飲食、運動、藥物、血糖監(jiān)測、糖尿病教育是治療糖尿病的五駕馬車,糖尿病心理治療也是我們需要著重關(guān)注的問題。很多糖友都是因為陷入心理治療誤區(qū),而導(dǎo)致病情加重。糖尿病患者易陷入以下心理誤區(qū):
一、不以為然。糖尿病早期患者一般都癥狀較輕甚至根本沒有癥狀,還有的患者誤認為血糖高些對身體健康并無大礙,故對疾病采取“不以為然”的態(tài)度。還有的患者甚至懷疑醫(yī)生診斷有誤,拒絕改變飲食習慣和積極主動地配合醫(yī)生服藥治療。
二、恐懼焦慮。由于糖尿病是一種需要終身治療的慢性疾病,而且隨著病情的發(fā)展還會出現(xiàn)種種并發(fā)癥,他們恐懼被截肢而成殘疾人,恐懼疾患帶來的難以想象的麻煩,更恐懼折壽和死亡。而其實,糖尿病并非不治之癥,其死亡率遠比許多疾病都低得多。絕大多數(shù)病人的病情都可望得到有效控制,病人中的長壽者也比比皆是。
三、悲觀沮喪。糖尿病患者中多的是已進入老年的退休者。他們原本夢想著在辛苦一輩子后好好享受生活,快樂地度過晚年??涩F(xiàn)在卻不僅這不能吃那不能吃,而且?guī)缀跆焯斓梅幋蜥樕厢t(yī)院,同時還深深擔憂病情是否會加重。實際上絕大多數(shù)患者在被診斷出疾病后,都會悲觀沮喪上好一陣子,而且難以自拔。
四、抱怨內(nèi)疚。有的患者在認識到糖尿病與遺傳相關(guān)時,便抱怨父母怎么偏偏把病“傳”給了自己。有些罹患糖尿病的家長在得知子女也得了糖尿病后,深深的內(nèi)疚感便油然而生。
糖友如果長期處于以上說的這些心理狀態(tài)中,對疾病的治療是很不利的,甚至會出現(xiàn)惡化的情況,所以糖尿病患者在治療糖尿病的同時,對待糖尿病一定要有一個正確的心理認識。
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