道合成雙歧因子，從而改善腸道功能。所以，低聚糖飲料也是比較適合糖尿病患者的。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

健客價：￥70

適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動，飲食、藥物控制不佳時，使用本藥能起到一定療效。

健客價：￥62

用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對

健客價：￥46

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。

健客價：￥5.5

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥。

健客價：￥5.5

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。

健客價：￥37

捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥144

本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥148

本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑，主要適用于糖尿病患者。

健客價：￥130

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠，無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。

健客價：￥18

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。

健客價：￥9.9

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥116

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。

健客價：￥24

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。

健客價：￥25

本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施

健客價：￥78