最近狀態(tài)很不好，因為血糖控制地很差，不是低血糖就是高血糖，人也感覺很疲倦，很無力：

　　連著上次低血糖暈倒和餐后血糖過高，終于決定要去見醫(yī)生，我不愿意去，奈何家人們都這樣：

　　找醫(yī)生干預還有一個重要原因，就是家里人發(fā)現(xiàn)我晚上睡覺有點叫不醒，大概像這樣：

　　他們都懷疑我有隱性低血糖，所以必須要去排查一下了。

　　一進醫(yī)院，消毒水的味道撲面而來，開始有點緊張了。

　　見到醫(yī)生，說明了情況，醫(yī)生也沒二話：

　　“把你自己記錄的血糖值拿來我看看。”

　　“我這。。記錄的不多。。”

　　“先看看再說。”

　　看著我app上記錄的東一個西一個、參差不齊的數(shù)據(jù)。

　　“你的數(shù)據(jù)太少，我這沒法給你定方案。這樣，給你來個動態(tài)血糖監(jiān)測吧？”醫(yī)生說。

　　“醫(yī)生，什么是動態(tài)血糖檢測？”難道是每三分鐘扎一針？想到這兒，我不禁捏了一把汗。

　　“來，護士，給他裝一下。”醫(yī)生并沒有直接回答我。

　　然后護士妹妹就噼里啪啦給我裝上了。

　　“你是住院呢，還是回家？”

　　“醫(yī)生，我還要上班，還是帶著回家吧。”

　　“那也行，注意點，三天時間，雖然也可以洗澡運動，但是還是小心點，你的數(shù)據(jù)會自動傳到我這里，三天以后再來吧，好好給你分析分析。”

　　然后，我就帶著這么個東西，回家去了。

　　好了，那什么是動態(tài)血糖監(jiān)測？這玩意兒有什么用處？還這么死貴死貴的。

　　那我們今天就來簡單說說

　　什么是動態(tài)血糖監(jiān)測儀

　　動態(tài)血糖監(jiān)測儀主要由血糖探頭、記錄器、測試探頭、電路組成，通過葡萄糖感應器監(jiān)測皮下組織間液的葡萄糖濃度反映血糖水平。儀器種類很多，有線和無線的都有，大概長這樣：

　　或者：

　　說白了，就是在我們身上固定一個裝置，然后一根很細的針扎到皮膚下，再然后這根針不斷地測試我們的血糖值，把數(shù)據(jù)傳出來供我們分析。

　　監(jiān)測結(jié)果能連續(xù)、全面、客觀地觀察患者各時段血糖水平，發(fā)現(xiàn)無自覺癥狀的低血糖發(fā)作、黎明現(xiàn)象和高血糖的峰值，同時根據(jù)患者的血糖波動類型和走勢，制定相應的治療方案、運動時間、飲食指導，使糖尿病綜合管理更加具體化。

　　這就是動態(tài)血糖監(jiān)測

　　那這玩意兒有啥用處？

　　動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)是通過特殊儀器持續(xù)、動態(tài)地監(jiān)測血糖的變化。它可以每3～5分鐘自動記錄血糖數(shù)據(jù)，可連續(xù)記錄3天，觀察72小時內(nèi)的動態(tài)血糖變化。它可繪制每日血糖變化曲線，并且可在曲線上標注進餐、運動、用藥等重大事件等。

　　對于血糖波動較大、沒有規(guī)律的患者，通過這張圖表可以觀察到很多常規(guī)監(jiān)測不能發(fā)現(xiàn)的情況，并且推斷其與進餐、運動等事件有無關聯(lián)，為臨床的診斷和治療提供重要線索。

　　當然，還有更先進的儀器，比如把血糖監(jiān)測和胰島素泵相結(jié)合，在測得血糖高的時候趕緊泵入胰島素，這就是所謂的“人工胰腺”，能夠根據(jù)實時檢測的血糖情況定量給予胰島素。

　　也就是說，動態(tài)血糖檢測可以繪制出一條完整的血糖曲線：

　　這么完整的曲線，如果你再把你所有做過的跟血糖相關的事情全部記錄下來，比如吃飯、運動、睡覺等等，這樣你的低血糖和高血糖就完全在醫(yī)生的掌控之中了，然后再對癥下藥，專治血糖異常。

　　比如早餐后高血糖，那就改早餐的食物；睡前低血糖，那就吃點東西再睡。

　　在糖友中間，能做到一天測7次的非常少，基本上都是像我這樣三天打魚的家伙，我以為我的血糖控制的挺好，曲線應該波動很小，那我們來看一下對比：

　　所以，動態(tài)血糖對我們這種懶人非常重要，這樣一次性收集一大波數(shù)據(jù)，來為我們現(xiàn)在所遇到的問題和以后的預期做出支撐。

　　那哪些人需要做動態(tài)血糖監(jiān)測呢？

　　1.血糖控制不佳，需要根據(jù)血糖譜制訂、評估和調(diào)整治療方案者。

　　2.需要排除隱匿性低血糖或高血糖者。

　　3.懷疑有“黎明現(xiàn)象”(清晨血糖升高)者。

　　4.懷疑有Somogyi現(xiàn)象(夜間低血糖，清晨血糖反應性升高)者。

　　5.新發(fā)糖尿病患者。

　　6.妊娠糖尿病患者。

　　我就屬于血糖控制不佳，而且有隱性低血糖的嫌疑，所以醫(yī)生給我來了這么一個。

　　目前，國內(nèi)各大醫(yī)院的內(nèi)分泌科已陸續(xù)開展了動態(tài)血糖監(jiān)測項目，做一次監(jiān)測的費用約為1200元(3天)。

　　那記錄這么詳細的數(shù)據(jù)有什么用？

　　利用動態(tài)血糖監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，很多種代謝性疾病在發(fā)病早期就已出現(xiàn)血糖波動方面的改變。

　　研究顯示，即使糖化血紅蛋白達標的患者，如果血糖波動大，其微量白蛋白尿的風險明顯增高；

　　在大血管病變方面，無頸動脈斑塊的2型糖尿病患者中，頸動脈內(nèi)膜中層厚度與血糖波動呈正相關，提示2型糖尿病患者血糖波動水平與早期動脈粥樣硬化形成密切相關。

　　說白了，控制血糖波動幅度對日常低血糖和高血糖非常有用，同時對控制糖尿病并發(fā)癥也非常重要。

　　比如可以迅速查清你有沒有隱性低血糖、凌晨高血糖等，絕對靠譜：

　　還沒完呢

　　你以為這么詳細的數(shù)據(jù)就這點用處？

　　還記不記得我昨天說過的？

　　這些數(shù)據(jù)除了可以給醫(yī)生立即提供一個直觀的病情分析以外，還能用來對你以后的飲食、運動和用藥作出預測。

　　舉個簡單的例子，我?guī)е@個動態(tài)血糖檢測，餐前血糖值是5.0，然后喝了一碗小米粥（100克，二兩），餐后兩小時血糖升高到8.5；那下次你在軟件中輸入你要喝小米粥的時候，它就會給你一個推薦量，比如限量75克，以此來控制你的血糖，從此不再焦慮到底吃多少。

　　而且如果你不知道今天吃什么，它還會根據(jù)你以往吃過的食物來進行推薦，讓你不再選擇恐懼，也不用再去查什么食物的升糖指數(shù)了。